ما ورای بازیگری

By Mansour Nasiri

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Mansour Nasiri

Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 351

Description

سلام. خیلی خوش اومدید منصور نصیری هستم موسس «خانه‌ی ماورا» تو این پادکست، تجربیاتم از کشف و شهود در مسیر زندگیم و بازیگری رو به اشتراک می‌گذارم. هدف اصلی از شروع این پادکست، آگاهی بخشی هست برای علاقه‌مندان به بازیگری؛ بازیگرانی که مشغول فعالیت هستن یا فعلا به دلایلی مشغول به کار نیستن. مطالب بیشتر به بهانه بازیگری هست و قابل تعمیم به بسیاری حوزه‌ها. امیدوارم مفید باشه براتون حمایت از پادکست: 1. www.zarinp.al/mavarayebazigari 2. Bank Card: 5894631581332129 🤍🌤️ پادکست ماورای بازیگری، زیرمجموعه‌ی «خانه‌ی ماورا» هست برای کسب اطلاعات بیشتر راجع به سایر رویدادهای خانه‌ی ماورا به صفحات زیر سر بزنید متشکرم خانه‌ی ماورا | Mavara Home telegram: t.me/mavarahome insta: instagram.com/mavarahome admin (telegram): t.me/mavara_home

Episode Date
۳۵۳- شکر نعمت نعمتت افزون کند
Jul 13, 2026
۳۵۲- اهمیت استفاده از هوش [آگاهی محیطی]
Jul 12, 2026
۳۵۱- معرفی خانه‌ی ماورا | Mavara Home
Jul 03, 2026
۳۵۰- دلسوزی اصیل، دلسوزی نکردنه [فلانی طبیعت بلنده]
Jun 29, 2026
۳۴۹- مکث؛ روی صندلی فراوانی نشسته ذهن‌مون یا کمبود
Jun 29, 2026
۳۴۸- احساس لیاقت [ارتباط آن با نتایج کاری و عاطفی و مالی]
Jun 28, 2026
۳۴۷- تاثیر باور در نتایج زندگی
Jun 21, 2026
۳۴۶- کیفیت زندگی [مزدافر مؤمنی]
Jun 20, 2026
۳۴۵- بذار عصای دوران کهنسالی، ماهیچه‌هات باشن
Jun 20, 2026
۳۴۴- همه چی از فرد شروع می‌شه، نه فردا
Jun 15, 2026
۳۴۳- بنده‌ی ما را مکن از ما جدا
Jun 15, 2026
۳۴۲- خاموش شدی؟ پاشو خودتو روشن کن
Jun 15, 2026
۳۴۱- آقا غدیر خداجو
Jun 12, 2026
۳۴۰- حرکت خودش برکته
Jun 12, 2026
۳۳۹- ما همه خانواده هستیم
Jun 12, 2026
۳۳۸- جای درست رو نشونه بگیر
Jun 12, 2026
۳۳۷- این خانه، صحنه من است
Jun 12, 2026
۳۳۶- تضاد «باعث» حرکت می‌شه
Jun 12, 2026
۳۳۵- روندگی و روان بودن
Jun 12, 2026
۳۳۴- اتکا به نقطه ثقل درونی
Jun 12, 2026
۳۳۳- سلام، صبح به خیر
Jun 12, 2026
۳۳۲- دل به مسیر
Jun 12, 2026
۳۳۱- همه در یک پلتفرم هستیم
Jun 12, 2026
۳۳۰- حرکت کن [تکاملی+اتفاق]
Jun 12, 2026
۳۲۹- تجربه زیسته
Jun 12, 2026
۳۲۸- سختی کار بازیگر، پیدا کردن راحتی لحظه‌ست
Jun 12, 2026
۳۲۷- استتار و حل شدن در قصه
Jun 12, 2026
۳۲۶- یه بار دوش گرفتن کافیه
Jun 12, 2026
۳۲۵- دریا شود آن رود، که پیوسته روان است
Jun 12, 2026
۳۲۴-«راه هنرمند» و «معجزه‌ی شکرگزاری»
Jun 12, 2026
۳۲۳- ناآرومی کمکی نمی‌کنه
Jun 12, 2026
