Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
۳۰۷- همچون مسافر زیستن
|
Feb 26, 2026 |
|
۳۰۶- باز تنظیم ارتعاشی [دیدن موهبت در تراژدی]
|
Feb 19, 2026 |
|
۳۰۵- سوگیری تاییدی [ویروس فکری]
|
Feb 07, 2026 |
|
۳۰۴- تمرکز روی ناحیه کنترل در شرایط بحرانی
|
Feb 03, 2026 |
|
۳۰۳- رسیدن به آرامش ذهنی برای تحقق خواسته [فردی یا اجتماعی]
|
Feb 02, 2026 |
|
۳۰۲- تکنیک شیفت احساسی [همجهت شدن با خواسته]
|
Feb 02, 2026 |
|
۳۰۱- پیلههای غصه را پروانه کن
|
Feb 01, 2026 |
|
۳۰۰- سخته اما سعی کنیم اعتماد کنیم به جریان [هنر استقامت]
|
Feb 01, 2026 |
|
۲۹۹- خودت رو بشناس [کنترل ذهن در شرایط بحرانی]
|
Feb 01, 2026 |
|
۲۹۸- هنر «احساس ارزشمندی داشتن»
|
Jan 28, 2026 |
|
۲۹۷- چرا با چیزی که برام خوب نیست راحتم؟ [اهمیت به خود]
|
Dec 31, 2025 |
|
۲۹۶- ماندن در مدار ذهنی فراوانی و مراقبت [این روزها]
|
Dec 29, 2025 |
|
۲۹۵- چی نمیذاره خودمو دوست داشته باشم؟
|
Dec 25, 2025 |
|
۲۹۴- تکون نخوری، دنیا تکونت میده
|
Dec 23, 2025 |
|
۲۹۳- تشخیص تلهی معنویت 🔎
|
Dec 21, 2025 |
|
۲۹۲- قصه فراوانی [حکایتی از منصور]
|
Dec 21, 2025 |
|
۲۹۱- ده فرمان برای حرمت به خویشتن
|
Dec 20, 2025 |
|
۲۹۰- کمالگرایی
|
Dec 20, 2025 |
|
۲۸۹- دوستت دارم من [نیایش در آینه]
|
Dec 20, 2025 |
|
۲۸۸- به خود آ [نیایش]
|
Dec 19, 2025 |
|
۲۸۷- حلقهی وصل است گرداگرد ما
|
Dec 18, 2025 |
|
۲۸۶- بخشی از غزلیات شمس [ادامه اپیزود قبل]
|
Dec 09, 2025 |
|
۲۸۵- صدای آشنا [پیغام سروش]
|
Dec 09, 2025 |
|
۲۸۴- دیوانهشو دیوانهشو [صبوحی]
|
Dec 09, 2025 |
|
۲۸۳- توکل واقعی به منبع اصلی
|
Dec 09, 2025 |
|
۲۸۲- چو دبّه باش بر موج 🤍✨
|
Nov 20, 2025 |
|
۲۸۱- تغییر را در آغوش بگیر [عباسمنش]
|
Nov 04, 2025 |
|
۲۸۰- آرام بگیر [نیایش]
|
Oct 22, 2025 |
|
۲۷۹- واگویه [از خاموشی به روشنی]
|
Oct 16, 2025 |
|
۲۷۸- پندِ قند [الهی قمشهای]
|
Oct 04, 2025 |
|
۲۷۷- ارتباطات و معاشرت سازنده
|
Oct 02, 2025 |
|
۲۷۶- ✨ نیایش [زیباییِ رفتن]
|
Oct 02, 2025 |
|
۲۷۵- تعقیب نکن، جذاب شو، جذب کن
|
Sep 30, 2025 |
|
۲۷۴- تعهد برای دل به گلایه نگشودن
|
Sep 30, 2025 |
|
۲۷۳- ✨ قطره دریاست اگر با دریاست
|
Sep 29, 2025 |
|
۲۷۲- قراره راحت اتفاق بیافته
|
Sep 28, 2025 |
|
۲۷۱- بادا شناور بودن در رود تو تا دریا [نیایش | دبی فورد]
|
Sep 27, 2025 |
|
۲۷۰- خلق فضای نیایش در درون و بیرون [دبیفورد]
|
Sep 23, 2025 |
|
۲۶۹- کشتی نجات است «انسانیت»
|
Sep 19, 2025 |
|
۲۶۸- مراحل خواستن و دعا [دبی فورد]
|
Sep 14, 2025 |
|
۲۶۷- خلوص و صداقت [بیادا و ادعا]
