Stoizismus heute
By Lars Lennart Geiswald
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Category: Self-Improvement
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Description
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Suchst du nach einem Kompass für ein gutes Leben in turbulenten Zeiten?
Dann bist Du hier goldrichtig.✅
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Moin.
Ich bin Lars. ✌️
Und Stoizismus ist eine praktische Philosophie, die dich widerstandsfähiger, gelassener und weiser macht.
Kein Schnickschnack, sondern auf den Punkt. ⬇️
In diesem Podcast entdecken wir gemeinsam die großen Lehren von Seneca, Marcus Aurelius und Epiktet – die alle Zeiten überdauert haben und auch nach über 2000 Jahren nichts an ihrer Kraft verloren haben.
Marcus Aurelius sagt:
„Sehr wenig wird benötigt, um ein glückliches Leben zu führen; es ist alles in dir selbst, in deiner Denkweise."
Ob im Beruf, in Beziehungen oder in persönlichen Herausforderungen – stoische Prinzipien sind leicht verständlich und sofort anwendbar.
Gemacht für Dich, für mich und für uns. 🙏
Sie helfen dir, deinen inneren Ruhepol zu finden und besser mit allem umzugehen, was das Leben bringt.
Schließ Dich uns jetzt an.
Wir hören und lesen uns.
Lars
PS: Was ich sonst noch so mache findest Du hier. ✌️
https://www.stoizismus-heute.net/uber/
MEHR STOIZISMUS HIER ⬇️ Zum Start zum Lesen:Stoische Philosophie: Alles Wichtige in unter 5 MinutenStoizismus-Kritik: 7 große Mythen einfach entlarvtDie 80 besten stoischen Zitate für mehr ErkenntnisFür mehr Praxis zum Lesen:
Wenn Deine Beziehung getrennt wurde:Mit diesen 9 stoischen Weisheiten verarbeitest Du Deine Trennung in kurzer Zeit und gehst gestärkt aus ihr hervorWenn andere lästern:Cool bleiben: Marcus Aurelius‘ stoischer 4-Punkte-Plan gegen üble NachredeWenn Du eine einfache Übung suchst, um Stoizismus umzusetzen:Stoische Gelassenheit im Alltag: Wie ein einfaches Mantra Dein Leben verändern kann
BONUS: So gelassen werden, dass Familie und Freunde fragen, was mit Dir los ist... ⬇️⬇️⬇️
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| Episode | Date |
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Es schien ihm so: Epiktets Formel für Sanftmut bei Angriffen #239
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May 24, 2026 |
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Innere Ruhe ist kein Zustand – es ist ein Ort #238
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May 20, 2026 |
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Schweife nicht mehr ab: Marcus Aurelius' Warnung vor dem Später #237
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May 17, 2026 |
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Der Sprung ist kleiner, als er sich anfühlt #236
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May 13, 2026 |
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Das größte Glück: Seneca über wahre Freundschaft und ihre Gefahr #235
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May 10, 2026 |
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Du musst nicht alles tragen: Wirf die Vergangenheit ab #234
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May 06, 2026 |
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Sie werden Dich auslachen: Epiktets Warnung und Versprechen #233
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May 03, 2026 |
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Fähnchen im Wind oder eigener Kompass? #232
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Apr 29, 2026 |
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Nicht jeder ist es wert: Senecas radikale Prüfung der Beziehungen #231
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Apr 26, 2026 |
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Die Leere ist kein Problem. Sie ist ein Raum #230
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Apr 22, 2026 |
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Der abgehauene Zweig: Marcus Aurelius über Trennung und Gemeinschaft #229
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Apr 19, 2026 |
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Hör auf zu planen. Fang an zu sein #228
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Apr 15, 2026 |
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Duldsamkeit – auch wenn es dich trifft: Epiktets unbequeme Wahrheit #227
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Apr 12, 2026 |
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Du bist der Autor Deines Lebens (aber nicht so, wie Du denkst) #226
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Apr 08, 2026 |
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Säe weiter: Senecas Anleitung für Großzügigkeit nach Enttäuschung #225
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Apr 05, 2026 |
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Alle sagen sie sind kritikfähig. Kaum jemand ist es #224
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Apr 01, 2026 |
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Die kleinen Tode des Lebens: Marcus Aurelius über Übergänge und Endlichkeit #223
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Mar 29, 2026 |