۳۲۲- نیایشک ۲
Jun 12, 2026
۳۲۱- نیایشک
Jun 12, 2026
۳۲۰- تمایل به شفقت در شرایط بحرانی
Jun 12, 2026
۳۱۹- تفاوت رنج و زجر [بهاء و معنا]
Jun 12, 2026
۳۱۸- ایمان عملی
Jun 12, 2026
۳۱۷- قدرت سپردن و اعتماد کردن
Jun 12, 2026
۳۱۶- نی شکنم، شکر برم [ماجرای هدایت]
Jun 12, 2026
۳۱۵- مکمل مشاهده‌گری [خبر اصلی]
Jun 12, 2026
۳۱۴- مشاهده‌گری [خبر اصلی]
Jun 12, 2026
۳۱۳- می‌بینم آن شکفتن شادی را
Jun 12, 2026
۳۱۲- آماده شدن برای اتفاقات خوب
Jun 12, 2026
۳۱۱- راه در جهان یکی‌ست و آن راه راستی‌ست
Jun 12, 2026
۳۱۰- ‎⁨اتصال به منبع [نترسیدن و محزون نشدن]
Jun 02, 2026
۳۰۹- ارتباط بدون خشونت
Jun 02, 2026
۳۰۸- از دور دیدن [دارما]
Jun 02, 2026
۳۰۷- همچون مسافر زیستن
Feb 26, 2026
۳۰۶- باز تنظیم ارتعاشی [دیدن موهبت در تراژدی]
Feb 19, 2026
۳۰۵- سوگیری تاییدی [ویروس فکری]
Feb 07, 2026
۳۰۴- تمرکز روی ناحیه کنترل در شرایط بحرانی
Feb 03, 2026
۳۰۳- رسیدن به آرامش ذهنی برای تحقق خواسته [فردی یا اجتماعی]
Feb 02, 2026
۳۰۲- تکنیک شیفت احساسی [هم‌جهت شدن با خواسته]
Feb 02, 2026
۳۰۱- پیله‌های غصه را پروانه کن
Feb 01, 2026
۳۰۰- سخته اما سعی کنیم اعتماد کنیم به جریان [هنر استقامت]
Feb 01, 2026
۲۹۹- خودت رو بشناس [کنترل ذهن در شرایط بحرانی]
Feb 01, 2026
۲۹۸- هنر «احساس ارزشمندی داشتن»
Jan 28, 2026
۲۹۷- چرا با چیزی که برام خوب نیست راحتم؟ [اهمیت به خود]
Dec 31, 2025
۲۹۶- ماندن در مدار ذهنی فراوانی و مراقبت [این روزها]
Dec 29, 2025
۲۹۵- چی نمی‌ذاره خودمو دوست داشته باشم؟
Dec 25, 2025
۲۹۴- تکون نخوری، دنیا تکونت می‌ده
Dec 23, 2025
۲۹۳- تشخیص تله‌ی معنویت 🔎
Dec 21, 2025
۲۹۲- قصه فراوانی [حکایتی از منصور]
Dec 21, 2025
۲۹۱- ده فرمان برای حرمت به خویشتن
Dec 20, 2025
۲۹۰- کمال‌گرایی
Dec 20, 2025
۲۸۹- دوستت دارم من [نیایش در آینه]
Dec 20, 2025
۲۸۸- به خود آ [نیایش]
Dec 19, 2025
۲۸۷- حلقه‌ی وصل است گرداگرد ما
Dec 18, 2025
۲۸۶- بخشی از غزلیات شمس [ادامه اپیزود قبل]
Dec 09, 2025
۲۸۵- صدای آشنا [پیغام سروش]
Dec 09, 2025
۲۸۴- دیوانه‌شو دیوانه‌شو [صبوحی]
Dec 09, 2025
۲۸۳- توکل واقعی به منبع اصلی
Dec 09, 2025
۲۸۲- چو دبّه باش بر موج 🤍✨
Nov 20, 2025
۲۸۱- تغییر را در آغوش بگیر [عباسمنش]
Nov 04, 2025
۲۸۰- آرام بگیر [نیایش]
Oct 22, 2025
۲۷۹- واگویه [از خاموشی به روشنی]
Oct 16, 2025
۲۷۸- پندِ قند [الهی قمشه‌ای]
Oct 04, 2025
۲۷۷- ارتباطات و معاشرت سازنده
Oct 02, 2025
۲۷۶- ✨ نیایش [زیباییِ رفتن]
Oct 02, 2025
۲۷۵- تعقیب نکن، جذاب شو، جذب کن
Sep 30, 2025
۲۷۴- تعهد برای دل به گلایه نگشودن
Sep 30, 2025
۲۷۳- ✨ قطره دریاست اگر با دریاست
Sep 29, 2025