|
Sep 10, 2025 |
|
۲۶۶- ذهنیت فقیر [کمبود] / ذهنیت ثروتمند [وفور]
|
Sep 09, 2025 |
|
۲۶۵- مشتاق اشتیاقم… [اجازه بده که جاری بشی]
|
Aug 31, 2025 |
|
۲۶۴- همزمانی
|
Aug 29, 2025 |
|
۲۶۳- نیایش اعتماد
|
Aug 28, 2025 |
|
۲۶۲- دلخرجی [رقصیدن چون زمین بر مدار فراوانی]
|
Aug 22, 2025 |
|
۲۶۱- با خدا باش و پادشاهی کن [دبی فورد]
|
Aug 22, 2025 |
|
۲۶۰- بازیگری میکنیم که چی بشه؟!
|
Aug 21, 2025 |
|
۲۵۹- خروج از ناحیه عادتها [شروع]
|
Aug 20, 2025 |
|
۲۵۸- با اشتیاق به نیایش بنشین [دبی فورد]
|
Aug 20, 2025 |
|
۲۵۷- نیایش «زیر بال و پر تو» [دبی فورد]
|
Aug 20, 2025 |
|
۲۵۶- دعوت به نیایش با حضور [دبی فورد]
|
Aug 18, 2025 |
|
۲۵۵- حرکت مهمه اما در جهت هدف
|
Aug 17, 2025 |
|
۲۵۴- نیایش «کجایی؟!» [دبی فورد | مولانا]
|
Aug 16, 2025 |
|
۲۵۳- پیوند با قلب [دبی فورد]
|
Aug 15, 2025 |
|
۲۵۲- نیایش قلب سپاسگزار [دبی فورد]
|
Aug 14, 2025 |
|
۲۵۱- ماندن در موج مثبت وقتی اوضاع ظاهرا بهم ریخته ست [عدم مقاومت]
|
Aug 13, 2025 |
|
۲۵۰- اذعان [ریجکشن تراپی] [دبی فورد]
|
Aug 13, 2025 |
|
۲۴۹- شبح گرسنه و سیری ناپذیر [دبی فورد]
|
Aug 12, 2025 |
|
۲۴۸- رقص میان دنیای درون و بیرون [دبی فورد]
|
Aug 12, 2025 |
|
۲۴۷- طیف طیف طیف 🌖 [نور]
|
Aug 11, 2025 |
|
۲۴۶- موج موج موج 🌖 [الهی شکر]
|
Aug 11, 2025 |
|
۲۴۵- نشانه را تصدیق کن با اشتیاق
|
Aug 11, 2025 |
|
۲۴۴- نبرد دو نیرو در درون [دبی فورد]
|
Aug 11, 2025 |
|
۲۴۳- منظور از دعا زار زدن نیست [مرتبط با کتاب دبی فورد]
|
Aug 10, 2025 |
|
۲۴۲- تعهد به خود اصیل و نه به کلیک روی لذت آنی [دبی فورد]
|
Aug 10, 2025 |
|
۲۴۱- چرخیدن به سمت خدا [دبی فورد]
|
Aug 09, 2025 |
|
۲۴۰- یافتن ایمان [دبی فورد]
|
Aug 09, 2025 |
|
۲۳۹- شناخت خدا [دبی فورد]
|
Aug 09, 2025 |
|
۲۳۸- نه به دوپامین فوری [خروج از گرداب اینستاگرام]
|
Aug 09, 2025 |
|
۲۳۷- خَلاصی از اعتیاد [تجربه دبی فورد]
|
Aug 09, 2025 |
|
۲۳۶- نیایش [دبی فورد]
|
Aug 09, 2025 |
|
۲۳۵- هنر تعادل رو پیدا کردن
|
Aug 03, 2025 |
|
۲۳۴- هر لحظه تمرینه [برای بازیگر]
|
Aug 02, 2025 |
|
۲۳۳- چیرگی بر چیرگی
|
Jul 31, 2025 |
|
۲۳۲- دو سالگی ماورای بازیگری 🤍 [مکث / مرور]
|
Jul 13, 2025 |
|
۲۳۱- قطع وابستگی به عوامل بیرونی
|
Jun 26, 2025 |
|
۲۳۰- ایجاد آرامش و ایمان در شرایط جنگی [عباسمنش]
|
Jun 20, 2025 |
|
۲۲۹- چیزی جز زیبایی ندیدم وقتی دیدم…
|
Jun 19, 2025 |
|
۲۲۸- «با» هر سختیای، آسانی هست💆🏽♂️
|
Jun 18, 2025 |
|
۲۲۷- معنوی بودن ثروت [عباسمنش]
|
Jun 14, 2025 |
|
۲۲۶- حواست کجاست؟!