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Alles geht vorbei (die beste Nachricht überhaupt) #222
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Mar 25, 2026 |
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Die Dichotomie der Kontrolle: Epiktet über die eine Unterscheidung, die alles ändert #221
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Mar 22, 2026 |
|
Bist Du ein Sklave Deiner Mitmenschen? #220
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Mar 18, 2026 |
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Existiert oder gelebt? Senecas härteste Frage an dich #219
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Mar 15, 2026 |
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Was wirklich bleibt (nicht dein Gehalt, nicht dein Titel) #218
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Mar 11, 2026 |
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Die Namen, die zählen: Marcus Aurelius über wahre Identität #217
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Mar 08, 2026 |
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Memento Mori: Du hast keine Angst vor dem Tod (sondern davor, nicht zu leben) #216
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Mar 04, 2026 |
|
Die Formel für Unbesiegbarkeit: Epiktets radikaler Weg zur Freiheit #215
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Mar 01, 2026 |
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7 stoische Regeln für einen besseren Umgang mit Stress #214
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Feb 25, 2026 |
|
3 stoische Hinweise von Seneca für unseren Umgang mit Menschen #213
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Feb 22, 2026 |
|
Du hast Macht über Deine Vergangenheit: Seneca über Erinnerungen #212
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Feb 18, 2026 |
|
Der Kampf mit dem Morgen: Marcus Aurelius über die Snooze-Taste #211
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Feb 15, 2026 |
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❤️🔥 Mein Buch ist da – 21 Briefe für mehr innere Ruhe #210
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Feb 11, 2026 |
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Der Ruf des Steuermanns: Epiktets Parabel über Prioritäten und Tod #209
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Feb 08, 2026 |
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Der Bote ist nicht die Botschaft: Was Deine Emotionen Dir sagen wollen #208
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Feb 04, 2026 |
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Überzeugung statt Perfektion: Senecas Kritik an der Selbstdarstellung #207
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Feb 01, 2026 |
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Tat ich nach besten Kräften? Marcus Aurelius' Formel für inneren Frieden #206
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Jan 28, 2026 |
|
Dreh das Bild um: Warum Deine Perspektive ALLES entscheidet #205
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Jan 25, 2026 |
|
Der falsche Henkel: Epiktet über den Fehler, den wir alle bei Konflikten machen #204
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Jan 21, 2026 |
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4: Der Heimweg – Fünf unbequeme Wahrheiten über das Leben #203
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Jan 18, 2026 |
|
Du stirbst täglich: Senecas radikale Wahrheit über den Wert der Zeit #202
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Jan 14, 2026 |
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Die Lücke: Dein mächtigster Moment #201
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Jan 11, 2026 |
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Das Paradox: Warum Dein Blick nach außen Dich unfrei macht #200
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Jan 07, 2026 |
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Neubeginn mit Marcus Aurelius: Warum Deine Widerstände Dein Wachstum sind #199
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Jan 04, 2026 |
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Vergiss den Januar. Denke in Jahren: So gelingt Dein stoischer Start 2026 #198
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Dec 31, 2025 |
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3: Allein im Wald – Ängste stoppen, bevor sie dich lähmen #197
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Dec 28, 2025 |
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Die Freiheits-Formel: Epiktet über Kämpfe, die du gewinnen kannst #196
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Dec 24, 2025 |
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2: Mittags in der Stadt – Gelassen bleiben, wenn andere nerven #195
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Dec 21, 2025 |
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Der Mensch als Wolf: Senecas unbequeme Wahrheit über die menschliche Natur #194
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Dec 17, 2025 |
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1: Der Morgen am See – Drei Säulen für unerschütterliche Stärke #193
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Dec 14, 2025 |