۲۷۲- قراره راحت اتفاق بیافته
Sep 28, 2025
۲۷۱- بادا شناور بودن در رود تو تا دریا [نیایش | دبی فورد]
Sep 27, 2025
۲۷۰- خلق فضای نیایش در درون و بیرون [دبی‌فورد]
Sep 23, 2025
۲۶۹- کشتی نجات است «انسانیت»
Sep 19, 2025
۲۶۸- مراحل خواستن و دعا [دبی فورد]
Sep 14, 2025
۲۶۷- خلوص و صداقت [بی‌ادا و ادعا]
Sep 10, 2025
۲۶۶- ذهنیت فقیر [کمبود] / ذهنیت ثروتمند [وفور]
Sep 09, 2025
۲۶۵- مشتاق اشتیاقم… [اجازه بده که جاری بشی]
Aug 31, 2025
۲۶۴- همزمانی
Aug 29, 2025
۲۶۳- نیایش اعتماد
Aug 28, 2025
۲۶۲- دل‌خرجی [رقصیدن چون زمین بر مدار فراوانی]
Aug 22, 2025
۲۶۱- با خدا باش و پادشاهی کن [دبی فورد]
Aug 22, 2025
۲۶۰- بازیگری می‌کنیم که چی بشه؟!
Aug 21, 2025
۲۵۹- خروج از ناحیه عادتها [شروع]
Aug 20, 2025
۲۵۸- با اشتیاق به نیایش بنشین [دبی فورد]
Aug 20, 2025
۲۵۷- نیایش «زیر بال و پر تو» [دبی فورد]
Aug 20, 2025
۲۵۶- دعوت به نیایش با حضور [دبی فورد]
Aug 18, 2025
۲۵۵- حرکت مهمه اما در جهت هدف
Aug 17, 2025
۲۵۴- نیایش «کجایی؟!» [دبی فورد | مولانا]
Aug 16, 2025
۲۵۳- پیوند با قلب [دبی فورد]
Aug 15, 2025
۲۵۲- نیایش قلب سپاسگزار [دبی فورد]
Aug 14, 2025
۲۵۱- ماندن در موج مثبت وقتی اوضاع ظاهرا بهم ریخته ست [عدم مقاومت]
Aug 13, 2025
۲۵۰- اذعان [ریجکشن تراپی] [دبی فورد]
Aug 13, 2025
۲۴۹- شبح گرسنه‌ و سیری ناپذیر [دبی فورد]
Aug 12, 2025
۲۴۸- رقص میان دنیای درون و بیرون [دبی فورد]
Aug 12, 2025
۲۴۷- طیف طیف طیف 🌖 [نور]
Aug 11, 2025
۲۴۶- موج موج موج 🌖 [الهی شکر]
Aug 11, 2025
۲۴۵- نشانه را تصدیق کن با اشتیاق
Aug 11, 2025
۲۴۴- نبرد دو نیرو در درون [دبی فورد]
Aug 11, 2025
۲۴۳- منظور از دعا زار زدن نیست [مرتبط با کتاب دبی فورد]
Aug 10, 2025
۲۴۲- تعهد به خود اصیل و نه به کلیک روی لذت آنی [دبی فورد]
Aug 10, 2025
۲۴۱- چرخیدن به سمت خدا [دبی فورد]
Aug 09, 2025
۲۴۰- یافتن ایمان [دبی فورد]
Aug 09, 2025
۲۳۹- شناخت خدا [دبی فورد]
Aug 09, 2025
۲۳۸- نه به دوپامین فوری [خروج‌ از گرداب اینستاگرام]
Aug 09, 2025
۲۳۷- خَلاصی از اعتیاد [تجربه دبی فورد]
Aug 09, 2025
۲۳۶- نیایش [دبی فورد]
Aug 09, 2025
۲۳۵- هنر تعادل رو پیدا کردن
Aug 03, 2025
۲۳۴- هر لحظه تمرینه [برای بازیگر]
Aug 02, 2025
۲۳۳- چیرگی بر چیرگی
Jul 31, 2025
۲۳۲- دو سالگی ماورای بازیگری 🤍 [مکث / مرور]
Jul 13, 2025
۲۳۱- قطع وابستگی به عوامل بیرونی
Jun 26, 2025
۲۳۰- ایجاد آرامش و ایمان در شرایط جنگی [عباسمنش]
Jun 20, 2025
۲۲۹- چیزی جز زیبایی ندیدم وقتی دیدم…
Jun 19, 2025
۲۲۸- «با» هر سختی‌ای، آسانی هست💆🏽‍♂️
Jun 18, 2025
۲۲۷- معنوی بودن ثروت [عباسمنش]
Jun 14, 2025
۲۲۶- حواست کجاست؟!