|
Jun 14, 2025 |
|
۲۲۵- راه نجات : کار درونی
|
Jun 14, 2025 |
|
۲۲۴- تو خودت میبینی؟
|
Jun 05, 2025 |
|
۲۲۳- مثالِ رود، رونده باش
|
May 23, 2025 |
|
۲۱۲- چرا نمیشه؟ [شاید چون نمیخوای که بشه]
|
May 23, 2025 |
|
۲۲۲- راه روح [بت نسازیم]
|
May 21, 2025 |
|
۲۲۱- امون ازی سعدیو
|
May 20, 2025 |
|
۲۲۰- او
|
May 14, 2025 |
|
۲۱۹- درک بسمالله
|
May 07, 2025 |
|
۲۱۸- شکرگزاری / شادی درونی [راحت و ساده]
|
Apr 27, 2025 |
|
۲۱۷- هر چه هست همینجاست [ادامه گفتگو]
|
Apr 19, 2025 |
|
۲۱۶- آن جایی نیست [گفتگو]
|
Apr 19, 2025 |
|
۲۱۵- مشغول صاحبخانه باش [آریگاتو]
|
Apr 16, 2025 |
|
۲۱۴- دیدِ دیدار بین [مولانا]
|
Apr 14, 2025 |
|
۲۱۳- کنترل کانون توجه [مشاوره]
|
Apr 13, 2025 |
|
۲۱۱- آهنربا باشی آهن بهت میچسبه [مشاوره]
|
Apr 12, 2025 |
|
۲۱۰- درگیر خودت شو [نیایش]
|
Apr 09, 2025 |
|
۲۰۹- خود به نظر رسیدن درستتر از خوب به نظر رسیدنه
|
Apr 09, 2025 |
|
۲۰۸- عوض شو، تا همه چی عوض شه [مشاوره]
|
Apr 08, 2025 |
|
۲۰۷- خودتو گاز نگیر، بغل کن، ببوس
|
Apr 07, 2025 |
|
۲۰۶- تضاد طلاست [گفتگو۳]
|
Apr 02, 2025 |
|
۲۰۵- ایمان و اعتماد به ندای درون [گفتگو۲]
|
Apr 02, 2025 |
|
۲۰۴- انجام دادن الهامات قلبی [گفتگو ۱]
|
Apr 02, 2025 |
|
۲۰۳- به یکی جان [گفتگو | با ندا جان هنگامی]
|
Apr 01, 2025 |
|
۲۰۲- خود وِیز بگویدت که چون باید رفت [گفتگو]
|
Mar 30, 2025 |
|
۲۰۱- شفای زندگی {فصل پنجم}
|
Mar 26, 2025 |
|
۱۹۹- شفای زندگی {فصل سوم}
|
Mar 26, 2025 |
|
۱۹۸- شفای زندگی {فصل دوم}
|
Mar 26, 2025 |
|
۱۹۷- شفای زندگی {فصل اول}
|
Mar 26, 2025 |
|
۱۹۶- ماجرای خوانش کتاب «شفای زندگی»
|
Mar 24, 2025 |
|
۱۹۵- قانونِ «کودکی کردن»
