碳基生物生存指南

By 梦妮爱读文献

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Category: Health & Fitness

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Description

用科学的方式,健康地生活 🌱 =关于主播= 我是梦妮,牛津大学生物医学博士。读博时不爱读文献,现在却在科研数据的坑里越挖越深 🎓 年纪轻轻便腰酸背痛的我,在枸杞秋裤和热水都表示束手无策后,决心利用自己读文献的速度和能力,开辟一条日常实用的生存指南,和大家一起科学合理地养生,身心健康地搞钱 💪🏻 我们接受一切批评和质疑,拒绝玄学养生 🙅🏻‍♀️ 以生物学原理为锚点,高质量数据为支撑产出内容 📚 -------- 在用爱发电的路上,希望每天叫醒我的不是闹钟,而是关注转发和评论 🥺

Episode Date
【串台】科学审视MBTI,我们每个人都是规则的例外
Apr 28, 2024
E09 如何睡个好觉?你的究极睡眠工具包
Apr 21, 2024
E08 肠道菌群,这个微观宇宙我们到底了解多少?
Apr 07, 2024
【串台】冻卵,究竟是后悔药还是智商税?
Mar 28, 2024
E07 深聊记忆,那些关于过去,也关于未来的瞬间
Mar 09, 2024
E06 在谈论高碳,生酮,纯素的时候,我们到底在谈论什么?
Jan 31, 2024
E05 2024啦,如何科学地立稳稳的flag
Dec 31, 2023
E04 咖啡因:办公室的必备伴侣,到底是敌是友?
Nov 29, 2023
E03 用理性拆解感性:请查收你的亲密关系指南
Oct 08, 2023
E02 呼吸法减压,专注,还提升免疫?学会呼吸,解锁你潜意识里的控制力
Sep 08, 2023
E01 是酒三分毒?关于酒,你需要知道的一切
Aug 13, 2023