Jun 14, 2025
۲۲۵- راه نجات : کار درونی
Jun 14, 2025
۲۲۴- تو خودت می‌بینی؟
Jun 05, 2025
۲۲۳- مثالِ رود، رونده باش
May 23, 2025
۲۱۲- چرا نمی‌شه؟ [شاید چون نمی‌خوای که بشه]
May 23, 2025
۲۲۲- راه روح [بت نسازیم]
May 21, 2025
۲۲۱- امون ازی سعدیو
May 20, 2025
۲۲۰- او
May 14, 2025
۲۱۹- درک بسم‌الله
May 07, 2025
۲۱۸- شکرگزاری / شادی درونی [راحت و ساده]
Apr 27, 2025
۲۱۷- هر چه هست همینجاست [ادامه گفتگو]
Apr 19, 2025
۲۱۶- آن جایی نیست [گفتگو]
Apr 19, 2025
۲۱۵- مشغول صاحبخانه باش [آریگاتو]
Apr 16, 2025
۲۱۴- دیدِ دیدار بین [مولانا]
Apr 14, 2025
۲۱۳- کنترل کانون توجه [مشاوره]
Apr 13, 2025
۲۱۱- آهنربا باشی آهن بهت می‌چسبه [مشاوره]
Apr 12, 2025
۲۱۰- درگیر خودت شو [نیایش]
Apr 09, 2025
۲۰۹- خود به نظر رسیدن درست‌تر از خوب به نظر رسیدنه
Apr 09, 2025
۲۰۸- عوض شو، تا همه چی عوض شه [مشاوره]
Apr 08, 2025
۲۰۷- خودتو گاز نگیر، بغل کن، ببوس
Apr 07, 2025
۲۰۶- تضاد طلاست [گفتگو۳]
Apr 02, 2025
۲۰۵- ایمان و اعتماد به ندای درون [گفتگو۲]
Apr 02, 2025
۲۰۴- انجام دادن الهامات قلبی [گفتگو ۱]
Apr 02, 2025
۲۰۳- به یکی جان [گفتگو | با ندا جان هنگامی]
Apr 01, 2025
۲۰۲- خود وِیز بگویدت که چون باید رفت [گفتگو]
Mar 30, 2025
۲۰۱- شفای زندگی {فصل پنجم}
Mar 26, 2025
۱۹۹- شفای زندگی {فصل سوم}
Mar 26, 2025
۱۹۸- شفای زندگی {فصل دوم}
Mar 26, 2025
۱۹۷- شفای زندگی {فصل اول}
Mar 26, 2025
۱۹۶- ماجرای خوانش کتاب «شفای زندگی»
Mar 24, 2025
۱۹۵- قانونِ «کودکی کردن»
Mar 24, 2025
۱۹۴- درک و اتصال به «سیستم» 🪴🪄☀️
Mar 23, 2025
۱۹۳- حرف دل حرف خداست [نوروز]
Mar 20, 2025
۱۹۲- چالش
Mar 20, 2025
۱۹۱- ‎⁨قانون ِ انجام دادن [آزمون و خطا]⁩
Mar 18, 2025
۱۹۰- تولد تحولم مبارک
Mar 12, 2025
۱۸۹- قانون «ببین که شده»
Mar 09, 2025
۱۸۸- قانون «ولش نکن»
Mar 09, 2025
۱۸۷- سُک سُک 🙈
Mar 08, 2025
۱۸۶- فواید کوک شدن و وصل موندن
Mar 06, 2025
۱۸۵- از کوک افتادن/ کوک شدن
Mar 05, 2025
۱۸۴- خود مراقبتی
Mar 02, 2025
۱۸۳- قدردانی
Feb 26, 2025
۱۸۲- 🎬 تجربه صحنه [سرم به کارم باشه]
Feb 16, 2025
۱۸۱- اصلی بودن رو بپذیر
Jan 29, 2025
۱۸۰- تمرین تجسم [کوین ترودو]
Jan 29, 2025
۱۷۹-‎⁨ نی شکنم شکر برم [بِه‌مَنش]
Jan 29, 2025
۱۷۸- نیایش [یا رب]