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Das Messer-Experiment: Warum Deine Urteile alles entscheiden #192
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Dec 10, 2025 |
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Deine innere Festung: Marcus Aurelius über die Zuflucht, die du immer bei Dir trägst #191
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Dec 07, 2025 |
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Was versuchst Du zu kontrollieren, das Du nicht kontrollieren kannst? #190
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Dec 03, 2025 |
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Je mehr du besitzt, desto mehr kannst du verlieren: Senecas radikale Rechnung #189
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Nov 30, 2025 |
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Es ist, wie es ist. Nimm es an: Epiktets härteste Lektion #188
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Nov 26, 2025 |
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Was schlimmer ist als der Tod: Marcus Aurelius über moralische Verderbnis #187
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Nov 23, 2025 |
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Hast Du Einfluss? Die eine Frage, die Dein Leben verändert #186
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Nov 19, 2025 |
|
Der Preis des Gleichmuts: Epiktets radikale Kosten-Nutzen-Rechnung #185
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Nov 16, 2025 |
|
Grenzen, die Dich stark machen – Warum Konflikte dich retten #184
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Nov 12, 2025 |
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Prüfe lange, vertraue vollständig: Senecas Anleitung für wahre Freundschaft #183
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Nov 09, 2025 |
|
3 Arten wie Du Dich selbst quälst (und was Seneca dagegen sagt) #182
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Nov 05, 2025 |
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Gedanken-Diebe: Marcus Aurelius über mentale Energie und verschwendeten Fokus #181
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Nov 02, 2025 |
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Bevor Du explodierst: Die 60-Sekunden-Regel der Stoiker #180
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Oct 29, 2025 |
|
Still stark werden: Epiktets radikale Absage an Selbstdarstellung #179
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Oct 26, 2025 |
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Gestresst? 3 Regeln für innere Ruhe - vom mächtigsten Mann der Welt #178
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Oct 22, 2025 |
|
Von der Information zur Weisheit: Senecas Methode der geistigen Verdauung #177
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Oct 19, 2025 |
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Du fühlst Dich gefangen? 5 Regeln für innere Freiheit von einem Sklaven #176
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Oct 15, 2025 |
|
Die Enttäuschungs-Falle: Wie Du aufhörst, Dich über andere aufzuregen - Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen #175
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Oct 12, 2025 |
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Hörerfrage: Gelassen durchs Bewerbungsgespräch #174
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Oct 08, 2025 |
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Die Freiheit liegt in DIR: Epiktets radikale Antwort auf Ohnmacht und Fremdbestimmung #173
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Oct 05, 2025 |
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Du hast nicht zu wenig Zeit - Du verschwendest sie nur #172
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Oct 01, 2025 |
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Nach der Krise: Warum Du Dir selbst nicht mehr vertraust (und was dagegen hilft) - Seneca Von der Gemütsruhe #171
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Sep 28, 2025 |
|
Zu spät für einen Neuanfang? Diese 7 stoischen Regeln zeigen das Gegenteil #170
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Sep 24, 2025 |
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Die Macht der Wahrnehmung: Warum die Dinge selbst uns nicht verletzen können - Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen #169
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Sep 21, 2025 |
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Schlaflos vor Sorgen? Abendrituale der Stoiker für mehr innere Ruhe #168
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Sep 17, 2025 |
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Der Preis der Hilfe: Wann Du NEIN sagen musst, um zu helfen - Epiktet Handbuch der Moral #167
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Sep 14, 2025 |
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"Ich habe keine Zeit": Die Wahrheit dahinter, die niemand ausspricht #166
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Sep 10, 2025 |
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Gegen den Strom: Warum die Masse uns vom Glück abhält - Seneca Vom glückseligen Leben #165
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Sep 07, 2025 |
