Misstramfitness Podcast
By Misstramfitness Podcast
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Misstramfitness Podcast
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 33
Description
Welcome to Misstramfitness Podcast, mình là Trâm và mình đã và đang hoạt động trong lĩnh vực Fitness được 8 năm. Đây là nơi mình sẽ chia sẻ những câu chuyện liên quan đến fitness, kinh nghiệm tập luyện ăn uống, mental health, relationships… Hy vọng podcast này sẽ trở thành một người bạn đồng hành trên hành trình fitness của mọi người nha. Hope I’m not too boring to listen to lol.
| Episode | Date |
|---|---|
|
GIẢM MỠ THẤT BẠI! Kỷ luật CHƯA ĐỦ hay đặt kỳ vọng KHÔNG THỰC TẾ?
|
May 09, 2024 |
|
VĂN HÓA FITNESS ĐỘC HẠI hay bạn làm nó ĐỘC HẠI? Toxic Fitness Culture, Beauty at any size?
|
May 02, 2024 |
|
Không phải bạn đang thừa nhiều MỠ, mà đang thiếu nhiều CƠ!
|
Apr 25, 2024 |
|
THƯƠNG HIỆU CÁ NHÂN, và những điều giúp bạn KHÁC BIỆT!
|
Apr 18, 2024 |
|
Best FAT LOSS tips I wish I knew ! Tips Giảm Mỡ
|
Apr 11, 2024 |
|
Tiêu chuẩn CÁI ĐẸP Đ.ỘC H.ẠI
|
Apr 04, 2024 |
|
It took me almost 30 YEARS to learn this…
|
Mar 28, 2024 |
|
Có lẽ bạn sẽ KHÔNG BAO GIỜ có được BODY MƠ ƯỚC!
|
Mar 21, 2024 |
|
Eatclean kiểu VIỆT NAM là gì? Ăn thoải mái mà vẫn LEAN?
|
Mar 14, 2024 |
|
Why I lost my PERIOD for 14 MONTHS
|
Mar 07, 2024 |
|
Dealing with my WEIGHT GAIN and SOCIAL MEDIA
|
Feb 29, 2024 |
|
Đồ ăn HEALTHY có thực sự " HEALTHY" ?
|
Jan 29, 2024 |
|
Bạn có đang để Fitness NUỐT TRỌN cuộc sống của mình ?
|
Jan 22, 2024 |
|
Bạn sẽ không bao giờ có THỜI GIAN !
|
Jan 15, 2024 |
|
Đừng lo sợ trước những điều này !
|
Jan 08, 2024 |
|
How to deal with NEGATIVITY!
|
Jan 01, 2024 |
|
Tại sao GIẢM CÂN ăn Tết là một THẢM HỌA?
|
Dec 25, 2023 |
|
Quan niệm SAI LẦM về việc TRACK CALORIES
|
Dec 18, 2023 |
|
Đừng là những người lớn hay THAN VÃN!
|
Dec 11, 2023 |
|
Hãy để tôi " Fitness" theo cái cách tôi thích!
|
Dec 04, 2023 |
|
BODY POSITIVITY có thực sự tồn tại?
|
Nov 27, 2023 |
|
Càng CÂN BẰNG lại càng MẤT CÂN BẰNG.
|
Nov 20, 2023 |
|
"Giảm mỡ KHÔNG ĐƯỢC! " hay CỐ GẮNG chưa đủ?
|
Nov 13, 2023 |
|
Làm gì sau khi bị BINGE EATING?
|
Nov 06, 2023 |
|
Tập GYM không dành cho người BẬN ?
|
Oct 30, 2023 |
|
Fitness Influencers are LYING to you.
|
Oct 23, 2023 |
|
3 biggest weight loss MISTAKES!
|
Oct 16, 2023 |
|
Q&A #1: cardio mất cơ, skinny fat nên bulk hay cut, tác hại của birth control,…and more!
|
Oct 09, 2023 |
|
I REFUSE to be a VICTIM of BODY SHAMING
|
Oct 02, 2023 |
|
Việc CARDIO có áp lực như bạn nghĩ ?
|
Sep 25, 2023 |
|
Female friendships: The struggle is REAL!
|
Sep 18, 2023 |
|
Đừng để đồ ăn KIỂM SOÁT niềm vui của bạn
|
Sep 11, 2023 |
|
Hello to you, my fitness friends.
|
Aug 18, 2023 |