Jan 25, 2025
۱۷۷- 🎬 زندگی‌مونو کنیم…
Jan 24, 2025
۱۷۶- ایگو در لباس خدا [۲]
Jan 22, 2025
۱۷۵- ایگو در لباس خدا [۱]
Jan 22, 2025
۱۷۴- 🎬 وصل به اصل [بخش ۲]
Jan 22, 2025
۱۷۳- 🎬وصل به اصل [بخش ۱]
Jan 22, 2025
۱۷۲- کاشتن دونه‌ی روی طاقچه
Jan 20, 2025
۱۷۱- فرق دیدنی بودن با تلاش برای دیده شدن
Jan 18, 2025
۱۷۰- هوای شکرگزاری
Jan 18, 2025
۱۶۹- سفر ماهی سیاه کوچولو
Jan 09, 2025
۱۶۸- نقش خود را زیستن
Jan 04, 2025
۱۶۷- شُکر
Jan 01, 2025
۱۶۶- چراغ دلت رو روشن نگه‌دار
Dec 22, 2024
۱۶۵- تاریکیِ روشن
Dec 03, 2024
۱۶۴- خروج از محدوده راحتی با نا-راحتی (اما حس خوب)
Dec 03, 2024
۱۶۳- بازیگری: دروغ گفتن است یا راست گفتن؟
Dec 03, 2024
۱۶۲- نگفتمت مرو آنجا؟!
Dec 02, 2024
۱۶۱- «زَرّ»
Dec 01, 2024
۱۶۰- مسیر زندگی [کوتاهترین اپیزود ]
Nov 24, 2024
۱۵۹- خداوند | نیایش ملاصدرا
Nov 24, 2024
۱۵۸- چیزی نبینم بجز زیبایی 💫
Nov 23, 2024
۱۵۷- ترس از موفقیت و تفاوت ذهن ثروتمند و فقیر - [گفتگو] بخش ۳
Nov 23, 2024
۱۵۶- ترس از موفقیت و تفاوت ذهن ثروتمند و فقیر - [گفتگو] بخش ۲
Nov 23, 2024
۱۵۵- ترس از موفقیت و تفاوت ذهن ثروتمند و فقیر - [گفتگو] بخش ۱
Nov 23, 2024
۱۵۴- کنترل ذهن (مهمِ همیشه مهم)
Nov 21, 2024
۱۵۳- اصل احساس خوب داشتن ۲ (نکته مهم)
Nov 18, 2024
۱۵۲- اصل احساس خوب داشتن
Nov 18, 2024
۱۵۱- ماندن در جایگاه فراوانی
Oct 30, 2024
۱۵۰- برخوردم با مساله‌ی «حقوق بازیگر»
Oct 30, 2024
۱۴۹- همه جا چیزی برای بازیگر هست
Oct 24, 2024
۱۴۸- عبور از ورشکستگی هنری
Oct 22, 2024
۱۴۷- خوانش مثبت از واقعه (خوانش بهینه)
Oct 17, 2024
۱۴۶- پاییز، مرگ درخت نیست
Oct 09, 2024
۱۴۵- زندگی بازی
Oct 07, 2024
۱۴۴- از خودت دور نشو (به خود آ)
Oct 04, 2024
۱۴۳- راحت نبودن با منطقه راحت
Oct 04, 2024
۱۴۲- که تو بس گران‌بهایی
Oct 04, 2024
۱۴۱- مفروش خویش ارزان
Sep 29, 2024
۱۴۰- بعضی درسها با درد همراهه
Sep 29, 2024
۱۳۹- نعمت خدمتگزاری
Aug 30, 2024
۱۳۸- همیشه پای ایگو در میان است
Aug 30, 2024
۱۳۷- اهمیت پرزنت کردن [تعادل]
Aug 19, 2024
۱۳۶- نسخه بهتری شدن
Aug 12, 2024
۱۳۵- ایمان [تو و کل]
Aug 12, 2024
۱۳۴- با خودت درست صحبت کن (مخصوصا وقتی خراب کردی)
Aug 01, 2024
۱۳۳- تنظیم جهت
Jul 18, 2024
۱۳۲- با خدا باش و پادشاهی کن