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Vergebung für Fortgeschrittene: Loslassen ohne zu vergessen [6 Regeln] #164
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Sep 03, 2025 |
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Wenn die Seele Urlaub braucht - Marcus Aurelius antwortet #163
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Aug 31, 2025 |
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Toxic Boss? So bleibst Du stoisch gelassen #162
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Aug 27, 2025 |
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Epiktets Antwort auf: "Aber was werden die Leute denken?" #161
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Aug 24, 2025 |
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Wenn alles schiefgeht: Dein stoischer Notfallplan #160
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Aug 20, 2025 |
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Trauer hat Grenzen - Senecas ehrlicher (harter) Brief über den Tod eines Freundes #159
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Aug 17, 2025 |
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Falsch entschieden - trotzdem glücklich: so geht's #158
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Aug 13, 2025 |
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Die Risse im Brot: Marcus Aurelius über Zeit und die Schönheit des Unperfekten - Selbstbetrachtungen Buch 3 (1-2) #157
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Aug 10, 2025 |
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Stoizismus im Beruf - Schluss mit Stress, Drama und schlaflosen Nächten #156
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Aug 06, 2025 |
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Leitfaden für Charakter und Anstand - Epiktet Handbuch der Moral 33 #155
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Aug 03, 2025 |
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Du bist nicht das, was Dir passiert ist - 3 stoische Wege zu unerschütterlicher Gelassenheit #154
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Jul 30, 2025 |
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Seneca über Schmerz: Warum deine Einbildung dein größter Feind ist - Briefe an Lucilius #153
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Jul 27, 2025 |
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Die 6 wichtigsten Lebensprinzipien von Epiktet - Was du kontrollieren kannst und was nicht #152
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Jul 23, 2025 |
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Alles ist nur Meinung: Marcus Aurelius über die Macht der Interpretation - Selbstbetrachtungen Buch 2 (15-17) #151
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Jul 20, 2025 |
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Weniger Stress, mehr Gelassenheit - Fang damit an! [sofort anwendbar] #150
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Jul 16, 2025 |
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Epiktets Ultimatum: Hör auf zu verschieben und fange an zu leben - Handbuch der Moral 48-51 #149
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Jul 13, 2025 |
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Innerlich frei: Die 7 wichtigsten Lebenslektionen von Marcus Aurelius #148
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Jul 09, 2025 |
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Die blinde Sklavin: Senecas Lektion über Selbstbetrug und Erkenntnis - Briefe an Lucilius (Brief 50) #147
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Jul 06, 2025 |
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6 Lebensfallen nach Seneca, die Du unbedingt vermeiden solltest #146
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Jul 02, 2025 |
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Der sterbende Kaiser: Marcus Aurelius über Leben, Tod und Vergänglichkeit - Selbstbetrachtungen Buch 2 (11-14) #145
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Jun 29, 2025 |
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Der eine Satz von Marcus Aurelius, der alles verändert #144
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Jun 25, 2025 |
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Unerschütterlich! - Epiktets Handbuch 41-47 #143
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Jun 22, 2025 |
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Sich verschließen ist Selbst-Sabotage! Ausgenommen… #142
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Jun 18, 2025 |
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Weniger haben, mehr leben - Senecas Briefe an Lucilius (Brief 8) #141
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Jun 15, 2025 |
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Schlaflos wegen anderen? Der stoische Trick gegen Menschen-Drama #140
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Jun 11, 2025 |
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Ordnung finden, Zeit nutzen, Glück erschaffen - Marcus Aurelius' Selbstbetrachtungen Buch 2 (3-9) #139
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Jun 08, 2025 |
