Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Hogy vagy? – tesszük fel és kapjuk meg a kérdést nap mint nap.
Kösz, jól – halljuk és válaszolunk rá legtöbbször.
De mit jelent jól lenni? A HVG kéthetente jelentkező podcastjában Bánhalmi Kata és vendégei, adásról adásra megvizsgálva a fizikai és lelki egészség egy-egy területét.
A műsorban tudományos és szakmai magyarázatot adunk a mindennapi wellbeing kihívásaira, és gyakorlati példákon keresztül segítünk, hogy lépésről lépésre tudatosabban érezhesd magad a bőrödben, mind fizikailag, mind lelkileg.
Az egészséges életmód és a pénztárcabarát árak támogatója a PENNY.
| Episode | Date |
|---|---|
|
A longevity hajszolása árt a léleknek? - Kösz, jól
|
Sep 26, 2026 |
|
Három eszköz, tíz perc - ennyi kell a tökéletes fogápoláshoz!
|
Sep 12, 2026 |
|
Vigyázz a szívedre! Így kellene mérnünk a vérnyomásunkat
|
Jul 14, 2026 |
|
Ezt jelenti a férfiegészség
|
Jun 30, 2026 |
|
Melyik a jobb edzés után: a szauna vagy a hideg zuhany?
|
Jun 16, 2026 |
|
Kösz, jól: Miért nem járunk el szűrővizsgálatokra, ha életet menthetnek?
|
Jun 02, 2026 |
|
Így erősíti az alvás az immunrendszerünket I Kösz, jól!
|
May 20, 2026 |
|
Így sportolj menopauza után! Változókor II. rész
|
May 05, 2026 |
|
Így éld túl a változókort I. rész
|
Apr 21, 2026 |
|
Ez a hosszú élet titka? dr. Hevesi Krisztina, dr. Benkovics Júlia és dr. Kopa Zsolt I Kösz, jól
|
Mar 24, 2026 |
|
Húsevés vagy vegánság? Táplálkozási szakértők a tökéletes étrendről I Kösz, jól!
|
Mar 14, 2026 |
|
Luxus hobbi a longevity? Mire építette vállalkozását Tomán Szabina és Tatár Csilla?
|
Jan 13, 2026 |
|
Mi köze a krónikus tüdőbetegségeknek az immunrendszerünkhöz?
|
Dec 17, 2025 |
|
A betegség, amiben többen halnak meg, mint tüdőrákban és emlőrákban összesen
|
Dec 03, 2025 |
|
Így mentsd meg a fogaidat!
|
Nov 18, 2025 |
|
Van, aki nem lehet szerelmes?
|
Nov 05, 2025 |
|
A természet önmagában nem gyógyít
|
Oct 22, 2025 |
|
Nem leszel kevésbé nőies attól, hogy mellrákkal küzdesz
|
Oct 01, 2025 |
|
Mi történik az agyunkkal, ha nem csinálunk semmit?
|
Sep 24, 2025 |
|
SCHWAB vs ZACHER! Fizessen több TB-t, aki egészségtelenül él?
|
Sep 12, 2025 |
|
Kell aggódnom, ha hullik a hajam?
|
Jul 02, 2025 |
|
Sportolok, diétázom, mégsem fogyok. Mit csinálok rosszul?
|
Jun 18, 2025 |
|
A magány a modern kor pestise, és a fiatalokat sújtja a legjobban
|
Jun 04, 2025 |
|
Ételfüggő vagyok, ha alig várom, hogy este befaljak egy zacskó chipset?
|
May 29, 2025 |
|
A merevedési zavar tünet, nem betegség
|
May 07, 2025 |
|
Népbetegség a végbélprobléma, és akár pszichés eredetű is lehet
|
Apr 23, 2025 |
|
Regeneráció a jógától a robotsebészetig
|
Apr 09, 2025 |
|
A rák nem egyenlő a halálos ítélettel
|
Mar 26, 2025 |
|
Kösz, jól Dr. Schwabbal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani
|
Mar 12, 2025 |
|
A szépészeti beavatkozás olyan, mint az edzés
|
Mar 01, 2025 |
|
Rosszabbul alszunk, mint eddig bármikor – hogyan pihen két alvásszakértő?