Jul 17, 2024
۴۹- اجازه نده رزومه‌ت جلوت حرکت کنه
Jul 16, 2024
۱۳۱- یک‌سالگی ما ورای بازیگری 🤍 (تبریک و قدردانی)
Jul 13, 2024
۱۳۰- تفریح من: خلوت با خود
Jul 11, 2024
۱۲۹- رها کردن آدما به حال خودشون
Jul 11, 2024
۱۲۸- ادامه [چرا هر کاری می‌کنم اتفاقی که باید نمی‌افته؟]
Jun 27, 2024
۱۲۷- ادامه [چرا تدارک‌های من جواب نمیده؟]
Jun 27, 2024
۱۲۶- چرا تدارک‌های من جواب نمیده؟
Jun 27, 2024
۱۲۵- ادامه [مراقبت لازمه که دیو نشیم]
Jun 26, 2024
۱۲۴- تدارک می‌بینی برای چیزی که می‌خوای؟
Jun 26, 2024
۱۲۳- مشاهده، مشاهده، مشاهده 🎬
Jun 21, 2024
۱۲۲- عمل به الهامات قلبی
May 28, 2024
۱۲۱- جان داشتن [آن داشتن]
May 28, 2024
۱۲۰- دنبال چی هستی؟ همونی
May 20, 2024
۱۱۹- در جریان بودن
May 17, 2024
۱۱۸- مسافر بودن [مهاجر بودن]
May 17, 2024
۱۱۷- ماحصل سفر [متشکرم از ترسهام]
May 17, 2024
۱۱۶- ادامه سفر به قونیه [تجربه سفر]
May 08, 2024
۱۱۵- سفر [قونیه]
Apr 30, 2024
۱۱۴- همزمانی [هماهنگی با نیروی درون]
Apr 26, 2024
۱۱۳- تسلیم
Apr 25, 2024
۱۱۲- زندگی طبیعی (Wild Life)
Apr 25, 2024
۱۱۱- کار نیکو کردن از پر کردن است
Apr 18, 2024
۱۱۰- سفر [تجربه هدایت ۲- بازیگری]
Apr 18, 2024
۱۰۹- سفر [مولانا - امان از هدایت]
Apr 17, 2024
۱۰۸- سفر [راز شاد زیستن]
Apr 15, 2024
۱۰۷- ندای درون [سفر]
Apr 14, 2024
۱۰۶- احساس خوب [=اتفاقات خوب]
Apr 07, 2024
۱۰۵- مرور اصول [Top Emotional State]
Apr 03, 2024
۱۰۴- حکایت پروین [شعر درمانی]
Apr 03, 2024
۱۰۳- خود دوستی [مرور]
Apr 03, 2024
۱۰۲- تکمیلی [مراقبت]
Apr 03, 2024
۱۰۱- مرور [نکات چند اپیزود قبل]
Mar 31, 2024
۱۰۰- ادامه پیش‌نویس [من آن تو ام]
Mar 31, 2024
۹۹- کودکی [Uniqueness]
Mar 31, 2024
۹۸- پیش‌نویس کودکی [نمایشنامه زندگی]
Mar 31, 2024
۹۷- آنچه هست را خواسته بودید
Mar 30, 2024
۹۶- قدر [شناخت ارزش خود]
Mar 29, 2024
۹۵- توجه به زیبایی
Mar 29, 2024
۹۴- قدردانی
Mar 26, 2024
۹۳- خود مراقبتی [شعردرمانی]
Mar 24, 2024
۹۲- نوروز [لرزیدن دل با احساس خوب]
Mar 24, 2024
۹۱- مراقبه کوتاه [جملات تاکیدی]
Mar 22, 2024
۹۰- گپ [ادامه]
Feb 05, 2024
۸۹- قدرت پذیرش [نکته طلایی]
Feb 03, 2024
۸۸- قدرت حال
Feb 03, 2024
۸۷- قرار رو بر فرار ترجیح دادن [ادامه]
Jan 31, 2024