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Kopf sagt Stoiker, Bauch sagt Vulkan: Warum Du trotz stoischen Wissens explodierst (und wie du's änderst) #138
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Jun 04, 2025 |
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Warum du scheiterst, bevor du begonnen hast - Epiktet 29 #137
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Jun 01, 2025 |
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Von Angst zu Gelassenheit: Stoische Strategien gegen mentale Hamsterräder #136
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May 28, 2025 |
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Menschenmüde? - Senecas Briefe an Lucilius (Brief 7) #135
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May 25, 2025 |
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Das perfekte Ziel, das du nie erreichen wirst (und trotzdem verfolgen solltest) #134
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May 21, 2025 |
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Erwarten, verbinden, beherrschen - Marcus Aurelius' Selbstbetrachtung Buch 2 (1-2) #133
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May 18, 2025 |
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Dein Lebens-Floß auf Kurs halten: 5 stoische Weisheiten gegen innere Unruhe #132
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May 14, 2025 |
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Kontrolle loslassen, Freiheit gewinnen - Epiktets Handbuch 13-15 #131
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May 11, 2025 |
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Die Balance-Illusion: Warum innere Ruhe ständige Arbeit erfordert #130
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May 07, 2025 |
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Was wahre Freundschaft ausmacht - Senecas Briefe an Lucilius (Brief 2) #129
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May 04, 2025 |
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Offline im Kopf: Stoische Naturverbindung gegen innere Leere #128
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Apr 30, 2025 |
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Einfach, natürlich, dankbar - Marcus Aurelius' Selbstbetrachtungen (I. Buch) #127
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Apr 27, 2025 |
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Mentale Resilienz durch Stoizismus: 6 Weisheiten für innere Stärke gegen Stress im Alltag #126
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Apr 23, 2025 |
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Die Praxis der inneren Freiheit - Epiktets Handbuch 1 #125
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Apr 20, 2025 |
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Der GEDANKEN-Türsteher: Wer darf heute in Deinen Kopf? [5 Fragen zum Aussieben] #124
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Apr 16, 2025 |
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Zeit ist Leben - Senecas Briefe an Lucilius (Brief 1) #123
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Apr 13, 2025 |
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Der Energie-Spiegel-Effekt: Wie Dein Handeln zu mehr Gelassenheit führt #122
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Apr 09, 2025 |
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Die Kunst des bedachten Wortes: 7 stoische Weisheiten für inneren Frieden #121
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Apr 02, 2025 |
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Was Du Dir selbst schuldig bist – Senecas 3 Schlüssel zur stoischen Gelassenheit #120
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Mar 26, 2025 |
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Meeres Kraft und Podcast-Scheppern - 2606 Schritte Stoizismus #119
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Mar 23, 2025 |
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Das stoische Lachen: Wie Du mit 4 antiken Weisheiten mehr Gelassenheit gewinnst #118
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Mar 19, 2025 |
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Stoische Ruhe trainieren: 5 unverzichtbare Werkzeuge für deine tägliche Gelassenheit [essentiell] #117
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Mar 12, 2025 |
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Innere STÄRKE aufbauen: 3 stoische Perspektiven für mehr Resilienz im ALLTAG #116
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Mar 05, 2025 |
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Wandel als Chance: 5 stoische Impulse für deinen nächsten Lebensabschnitt #115
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Feb 26, 2025 |
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Stoische Gartenarbeit: Wie Du Deine INNERE RUHE kultivierst [5 Tipps für mehr GELASSENHEIT] #114
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Feb 19, 2025 |
|
Trennung und Neuanfang - 2937 Schritte Stoizismus #113
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Feb 16, 2025 |
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PHILOSOPHIE statt ZUFALL: 4 Vorteile für Deinen selbstbestimmten Weg #112