|
Feb 15, 2025 |
|
A gyerek azért eszik sokat, mert szereti az ízeket, vagy azért, hogy leküzdje a szorongását?
|
Feb 12, 2025 |
|
Kösz, jól különkiadás: Nem igaz, hogy nincs egészséges ünnepi menü. Mi meg is főztük.
|
Dec 19, 2024 |
|
Akinek van agya, annak van rizikója is. Mit tesz két kutató, hogy megelőzze a demenciát?
|
Dec 04, 2024 |
|
„Elájult, és akkor jött rá, hogy valami nem stimmel” – kiégés és stressz a magyar munkahelyeken
|
Nov 30, 2024 |
|
Van-e értelme babaként, és hogyan kezdjük el felnőttként - mindent az úszásról
|
Nov 20, 2024 |
|
A hosszan egészséges élethez nem pénz kell, hanem a dédnagymama szakácskönyve
|
Nov 05, 2024 |
|
Méreg-e a cukor, és tényleg le kell mondanunk a fehér kenyérről?
|
Oct 22, 2024 |
|
Olyan, mint a jó rendőr, a baj akkor van, ha átverik – mindent az immunrendszerről
|
Oct 09, 2024 |
|
Tényleg csak a helytelen életmód vezet a szívbetegségekhez?
|
Sep 25, 2024 |
|
Mindenkin van belőle 1,7 négyzetméter, mégsem figyelünk rá – mindent a bőrről
|
Sep 11, 2024 |
|
Tejfakasztótól halotti torig iszunk – kimondhatjuk-e Magyarországon, hogy betelt a pohár?
|
Aug 28, 2024 |
|
KÖSZ, JÓL – harmadik évad előzetes
|
Aug 23, 2024 |
|
Az LMBTQ-közösség egészsége mindannyiunk egészsége
|
Jun 13, 2024 |
|
"Ne egyél olyat, amit egy hároméves gyerek nem ismerne fel"
|
May 30, 2024 |
|
"A legegyszerűbb az ételhez nyúlni, ha valami baj van idebenn"
|
May 16, 2024 |
|
Futással a 120 éves életért - Thuróczy Bertalannal túlélésről és longevityről
|
Apr 25, 2024 |
|
„Az igazi multitasking extrém ritka” – ADHD-ról és figyelemzavarról, pánik nélkül
|
Apr 11, 2024 |
|
Endometriózis, lombik, meddőség - bevezetés a reprodukciós egészségbe
|
Mar 27, 2024 |
|
Ez az adás egyszer életet menthet! - Stroke-ról, Parkinsonról és migrénről érthetően
|
Mar 14, 2024 |
|
A hosszú és egészséges élethez a beleinken és a génjeinken keresztül vezet az út
|
Feb 29, 2024 |
|
Mitől lesz jó a szex nekem és nekünk?
|
Feb 14, 2024 |
|
Fogyás az Ozempic-érában- csodagyógyszer vagy az első lépcső?
|
Feb 02, 2024 |
|
KÖSZ, JÓL - második évad előzetes
|
Jan 25, 2024 |
|
Ajándékozás, viták, gyerekek - hogyan kezeljük a karácsonyi stresszt?
|
Dec 14, 2023 |
|
Mi az az egészségstratégia? És miért legyen nekem is?
|
Dec 07, 2023 |
|
Hogyan mozogjak helyesen és eleget? Hol kezdjem?
|
Nov 23, 2023 |
|
Mikor kell digitális detoxra vonulnom?
|
Nov 09, 2023 |
|
Mit jelent jól lenni Ónodi Eszternek és Szinetár Dórának?
|
Oct 26, 2023 |
|
Miért ne fogadjuk el, hogy a rossz alvás az élet része?
|
Oct 12, 2023 |
|
"A baktériumainkat etetjük és ők etetnek minket"
|
Sep 28, 2023 |
|
"Tudatos táplálkozással akár 10 évet is nyerhetünk"
|
Sep 14, 2023 |
|
KÖSZ, JÓL - előzetes
|
Sep 04, 2023 |