۸۶- احساست رو احساس کن
Jan 31, 2024
۸۵- باورها محدودکننده مالی [بازیگر]
Jan 30, 2024
۸۴- آیا بازیگر هم باید ورودی ذهنش رو کنترل کنه؟
Jan 30, 2024
۸۳- 🎬 توان لذت بردن از مسیر خود
Jan 17, 2024
۸۲- 🎬 ایجاد فضای امن شخصی [ادامه تعامل]
Jan 04, 2024
۸۱- 🎬 تعامل پشت صحنه و جلوی صحنه
Jan 04, 2024
۸۰- هر آنچه لازمست، در راه هست
Jan 02, 2024
۷۹- ادامه [بیانِ ندای درونی]
Jan 02, 2024
۷۸- هنر کارمند نبودن
Jan 02, 2024
۷۷- دل نبستن [پروفسور دینانی و علی زند]
Jan 02, 2024
۷۶- پاسخ به سوالی راجع به «تجسم»
Jan 01, 2024
۷۵- خواستن [یا نخواستن]
Dec 14, 2023
۷۴- توانایی تحسین [مرتبط با پیش‌نویس کودکی‌]
Dec 14, 2023
۷۳- 🎬 فهم [مهمتر است از فن]
Dec 13, 2023
۷۲- 🎬 اهمیت آماده بودن [بازیگر]
Dec 12, 2023
۷۱- 🎬 معجزه‌ی شنیدن [زنده شدن بازی بازیگر]
Dec 12, 2023
۷۰- نه گفتن [اهمیت به خود]
Dec 12, 2023
۶۹- 🎬 معجزه تمرکز روی اصل [۲]
Dec 11, 2023
۶۸- 🎬 چرا اینجا هستم؟ [معجزه‌ی تمرکز روی اصل]
Dec 11, 2023
۶۷- خودم رو دوست دارم [با همه اشتباهاتم]
Dec 09, 2023
۶۶- ادامه [تبلیغات خلاقانه و صادقانه]
Dec 09, 2023
۶۵- معجزه تکرار / معجزه کیفیت
Dec 09, 2023
۶۴- کهنه نوروز
Dec 07, 2023
۶۳- تکراری شده همه چیز؟ شده؟ یا نه؟
Dec 07, 2023
۶۲- من که هستم؟ بدنم؟
Dec 07, 2023
۶۱- مراقبه [شعر | ارتباط با خود]
Dec 03, 2023
۶۰- مراقبه [سلامتی]
Nov 25, 2023
۵۹- مراقبه [خروج از ناحیه امن]
Nov 20, 2023
۵۸- مست عشق
Nov 19, 2023
۵۷- اعتماد به خود / عزیز دانستن خود
Nov 19, 2023
۵۶- احترام به تماشاگر یعنی چه
Nov 14, 2023
۵۵- تکاملت رو طی کن بازیگر جان
Nov 14, 2023
۵۴- مناجات [مراقبه]
Nov 14, 2023
۵۳- ارتباط عادت‌ها با احساس لیاقت
Nov 13, 2023
۵۲- تمرکز به اصل/ پرزنت کردن
Nov 06, 2023
۵۱- مهم [فانکشن‌ها]
Oct 13, 2023
۵۰- ستاره قطبیت رو گم نکن
Oct 11, 2023
۴۸- تمرین سکوت + تمرکز روی کار اصلی
Oct 08, 2023
۴۷- چشم‌ها را باید شست، جور دیگر واکنش باید داد
Oct 07, 2023
۴۶- شاه کلید
Oct 01, 2023
۴۵- سیمرغ
Sep 30, 2023
۴۴- حرکت کن وگرنه دنیا مجبور به حرکتت می‌کنه
Sep 25, 2023
۴۳- زندگیت رو زندگی کن
Sep 24, 2023
۴۲- ما ورای بازیگری
Sep 23, 2023
۴۱- تمرین مهمی از کتاب آرامش
Sep 23, 2023
۴۰- In God We Trust?