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Feb 12, 2025 |
|
66 Kraftsätze für mehr mentale Stärke #111
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Feb 05, 2025 |
|
Stress meistern: 2 goldene Fragen für mehr Gelassenheit #110
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Jan 29, 2025 |
|
Freiheit im Kopf: So lässt Du negative Gedanken los [nur 1 Zitat] #109
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Jan 22, 2025 |
|
Einfluss und Vergangenheit - 3.272 Schritte Stoizismus #108
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Jan 19, 2025 |
|
Wenn Deine Emotionen überkochen: Mach das! [6 Schritte] #107
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Jan 15, 2025 |
|
8 stoische Weisheiten für mehr Gelassenheit mit schwierigen Menschen #106
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Jan 08, 2025 |
|
Stolperfallen im Leben: Vermeide diese 5 Fehler 2025 #105
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Jan 01, 2025 |
|
Essenz bewahren, Neues wagen: Dein Jahr 2025 [6 Impulse] #104
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Dec 26, 2024 |
|
Menschen, die Dir guttun: An diesen 10 Dingen erkennst Du sie! #103
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Dec 19, 2024 |
|
Gehen - 5.281 Schritte Stoizismus #102
|
Dec 15, 2024 |
|
Stärke durch stoische Disziplin: 7 Sätze für mehr Selbstbeherrschung #101
|
Dec 12, 2024 |
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Best of 🎉#100
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Dec 05, 2024 |
|
Was wirklich wichtig ist: 7 zeitlose Weisheiten für stoische Gelassenheit #99
|
Dec 02, 2024 |
|
Allein und einsam? Die überraschende Kraft der Stille #98
|
Nov 28, 2024 |
|
Von der Illusion des Übermenschen - Eine stoische Betrachtung des Erfolgs #97
|
Nov 25, 2024 |
|
Dein innerer Navigator: Zwischen Antrieb und Anziehung #96
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Nov 21, 2024 |
|
Wie eine Arznei: Hör auf zu grübeln und schluck die Stoizismus-Pille #95
|
Nov 18, 2024 |
|
Wenn der Chef an Dir zweifelt - Stoische Gelassenheit im Beruf #94
|
Nov 14, 2024 |
|
1+1=11: Die Mathematik jeder guten Beziehung #93
|
Nov 11, 2024 |
|
Lass los! Wie Du mit stoischer Weisheit Deinen Perfektionismus zähmst #92
|
Nov 07, 2024 |
|
Menschen besser einschätzen: 3 stoische Schritte der Menschenkenntnis #91
|
Nov 04, 2024 |
|
Die 5 härtesten stoischen Weisheiten (wird vielen nicht gefallen) #90
|
Oct 31, 2024 |
|
Rache? Keine gute Idee. Es sei denn... #89
|
Oct 28, 2024 |
|
Keine Gelassenheit ohne diese Eigenschaft #88
|
Oct 24, 2024 |
|
Jenseits der Routinen: Stoische Weisheiten für den Start in den Tag #87
|
Oct 21, 2024 |
|
Das ABC des Stoizismus in 859 Sekunden #86
|
Oct 17, 2024 |
|
Mehr Ruhe, weniger Stress: Epiktets 2000 Jahre alte Formel für einen klaren Kurs #85
|
Oct 14, 2024 |
|
Die Magie des Nichtstuns: Ein stiller Aktionsplan #84
|
Oct 10, 2024 |
|
Umgang mit Wut: So bleibst du cool, wenn andere explodieren #83
|
Oct 07, 2024 |
|
Stoische Ruhe auf den Punkt: 5 extrem kurze Seneca-Sätze für mehr Gelassenheit #82
|
Oct 03, 2024 |
|
Die Macht der kleinen Schritte: Wie Du gelassen große Ziele erreichst #81
|
Sep 30, 2024 |
|
GELASSEN wie ein FELS in der Brandung? 7 ANZEICHEN, dass Du noch üben musst [und ich auch] #80
|
Sep 26, 2024 |
|
Verzweifele weiter an den Menschen oder nutze diesen Trick #79
|
Sep 23, 2024 |
|
Vergeben, vergessen, verzeihen: Wie Du wirklich frei wirst #78
|
Sep 19, 2024 |
|
Vom IDOL zum ICH: Wie Dich Vorbilder zu Dir selbst führen #77
|
Sep 16, 2024 |
|
Entscheidungen treffen: Warum es schwerfällt und wie Du es Dir leichter machst #76
|
Sep 12, 2024 |
|
Best of 🎉#75
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Sep 09, 2024 |
|
Ein unerhörter Liebesbrief an Maß und Mitte #74
|
Sep 05, 2024 |
|
Leidest Du manchmal an den hohen Ansprüchen an Dich selbst? (4 Weisheiten und 1 Einzelfall) #73
|
Sep 02, 2024 |
|
Die stoische Kunst des Nicht-Urteilens: Dein Weg zu echtem Verständnis #72
|
Aug 29, 2024 |
|
Senecas Kontinent, Marcus' Bienenstock: Dein Platz im Ganzen #71
|
Aug 26, 2024 |
|
Ablehnung meistern: meine 6 stoischen Strategien gegen Enttäuschung #70
|
Aug 22, 2024 |
|
Tägliche Weisheiten: Kleine Schritte, große Wirkung #69
|
Aug 19, 2024 |
|
Lass Dich weiter blenden - bis Du diese 3 toxischen Sätze durchschaut hast [100% Stoizismus] #68
|
Aug 15, 2024 |
|
Um Hilfe bitten: Warum es Stärke zeigt und DEIN Leben verbessert (Stoiker-Edition) #67
|
Aug 12, 2024 |
|
Über den Dingen stehen: Marcus Aurelius‘ 4-Punkte-Plan gegen üble Nachrede #66
|
Aug 08, 2024 |
|
Die Kraft des Neinsagens: Wie Du mit Grenzen mehr Freiheit gewinnst [+Alltagsbeispiele] #65
|
Aug 05, 2024 |
|
Stoisches GEDANKEN-DETOX: Die 10 besten Zitate gegen Deine Alltagssorgen #64
|
Aug 01, 2024 |
|
Ziele setzen, Erfolg definieren: Dein Weg zum selbstbestimmten Leben #63
|
Jul 29, 2024 |
|
Stoische RUHE durch SPORT: Die 5 unterschätzten Vorteile von Bewegung und Spiel [+ der einzige Start-Tipp, den Du brauchst] #62
|
Jul 25, 2024 |
|
Suche nach Herausforderungen #61
|
Jul 22, 2024 |
|
Wie STOIZISMUS Dir im Alltag hilft (Hörbuch 6/6) #60
|
Jul 18, 2024 |
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5 stoische Perspektiven zum Start (Hörbuch 5/6) #59