|
Mar 24, 2025 |
|
۱۹۴- درک و اتصال به «سیستم» 🪴🪄☀️
|
Mar 23, 2025 |
|
۱۹۳- حرف دل حرف خداست [نوروز]
|
Mar 20, 2025 |
|
۱۹۲- چالش
|
Mar 20, 2025 |
|
۱۹۱- قانون ِ انجام دادن [آزمون و خطا]
|
Mar 18, 2025 |
|
۱۹۰- تولد تحولم مبارک
|
Mar 12, 2025 |
|
۱۸۹- قانون «ببین که شده»
|
Mar 09, 2025 |
|
۱۸۸- قانون «ولش نکن»
|
Mar 09, 2025 |
|
۱۸۷- سُک سُک 🙈
|
Mar 08, 2025 |
|
۱۸۶- فواید کوک شدن و وصل موندن
|
Mar 06, 2025 |
|
۱۸۵- از کوک افتادن/ کوک شدن
|
Mar 05, 2025 |
|
۱۸۴- خود مراقبتی
|
Mar 02, 2025 |
|
۱۸۳- قدردانی
|
Feb 26, 2025 |
|
۱۸۲- 🎬 تجربه صحنه [سرم به کارم باشه]
|
Feb 16, 2025 |
|
۱۸۱- اصلی بودن رو بپذیر
|
Jan 29, 2025 |
|
۱۸۰- تمرین تجسم [کوین ترودو]
|
Jan 29, 2025 |
|
۱۷۹- نی شکنم شکر برم [بِهمَنش]
|
Jan 29, 2025 |
|
۱۷۸- نیایش [یا رب]
|
Jan 25, 2025 |
|
۱۷۷- 🎬 زندگیمونو کنیم…
|
Jan 24, 2025 |
|
۱۷۶- ایگو در لباس خدا [۲]
|
Jan 22, 2025 |
|
۱۷۵- ایگو در لباس خدا [۱]
|
Jan 22, 2025 |
|
۱۷۴- 🎬 وصل به اصل [بخش ۲]
|
Jan 22, 2025 |
|
۱۷۳- 🎬وصل به اصل [بخش ۱]
|
Jan 22, 2025 |
|
۱۷۲- کاشتن دونهی روی طاقچه
|
Jan 20, 2025 |
|
۱۷۱- فرق دیدنی بودن با تلاش برای دیده شدن
|
Jan 18, 2025 |
|
۱۷۰- هوای شکرگزاری
|
Jan 18, 2025 |
|
۱۶۹- سفر ماهی سیاه کوچولو
|
Jan 09, 2025 |
|
۱۶۸- نقش خود را زیستن
|
Jan 04, 2025 |
|
۱۶۷- شُکر
|
Jan 01, 2025 |
|
۱۶۶- چراغ دلت رو روشن نگهدار
|
Dec 22, 2024 |
|
۱۶۵- تاریکیِ روشن
|
Dec 03, 2024 |
|
۱۶۴- خروج از محدوده راحتی با نا-راحتی (اما حس خوب)
|
Dec 03, 2024 |
|
۱۶۳- بازیگری: دروغ گفتن است یا راست گفتن؟
|
Dec 03, 2024 |
|
۱۶۲- نگفتمت مرو آنجا؟!
