Hur är läget egentligen?
By Skandia
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Skandia
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 47
Description
Varje dag ställer vi frågan "Hur är läget?". Men vi skulle behöva lägga till "egentligen" för att fånga upp den viktiga frågan om hälsa och arbetsliv. I den här podden djupar vi just i hur det är – egentligen. En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. Du får tips, råd och inspiration där alla är vinnare – både individen, arbetsgivaren och samhället. För det här är lönsamt på riktigt!
| Episode | Date |
|---|---|
|
#47 Åsa Cajander: AI på jobbet – produktiv superkraft eller hälsorisk?
|
May 21, 2026 |
|
#46 Sara Löfgren: På med kvinnoglasögonen! Därför missar vi tydliga signaler
|
May 06, 2026 |
|
#45 Bob Hansson: Snällhet som superkraft - så ökar du tryggheten i ditt team
|
Mar 12, 2026 |
|
#44 Petra Lindfors: Tre återkommande friskfaktorer alla bör ha koll på
|
Feb 05, 2026 |
|
#43 Simon Elvnäs: Så ger du feedback – som ökar både hälsa och prestation
|
Dec 11, 2025 |
|
#42 Jobben som har mest att vinna på förebyggande hälsoarbete
|
Nov 13, 2025 |
|
#41 Leila Söderholm: Så lurar du hjärnan – och undviker tre vanliga hälsomyter
|
Oct 30, 2025 |
|
#40 Lina Ejlertsson: Allt om återhämtning – forskarens bästa tips
|
Oct 14, 2025 |
|
#39 Björn Hedensjö: Starkare än stressen – så bygger du resiliens, inre motståndskraft
|
Sep 18, 2025 |
|
#38 Hälsoexperternas bästa tips – guldkorn från säsong 4
|
Jun 18, 2025 |
|
#37 Christian Benedict: Sömnforskarens svar på dina 20 vanligaste frågor
|
Jun 04, 2025 |
|
#36 Anders Wallensten: Din hälsoresa – så lyckas du både hemma och på jobbet
|
May 21, 2025 |
|
#35 Heléne Lidström: Så tar du arbetsplatsen till nästa nivå (enkla nycklar)
|
May 07, 2025 |
|
#34 Gabriel Lundström: Jobbet som en "blå zon" - når långlevnadstrenden arbetsplatsen redan 2025?
|
Apr 23, 2025 |
|
#33 Fd Spotify-chefen Katarina Berg: Framtidens arbetsplats - så blir du en vinnare
|
Apr 09, 2025 |
|
#32 Sofia Viotti: "Stärkt självmedkänsla verkligen en win-win på jobbet"
|
Mar 26, 2025 |
|
#31 Maria Borelius: Så lever vi längre – och får fler friska år
|
Mar 12, 2025 |
|
#30 Jesper Salén: Bästa sättet att ändra dina vanor - läkarens metod
|
Feb 26, 2025 |
|
#29 Klas Bergling: Aviciis fans fick oss att förstå hur många som är i psykisk ohälsa
|
Feb 12, 2025 |
|
#28 Alexander Rozental: Varför skjuter vi upp och strävar mot bättre än perfekt?
|
Jan 29, 2025 |
|
#27 Frida Boisen: Så skapar du ditt bästa 2025
|
Jan 15, 2025 |
|
#26 Hälsoexperternas bästa tips – guldkorn från säsong 3
|
Dec 04, 2024 |
|
#25 Ann-Sofie Forsmark: Tio friskfaktorer som får dig och dina kollegor att må toppen
|
Nov 20, 2024 |
|
#24 Lotta Borg Skoglund: ADHD på jobbet - så stöttar vi varandra
|
Nov 06, 2024 |
|
#23 Naprapatjonas: Nyckeln till ett starkare, friskare och lyckligae liv
|
Oct 23, 2024 |
|
#22 Jakob Forssmed: Jag gillar inte uttrycket "ladda batterierna"
|
Oct 09, 2024 |
|
#21 Monika Björn: Så jobbar du förebyggande med kvinnohälsa
|
Sep 25, 2024 |
|
#20 Emma Stenström: Bubbelhoppa mera - så kan du träna din förmåga
|
Sep 11, 2024 |
|
#19 Hälsoexperternas samlade tips – tio guldkorn från säsong 2
|
Jun 19, 2024 |
|
#18 Ulrica Norberg: Vi måste återta ägarskapet över vår andning
|
Jun 05, 2024 |
|
#17 Jana Söderberg: Allt om självledarskap: "Bli din egen konsult"
|
May 23, 2024 |
|
#16 Ingmar Skoog: Yngre och friskare än någonsin (70 är det nya 50)
|
May 08, 2024 |
|
#15 Katarina Blom: Relationer på jobbet handlar om liv och död (enligt vår hjärna)
|
Apr 24, 2024 |
|
#14 Marie Bremberg & David Linde: Hur stressad ska man vara – innan man söker hjälp?
|
Apr 10, 2024 |
|
#13 Leif Denti: Så ser du skillnad på röda och gröna fel på jobbet
|
Mar 20, 2024 |
|
#12 Mats Sundin: Hitta "avknappen" och få hälsoeffekt över tid!
|
Mar 06, 2024 |
|
#11 Jenny Wiener: Hälsoekonomen: Miljarder skäl att satsa på förebyggande!
|
Feb 21, 2024 |
|
#10 Gabriella Wejlid: Så får du din fantastiska hjärna att göra som du vill
|
Feb 07, 2024 |
|
#9 Anders Tegnell: Tappa inte bort folk som jobbar hemma!
|
Jan 24, 2024 |
|
#8 Hälsoexperternas bästa tips (best of säsong 1)
|
Dec 19, 2023 |
|
#7 Örjan Ekblom: Därför behöver du inte ta 10 000 steg om dagen
|
Dec 05, 2023 |
|
#6 David JP Phillips: Sex substanser som kan förändra din karriär
|
Nov 21, 2023 |
|
#5 Ulrika Årehed Kågström: Vad säger jag till min kollega som fått cancer?
|
Nov 07, 2023 |
|
#4 Christian Benedict: Sov i 30 sekunder – tredubbla chansen att lösa uppgiften
|
Oct 24, 2023 |
|
#3 Micael Dahlén: Professorns tips för att lyckas på jobbet (och samtidigt vara lycklig)
|
Oct 10, 2023 |
|
#2 Björn Hedensjö: Så blir du mer omtyckt på jobbet (och får högre lön)
|
Sep 26, 2023 |
|
#1 Sissela Nutley: Hjärnforskarens bästa råd om effektivitet och välmående på jobbet
|
Sep 12, 2023 |