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Jul 15, 2024 |
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Die 4 stoischen Tugenden: Weisheit, Mut, Gerechtigkeit, Disziplin (Hörbuch 4/6) #58
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Jul 11, 2024 |
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Die STOIKER: Seneca, Epiktet und Marcus Aurelius (Hörbuch 3/6) #57
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Jul 08, 2024 |
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Was ist STOIZISMUS? (Hörbuch 2/6) #56
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Jul 04, 2024 |
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Stoizismus für Einsteiger: Der Kurs als Hörbuch (1/6) #55
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Jul 01, 2024 |
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Jede Person ist eine Gelegenheit für Freundlichkeit #54
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Jun 27, 2024 |
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Wissenschaftlich bewiesen: der TAGEBUCH-Effekt. Profitiere 7-fach und schreib Dich gelassen – so geht‘s #53
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Jun 24, 2024 |
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Warum Deine Schwächen auch Deine Stärken sind (und wie Du sie 100% nutzt) #52
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Jun 20, 2024 |
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Sich richtig entscheiden: Epiktets weise Henkelpott-Theorie #51
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Jun 17, 2024 |
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Best of 🎉#50
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Jun 13, 2024 |
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Sinnsuche sinnlos: Liebe ALLES, was Dir geschieht (Amor fati) #49
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Jun 10, 2024 |
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Epiktets 5 schnelle Wege für bessere Gespräche, die JEDER sofort gehen kann #48
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Jun 06, 2024 |
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Folge NICHT der Masse #47
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Jun 03, 2024 |
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An ALLE, die stoisch gelassen leben wollen – aber NICHT anfangen können #46
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May 30, 2024 |
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Definiere (neu), was Erfolg für Dich bedeutet #45
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May 27, 2024 |
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Achtung: Gift für ein gelassenes Leben #44
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May 23, 2024 |
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Konzentriere Dich auf den Prozess, nicht auf das Ergebnis #43
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May 20, 2024 |
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24% unserer GEDANKEN sind NEGATIV: 5 (stoische) Fragen um Sorgen loszuwerden #42
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May 16, 2024 |
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Lerne fürs Leben und lebe fürs Lernen #41
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May 13, 2024 |
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Wege zum GLÜCK: 5 Strategien SENECAS für ein erfülltes Leben #40
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May 09, 2024 |
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Stelle jede Emotion auf die Probe, bevor Du nach ihr handelst #39
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May 06, 2024 |
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Wie Du mit nur 6 FRAGEN Dein stoisches Leben gestaltest für mehr INNERE RUHE #38
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May 02, 2024 |
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Sei STRENG mit Dir selbst, TOLERANT gegenüber anderen #37
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Apr 29, 2024 |
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Warum „SICH ANPASSEN“ gut ist (aber nicht so, wie Du denkst) #36
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Apr 25, 2024 |
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Schlechtes mit Schlechtem zu vergelten ist schlecht #35
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Apr 22, 2024 |
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Weniger Stress im Beruf: 5 Weisheiten für einen gelassenen Umgang mit Kunden, Kollegen und Co. #34
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Apr 18, 2024 |
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Vergleiche Dich NICHT mit anderen #33
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Apr 15, 2024 |
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ANGST vor Veränderung? NUTZE diesen MUTMACH-Gedanken #32
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Apr 11, 2024 |
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Lebe so als wärest Du bereits gestorben #31
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Apr 07, 2024 |
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TRUE LIES? 7 Lebensregeln von Arnold SCHWARZENEGGER #30