|
Dec 02, 2024 |
|
۱۶۱- «زَرّ»
|
Dec 01, 2024 |
|
۱۶۰- مسیر زندگی [کوتاهترین اپیزود ]
|
Nov 24, 2024 |
|
۱۵۹- خداوند | نیایش ملاصدرا
|
Nov 24, 2024 |
|
۱۵۸- چیزی نبینم بجز زیبایی 💫
|
Nov 23, 2024 |
|
۱۵۷- ترس از موفقیت و تفاوت ذهن ثروتمند و فقیر - [گفتگو] بخش ۳
|
Nov 23, 2024 |
|
۱۵۶- ترس از موفقیت و تفاوت ذهن ثروتمند و فقیر - [گفتگو] بخش ۲
|
Nov 23, 2024 |
|
۱۵۵- ترس از موفقیت و تفاوت ذهن ثروتمند و فقیر - [گفتگو] بخش ۱
|
Nov 23, 2024 |
|
۱۵۴- کنترل ذهن (مهمِ همیشه مهم)
|
Nov 21, 2024 |
|
۱۵۳- اصل احساس خوب داشتن ۲ (نکته مهم)
|
Nov 18, 2024 |
|
۱۵۲- اصل احساس خوب داشتن
|
Nov 18, 2024 |
|
۱۵۱- ماندن در جایگاه فراوانی
|
Oct 30, 2024 |
|
۱۵۰- برخوردم با مسالهی «حقوق بازیگر»
|
Oct 30, 2024 |
|
۱۴۹- همه جا چیزی برای بازیگر هست
|
Oct 24, 2024 |
|
۱۴۸- عبور از ورشکستگی هنری
|
Oct 22, 2024 |
|
۱۴۷- خوانش مثبت از واقعه (خوانش بهینه)
|
Oct 17, 2024 |
|
۱۴۶- پاییز، مرگ درخت نیست
|
Oct 09, 2024 |
|
۱۴۵- زندگی بازی
|
Oct 07, 2024 |
|
۱۴۴- از خودت دور نشو (به خود آ)
|
Oct 04, 2024 |
|
۱۴۳- راحت نبودن با منطقه راحت
|
Oct 04, 2024 |
|
۱۴۲- که تو بس گرانبهایی
|
Oct 04, 2024 |
|
۱۴۱- مفروش خویش ارزان
|
Sep 29, 2024 |
|
۱۴۰- بعضی درسها با درد همراهه
|
Sep 29, 2024 |
|
۱۳۹- نعمت خدمتگزاری
|
Aug 30, 2024 |
|
۱۳۸- همیشه پای ایگو در میان است
|
Aug 30, 2024 |
|
۱۳۷- اهمیت پرزنت کردن [تعادل]
|
Aug 19, 2024 |
|
۱۳۶- نسخه بهتری شدن
|
Aug 12, 2024 |
|
۱۳۵- ایمان [تو و کل]
|
Aug 12, 2024 |
|
۱۳۴- با خودت درست صحبت کن (مخصوصا وقتی خراب کردی)
|
Aug 01, 2024 |
|
۱۳۳- تنظیم جهت
|
Jul 18, 2024 |
|
۱۳۲- با خدا باش و پادشاهی کن
|
Jul 17, 2024 |
|
۴۹- اجازه نده رزومهت جلوت حرکت کنه
|
Jul 16, 2024 |
|
۱۳۱- یکسالگی ما ورای بازیگری 🤍 (تبریک و قدردانی)
|
Jul 13, 2024 |
|
۱۳۰- تفریح من: خلوت با خود
|
Jul 11, 2024 |
|
۱۲۹- رها کردن آدما به حال خودشون
|
Jul 11, 2024 |
|
۱۲۸- ادامه [چرا هر کاری میکنم اتفاقی که باید نمیافته؟]
|
Jun 27, 2024 |
|
۱۲۷- ادامه [چرا تدارکهای من جواب نمیده؟]
|
Jun 27, 2024 |
|
۱۲۶- چرا تدارکهای من جواب نمیده؟
|
Jun 27, 2024 |
|
۱۲۵- ادامه [مراقبت لازمه که دیو نشیم]
|
Jun 26, 2024 |
|