Sep 21, 2023
۳۹- معرفی کتاب (آرامش)
Sep 21, 2023
۳۸- واگویه [از تاریکی تا نور]
Sep 20, 2023
۳۷- چشمه شو و چراغ شو
Sep 17, 2023
۳۶- کاری که بهش اعتقادی نداری انجام نده
Sep 16, 2023
۳۵- به صدای قلبت گوش کن
Sep 15, 2023
۳۴- چشم بگو به هستی، به خود آ
Sep 15, 2023
۳۳- مسئولیت پذیری مساوی با دردسر نیست
Sep 15, 2023
۳۲- مراقبه [مناجات . جملات تاکیدی]
Sep 14, 2023
۳۱- هم هویت نشدن با کار
Sep 04, 2023
۳۰- انگار که نیستی، چو هستی، خوش باش
Aug 30, 2023
۲۹- «اینجا» باش
Aug 27, 2023
۲۸- به کودک درونت فضا بده | نقش رو آدمیزاد کن (باورپذیر)
Aug 22, 2023
۲۷- چطور بعنوان بازیگر احساس بدبختی کنیم؟!!
Aug 14, 2023
۲۶- هیچکس جای تو رو نمی‌گیره
Aug 07, 2023
۲۵- خوددوستی و احساس لیاقت
Aug 04, 2023
۲۴- کنکاش مناسبات بازیگر با دفتر سینمایی
Jul 30, 2023
۲۳- تمرین خودآگاهی، ثبت احوالات در لحظه
Jul 27, 2023
۲۲- نکاتی راجع به جلسه تست بازیگری ۲
Jul 27, 2023
۲۱- نکاتی راجع به جلسه‌ تست بازیگری ۱
Jul 25, 2023
۲۰- تمرین مشاهده بدون قضاوت
Jul 22, 2023
۱۹- دیدن و دیده را خلق کردن 🧞
Jul 21, 2023
۱۸- داستان من از پرداخت بها برای بازیگری (پیروی از شهود)
Jul 20, 2023
۱۷- همین‌جا بهترین جاست برای تغییر (پروانه خودش می‌آد)
Jul 19, 2023
۱۵- خود بودن و خود دوستی (باغچه رو آماده کن)
Jul 19, 2023
۱۴- هم‌چراغی (دنبال پروانه نگرد)
Jul 19, 2023
۱۳- مشاهده، ثبت، بازآفرینی (شوخی و مسخره بازی رو دریغ نکن اگر فرصتش ایجاد شد)
Jul 19, 2023
۱۲- قدرت شروع ناقص رو دست کم نگیر
Jul 18, 2023
۱۱- وابسته نبودن و مقاومت نداشتن (بخشیدن و رحیم بودن)
Jul 18, 2023
۱۰- طبع شاکر داشتن (خود راه بگویدت که چون باید رفت...)
Jul 17, 2023
۹- طبع شاکر داشتن (دعای راستین یعنی آماده شدن)
Jul 17, 2023
۸- معرفی سید حسین عباسمنش (الگوهای تکرارشونده)
Jul 16, 2023
۷- معرفی علی زند (موضوع: توقع)
Jul 14, 2023
۶- از کجا آمده‌ام، آمدنم بهر چه بود...
Jul 14, 2023
۵- کلاس بازیگری!
Jul 14, 2023
۴- مصمم بودن (اشتیاق، تعهد و ثبات)
Jul 14, 2023
۳- مصمم بودن (درآمد و اقتصاد بازیگر)
Jul 14, 2023
۲- مصمم بودن (نور درون را دنبال کردن) - بخش اول
Jul 13, 2023
۱- «ما ورای بازیگری» (ساختن کارگاه شخصی)
Jul 12, 2023