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Apr 03, 2024 |
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Es gibt immer etwas zu tun #29
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Apr 01, 2024 |
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Kann ich ein emotionaler Stoiker sein? #28
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Mar 27, 2024 |
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Zwei Ohren, ein Mund #27
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Mar 20, 2024 |
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Schlechte Freunde vs. Gute Feinde: meine überraschende Bilanz #26
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Mar 14, 2024 |
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Deine BEZIEHUNG wurde GETRENNT? 9 Weisheiten, um gelassen zu bleiben #25
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Mar 07, 2024 |
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JEDER ist seines GLÜCKES DIEB - 5 weise Werkzeuge, um trotzdem alles im Griff zu behalten #24
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Feb 29, 2024 |
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SORGENFREI entscheiden: 7 Weisheiten Epiktets, um das Gedanken-Karussell zu beenden #23
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Feb 22, 2024 |
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Die MAGIE des stoischen MANTRAS: Mach’s wie Tennisstar Carlos Alcaraz #22
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Feb 15, 2024 |
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MARCUS‘ MOTIVATIONS-MODELL: Tiefs überwinden und durchziehen wie ein Kaiser #21
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Feb 08, 2024 |
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GELASSEN, statt wütend: Tue das, wenn Du beleidigt wirst #20
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Feb 01, 2024 |
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Anleitung zum UNSTOISCHsein – tue diese 9 Dinge und genieße Dein Unglück #19
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Jan 25, 2024 |
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UNBEIRRT BLEIBEN: 5 stoische Strategien, um meisterhaft mit Meinungen umzugehen #18
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Jan 18, 2024 |
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Klage niemals, nicht einmal im Stillen #17
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Jan 11, 2024 |
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Versuche das Gute in den Menschen zu sehen #16
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Jan 04, 2024 |
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Lebe Stoizismus: Gestalte Dein Leben nach klaren Prinzipien #15
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Dec 28, 2023 |
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Was sich ändert, wenn Du Dich änderst: Stoizismus im Beruf und in der Familie #14
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Dec 21, 2023 |
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Die Stoizismus-Entlarvung: Was er alles NICHT ist und warum das für Dich wichtig ist #13
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Dec 14, 2023 |
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17 weise Worte am Lebensende: Marcus Aurelius' Dankbarkeit und ihre Relevanz heute #12
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Dec 07, 2023 |
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Wie Du Memento Mori in Deinen Alltag integrieren kannst #11
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Nov 30, 2023 |
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Leide nicht unter eingebildeten Problemen
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Nov 23, 2023 |
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Prüfe und hinterfrage Dich selbst
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Nov 16, 2023 |
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Die Macht, keine Meinungen zu haben #stoizismus
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Nov 09, 2023 |
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Bedenke, Du bist die Summe Deiner Gewohnheiten
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Nov 02, 2023 |
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Beherrsche den Morgen
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Oct 26, 2023 |
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Werte Zeit mehr als Geld und Besitz
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Oct 18, 2023 |
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Memento mori
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Oct 06, 2023 |
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Frag Dich immer: Ist das wirklich notwendig?
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Sep 26, 2023 |
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Du entscheidest, wie Du auf Dinge reagierst
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Sep 12, 2023 |
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Konzentriere Dich auf das, was Du kontrollieren kannst
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Aug 31, 2023 |