۱۲۴- تدارک میبینی برای چیزی که میخوای؟
|
Jun 26, 2024 |
|
۱۲۳- مشاهده، مشاهده، مشاهده 🎬
|
Jun 21, 2024 |
|
۱۲۲- عمل به الهامات قلبی
|
May 28, 2024 |
|
۱۲۱- جان داشتن [آن داشتن]
|
May 28, 2024 |
|
۱۲۰- دنبال چی هستی؟ همونی
|
May 20, 2024 |
|
۱۱۹- در جریان بودن
|
May 17, 2024 |
|
۱۱۸- مسافر بودن [مهاجر بودن]
|
May 17, 2024 |
|
۱۱۷- ماحصل سفر [متشکرم از ترسهام]
|
May 17, 2024 |
|
۱۱۶- ادامه سفر به قونیه [تجربه سفر]
|
May 08, 2024 |
|
۱۱۵- سفر [قونیه]
|
Apr 30, 2024 |
|
۱۱۴- همزمانی [هماهنگی با نیروی درون]
|
Apr 26, 2024 |
|
۱۱۳- تسلیم
|
Apr 25, 2024 |
|
۱۱۲- زندگی طبیعی (Wild Life)
|
Apr 25, 2024 |
|
۱۱۱- کار نیکو کردن از پر کردن است
|
Apr 18, 2024 |
|
۱۱۰- سفر [تجربه هدایت ۲- بازیگری]
|
Apr 18, 2024 |
|
۱۰۹- سفر [مولانا - امان از هدایت]
|
Apr 17, 2024 |
|
۱۰۸- سفر [راز شاد زیستن]
|
Apr 15, 2024 |
|
۱۰۷- ندای درون [سفر]
|
Apr 14, 2024 |
|
۱۰۶- احساس خوب [=اتفاقات خوب]
|
Apr 07, 2024 |
|
۱۰۵- مرور اصول [Top Emotional State]
|
Apr 03, 2024 |
|
۱۰۴- حکایت پروین [شعر درمانی]
|
Apr 03, 2024 |
|
۱۰۳- خود دوستی [مرور]
|
Apr 03, 2024 |
|
۱۰۲- تکمیلی [مراقبت]
|
Apr 03, 2024 |
|
۱۰۱- مرور [نکات چند اپیزود قبل]
|
Mar 31, 2024 |
|
۱۰۰- ادامه پیشنویس [من آن تو ام]
|
Mar 31, 2024 |
|
۹۹- کودکی [Uniqueness]
|
Mar 31, 2024 |
|
۹۸- پیشنویس کودکی [نمایشنامه زندگی]
|
Mar 31, 2024 |
|
۹۷- آنچه هست را خواسته بودید
|
Mar 30, 2024 |
|
۹۶- قدر [شناخت ارزش خود]
|
Mar 29, 2024 |
|
۹۵- توجه به زیبایی
|
Mar 29, 2024 |
|
۹۴- قدردانی
|
Mar 26, 2024 |
|
۹۳- خود مراقبتی [شعردرمانی]
|
Mar 24, 2024 |
|
۹۲- نوروز [لرزیدن دل با احساس خوب]
|
Mar 24, 2024 |
|
۹۱- مراقبه کوتاه [جملات تاکیدی]
|
Mar 22, 2024 |
|
۹۰- گپ [ادامه]
|
Feb 05, 2024 |
|
۸۹- قدرت پذیرش [نکته طلایی]
|
Feb 03, 2024 |
|
۸۸- قدرت حال
|
Feb 03, 2024 |
|
۸۷- قرار رو بر فرار ترجیح دادن [ادامه]
|
Jan 31, 2024 |
|
۸۶- احساست رو احساس کن
|
Jan 31, 2024 |
|
۸۵- باورها محدودکننده مالی [بازیگر]
|
Jan 30, 2024 |
|
۸۴- آیا بازیگر هم باید ورودی ذهنش رو کنترل کنه؟
|
Jan 30, 2024 |
|
۸۳- 🎬 توان لذت بردن از مسیر خود
|
Jan 17, 2024 |
|
۸۲- 🎬 ایجاد فضای امن شخصی [ادامه تعامل]
