Las claves de Sol
By Sol Aguirre
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Category: Education
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Episodes: 38
Description
Soy Sol Aguirre, coach, escritora y ponente en temas relacionados con el autoconocimiento y el desarrollo personal y ante todo, una perseguidora incansable de herramientas que me ayuden a que me pase lo que quiero que me pase.
Esto es "Las claves de Sol", el podcast, y en este espacio pretendo compartir de una manera sumamente práctica todo lo que aprendo sobre esta aventura que es la vida para que nos sintamos todos un poquito más plenos y satisfechos.
Me encuentras en @lasclavesdesol.
| Episode | Date |
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37. TRES ESTRATEGIAS PARA LIBRARME DE LA CULPA
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May 06, 2024 |
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36. TRES HERRAMIENTAS PARA APRENDER A PARAR Y DESCANSAR
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Apr 29, 2024 |
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35. UN EJERCICIO PARA ENFOCARME EN LO POSITIVO
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Apr 22, 2024 |
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34. UNA PREGUNTA QUE MEJORARÁ TU VIDA
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Apr 15, 2024 |
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33. DIEZ ESTRATEGIAS PARA MEJORAR UN DÍA CHUNGO
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Apr 08, 2024 |
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32. CINCO HERRAMIENTAS CONTRA EL BURNOUT (O AGOTAMIENTO MASIVO)
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Apr 01, 2024 |
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31. OCHO HERRAMIENTAS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA
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Mar 25, 2024 |
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30. ¿QUÉ HAGO CON EL MIEDO A LA INCERTIDUMBRE?
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Mar 18, 2024 |
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29. UNA MEDICINA PARA (CASI) TODO
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Mar 11, 2024 |
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28. ¿DE QUÉ ESTÁ HECHA LA FELICIDAD?
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Mar 04, 2024 |
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27. DOS HERRAMIENTAS IMPRESCINDIBLES PARA SALIR DEL BLOQUEO
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Feb 26, 2024 |
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26. DIEZ ERRORES QUE TODAS COMETEMOS
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Feb 19, 2024 |
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25. EL MIEDO A EQUIVOCARME
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Feb 12, 2024 |
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24. ¿QUÉ NARICES HAGO CON EL SÍNDROME DE LA IMPOSTORA?
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Feb 05, 2024 |
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23. EL MIEDO A LA SOLEDAD
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Jan 29, 2024 |
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22. LOS CINCO AGUJEROS NEGROS QUE SON LA CAUSA DE TU CANSANCIO
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Jan 22, 2024 |
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21. CUATRO MENTIRAS QUE HEMOS DEJAR DE CONTARNOS SI QUEREMOS DESBLOQUEARNOS
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Jan 15, 2024 |
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20. OCHO CLAVES PARA PASAR DEL CAOS MENTAL A LA CLARIDAD
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Jan 08, 2024 |
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19. OBJETIVO 2024: ENFOCARME SOLO EN ESTAS 10 COSAS
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Jan 01, 2024 |
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18. SEIS AFIRMACIONES PARA, POR FIN, PONER LÍMITES.
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Dec 25, 2023 |
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17. DOCE HERRAMIENTAS CONTRA LA PROCRASTINACIÓN
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Dec 18, 2023 |
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16. CÓMO DEFINIR TUS PROPÓSITOS PARA EL 2024
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Dec 11, 2023 |
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15. CÓMO MANTENER LA CALMA EN LOS ENCUENTROS NAVIDEÑOS
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Dec 04, 2023 |
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14. ¿A QUIÉN PEDIRLE CONSEJO?
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Nov 27, 2023 |
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13. TRECE HÁBITOS PARA MANTENER LA CALMA
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Nov 20, 2023 |
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12. OCHO HERRAMIENTAS PARA GESTIONAR EL MIEDO AL FRACASO
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Nov 17, 2023 |
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11. CUATRO TRUCOS PARA DEJAR DE IDEALIZAR Y COMPARARTE
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Nov 17, 2023 |
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10. SEIS PILARES PARA PASAR A LA ACCIÓN A PESAR DEL MIEDO
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Nov 17, 2023 |
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9. ¿CAMBIOS EN TU VIDA? 5 HERRAMIENTAS QUE TE AYUDARÁN A GESTIONARLOS
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Nov 17, 2023 |
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8. GENTE QUE ME ENTIENDA Y ME APOYE, ¿DÓNDE LA ENCUENTRO?
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Nov 17, 2023 |
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7. HABLARME BIEN PARA CONFIAR EN MÍ MISMA ¿CÓMO LO CONSIGO?
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Nov 17, 2023 |
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6. CINCO ESTRATEGIAS PARA GESTIONAR LOS PICOS DE ESTRÉS
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Nov 17, 2023 |
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5. 10 COSAS QUE ME HUBIERA GUSTADO SABER A MIS 15 (PARTE 3)
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Nov 17, 2023 |
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4. 10 COSAS QUE ME HUBIERA GUSTADO SABER A MIS 15 (PARTE 2)
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Nov 17, 2023 |
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3. 10 COSAS QUE ME HUBIERA GUSTADO SABER A MIS 15 (PARTE 1)
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Nov 17, 2023 |
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2. DOS FRASES QUE PUEDEN CAMBIARTE LA VIDA
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Nov 17, 2023 |
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1. POR QUÉ YO Y PARA QUÉ ESTE PODCAST
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Nov 17, 2023 |
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Las claves de Sol, el trailer
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Aug 24, 2023 |