Tu performes dans ta discipline. Mais tu sais que ton mental te coûte encore des points — au classement, au chiffre d'affaires, ou aux deux. 100% Mental, c'est le podcast qui prend les méthodes des champions et les met entre toutes les mains. Chaque épisode, tu repars avec des outils concrets issus du terrain : ceux que j'utilise avec mes joueurs de Top 14, mes candidats RAID, mes ultra-trailers et mes solopreneurs. Décortiqués, vulgarisés, applicables le lendemain. Pas de bullshit. Pas de théorie froide. Du vécu, du concret, et un peu d'humour — parce que la performance mentale, c'est sérieux mais ça n'a pas besoin d'être ennuyeux. Je suis Thibaut Nilles — préparateur mental, ancien rugbyman, et le genre de mec qui pense que tout le monde mérite d'avoir les mêmes outils que les meilleurs. Abonne-toi. Ton mental va te remercier. Bonne écoute 🤙 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.