|
Jan 04, 2024 |
|
۸۱- 🎬 تعامل پشت صحنه و جلوی صحنه
|
Jan 04, 2024 |
|
۸۰- هر آنچه لازمست، در راه هست
|
Jan 02, 2024 |
|
۷۹- ادامه [بیانِ ندای درونی]
|
Jan 02, 2024 |
|
۷۸- هنر کارمند نبودن
|
Jan 02, 2024 |
|
۷۷- دل نبستن [پروفسور دینانی و علی زند]
|
Jan 02, 2024 |
|
۷۶- پاسخ به سوالی راجع به «تجسم»
|
Jan 01, 2024 |
|
۷۵- خواستن [یا نخواستن]
|
Dec 14, 2023 |
|
۷۴- توانایی تحسین [مرتبط با پیشنویس کودکی]
|
Dec 14, 2023 |
|
۷۳- 🎬 فهم [مهمتر است از فن]
|
Dec 13, 2023 |
|
۷۲- 🎬 اهمیت آماده بودن [بازیگر]
|
Dec 12, 2023 |
|
۷۱- 🎬 معجزهی شنیدن [زنده شدن بازی بازیگر]
|
Dec 12, 2023 |
|
۷۰- نه گفتن [اهمیت به خود]
|
Dec 12, 2023 |
|
۶۹- 🎬 معجزه تمرکز روی اصل [۲]
|
Dec 11, 2023 |
|
۶۸- 🎬 چرا اینجا هستم؟ [معجزهی تمرکز روی اصل]
|
Dec 11, 2023 |
|
۶۷- خودم رو دوست دارم [با همه اشتباهاتم]
|
Dec 09, 2023 |
|
۶۶- ادامه [تبلیغات خلاقانه و صادقانه]
|
Dec 09, 2023 |
|
۶۵- معجزه تکرار / معجزه کیفیت
|
Dec 09, 2023 |
|
۶۴- کهنه نوروز
|
Dec 07, 2023 |
|
۶۳- تکراری شده همه چیز؟ شده؟ یا نه؟
|
Dec 07, 2023 |
|
۶۲- من که هستم؟ بدنم؟
|
Dec 07, 2023 |
|
۶۱- مراقبه [شعر | ارتباط با خود]
|
Dec 03, 2023 |
|
۶۰- مراقبه [سلامتی]
|
Nov 25, 2023 |
|
۵۹- مراقبه [خروج از ناحیه امن]
|
Nov 20, 2023 |
|
۵۸- مست عشق
|
Nov 19, 2023 |
|
۵۷- اعتماد به خود / عزیز دانستن خود
|
Nov 19, 2023 |
|
۵۶- احترام به تماشاگر یعنی چه
|
Nov 14, 2023 |
|
۵۵- تکاملت رو طی کن بازیگر جان
|
Nov 14, 2023 |
|
۵۴- مناجات [مراقبه]
|
Nov 14, 2023 |
|
۵۳- ارتباط عادتها با احساس لیاقت
|
Nov 13, 2023 |
|
۵۲- تمرکز به اصل/ پرزنت کردن
|
Nov 06, 2023 |
|
۵۱- مهم [فانکشنها]
|
Oct 13, 2023 |
|
۵۰- ستاره قطبیت رو گم نکن
|
Oct 11, 2023 |
|
۴۸- تمرین سکوت + تمرکز روی کار اصلی
|
Oct 08, 2023 |
|
۴۷- چشمها را باید شست، جور دیگر واکنش باید داد
|
Oct 07, 2023 |
|
۴۶- شاه کلید
|
Oct 01, 2023 |
|
۴۵- سیمرغ
|
Sep 30, 2023 |
|
۴۴- حرکت کن وگرنه دنیا مجبور به حرکتت میکنه
|
Sep 25, 2023 |
|
۴۳- زندگیت رو زندگی کن
|
Sep 24, 2023 |
|
۴۲- ما ورای بازیگری
|
Sep 23, 2023 |
|
۴۱- تمرین مهمی از کتاب آرامش
|
Sep 23, 2023 |
|
۴۰- In God We Trust?
|
Sep 21, 2023 |
|
۳۹- معرفی کتاب (آرامش)
|
Sep 21, 2023 |
|
۳۸- واگویه [از تاریکی تا نور]
|
Sep 20, 2023 |
|
۳۷- چشمه شو و چراغ شو
|
Sep 17, 2023 |
|
۳۶- کاری که بهش اعتقادی نداری انجام نده
|
Sep 16, 2023 |
|
۳۵- به صدای قلبت گوش کن
|
Sep 15, 2023 |
|
۳۴- چشم بگو به هستی، به خود آ
|
Sep 15, 2023 |
|
۳۳- مسئولیت پذیری مساوی با دردسر نیست
|
Sep 15, 2023 |
|
۳۲- مراقبه [مناجات . جملات تاکیدی]
|
Sep 14, 2023 |
|
۳۱- هم هویت نشدن با کار
|
Sep 04, 2023 |
|
۳۰- انگار که نیستی، چو هستی، خوش باش
|
Aug 30, 2023 |
|
۲۹- «اینجا» باش
|
Aug 27, 2023 |
|
۲۸- به کودک درونت فضا بده | نقش رو آدمیزاد کن (باورپذیر)
|
Aug 22, 2023 |
|
۲۷- چطور بعنوان بازیگر احساس بدبختی کنیم؟!!
|
Aug 14, 2023 |
|
۲۶- هیچکس جای تو رو نمیگیره
|
Aug 07, 2023 |
|
۲۵- خوددوستی و احساس لیاقت
|
Aug 04, 2023 |
|
۲۴- کنکاش مناسبات بازیگر با دفتر سینمایی
|
Jul 30, 2023 |
|
۲۳- تمرین خودآگاهی، ثبت احوالات در لحظه
|
Jul 27, 2023 |
|
۲۲- نکاتی راجع به جلسه تست بازیگری ۲
|
Jul 27, 2023 |
|
۲۱- نکاتی راجع به جلسه تست بازیگری ۱
|
Jul 25, 2023 |
|
۲۰- تمرین مشاهده بدون قضاوت
|
Jul 22, 2023 |
|
۱۹- دیدن و دیده را خلق کردن 🧞
|
Jul 21, 2023 |
|
۱۸- داستان من از پرداخت بها برای بازیگری (پیروی از شهود)
|
Jul 20, 2023 |
|
۱۷- همینجا بهترین جاست برای تغییر (پروانه خودش میآد)
|
Jul 19, 2023 |
|
۱۵- خود بودن و خود دوستی (باغچه رو آماده کن)
|
Jul 19, 2023 |
|
۱۴- همچراغی (دنبال پروانه نگرد)
|
Jul 19, 2023 |
|
۱۳- مشاهده، ثبت، بازآفرینی (شوخی و مسخره بازی رو دریغ نکن اگر فرصتش ایجاد شد)
|
Jul 19, 2023 |
|
۱۲- قدرت شروع ناقص رو دست کم نگیر
|
Jul 18, 2023 |
|
۱۱- وابسته نبودن و مقاومت نداشتن (بخشیدن و رحیم بودن)
|
Jul 18, 2023 |
|
۱۰- طبع شاکر داشتن (خود راه بگویدت که چون باید رفت...)
|
Jul 17, 2023 |
|
۹- طبع شاکر داشتن (دعای راستین یعنی آماده شدن)
|
Jul 17, 2023 |
|
۸- معرفی سید حسین عباسمنش (الگوهای تکرارشونده)
|
Jul 16, 2023 |
|
۷- معرفی علی زند (موضوع: توقع)
|
Jul 14, 2023 |
|
۶- از کجا آمدهام، آمدنم بهر چه بود...
|
Jul 14, 2023 |
|
۵- کلاس بازیگری!
|
Jul 14, 2023 |
|
۴- مصمم بودن (اشتیاق، تعهد و ثبات)
|
Jul 14, 2023 |
|
۳- مصمم بودن (درآمد و اقتصاد بازیگر)
|
Jul 14, 2023 |
|
۲- مصمم بودن (نور درون را دنبال کردن) - بخش اول
|
Jul 13, 2023 |
|
۱- «ما ورای بازیگری» (ساختن کارگاه شخصی)
|
Jul 12, 2023 |