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🎙 Benvenuti alla Stagione 4 di Tra il Dire e il Fare!
Questo podcast è nato da una semplice domanda:
E se provassimo davvero a mettere in pratica tutto ciò che leggiamo nei libri sulla crescita personale?
Un esperimento diventato viaggio collettivo, fatto di esperienze vere, riflessioni condivise e confronti sinceri. Niente formule magiche, solo la voglia di scoprire – passo dopo passo – se e come certi strumenti possano davvero aiutarci nella vita di tutti i giorni.
Qui non troverai risposte assolute, ma domande potenti.
Non guru, ma compagni di cammino.
🎧 Impariamo insieme, sbagliamo insieme, cresciamo insieme.
Con un unico obiettivo: diventare, ogni giorno, una versione migliore di noi stessi.
Siete pronti a cominciare?
Allora… si parte.
| Episode | Date |
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Ep110 Diventa una luce nel buio
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Dec 09, 2025 |
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Ep 108: Il Decluttering Mentale - S.J. Scott e Barrie Davenport
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Oct 29, 2025 |
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Ep 107: Ho Evidenziato Tutto, Ma La Mia Vita Non È Cambiata
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Oct 22, 2025 |
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Ep 106: Come funziona la felicità - Sonja Lyubomirsky
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Oct 14, 2025 |
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Ep 105: Jim Rohn: 10 scelte quotidiane per passare da una vita normale a una vita straordinaria
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Oct 07, 2025 |
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Ep 104: Rifatti il letto - William H. McRaven
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Sep 30, 2025 |
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Ep 103: La frase che sblocca la tua vita
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Sep 23, 2025 |
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Ep 102: Sei autentico o solo ben mascherato?
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Sep 16, 2025 |
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Ep 101: I 10 Rimpianti che hanno Trasformato la Mia Vita
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Sep 09, 2025 |
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Ep100: Sbaglia, sbaglia in fretta e ricomincia. + (REGALO BONUS)
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Sep 02, 2025 |
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Il Giro di Boa: Cambiamenti e Nuovi Inizi alla Puntata 99
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Aug 12, 2025 |
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Puntata 98: Il Paradosso della Felicità, due strade, una destinazione
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Jul 29, 2025 |
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Puntata 97: Il Mercante di Bali e altri racconti per rivalutare il nostro rapporto con il denaro
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Jul 22, 2025 |
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Puntata 96: Cosa Succede Quando Dai a Due Bambini un Muro Impossibile
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Jul 15, 2025 |
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Puntata 95: MA (間): Il Potere del Vuoto nella Filosofia Giapponese
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Jul 10, 2025 |
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Puntata 94: "Una camionata di m*rda"
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Jul 01, 2025 |
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Puntata 93: Chi Vuoi Essere da Grande?
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Jun 24, 2025 |
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Puntata 92: 5 modi per fare la differenza in tempi di guerra e crisi globale
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Jun 17, 2025 |
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Puntata 91: La felicità non si cerca, si riconosce
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Jun 10, 2025 |
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Puntata 90: La valle dell'infelicità: Perché i 45 anni sono il punto di svolta
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Jun 03, 2025 |
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Puntata 89 - Non serve correre se sai dove stai andando
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May 27, 2025 |
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Puntata 88 - Ripartenze
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May 20, 2025 |
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Puntata 87 - Parlare di Gioia, Gratitudine e Distacco con un bambino
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Mar 27, 2024 |
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Puntata 86 - Seconda stagione: Tra Soste Impreviste e Sentieri Inesplorati
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Mar 18, 2024 |
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Puntata 85/82 - Tra Vulnerabilità e Resilienza
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Feb 03, 2024 |
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Puntata 84/89 - Come reagisci quando ti trovi davanti un muro?
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Jan 15, 2024 |
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Puntata 83/90 Nessuno verrà a salvarti
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Jan 08, 2024 |
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Puntata 82/91 Decifrare il linguaggio dell'amore
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Jan 04, 2024 |
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Puntata 81/92 Creare un 2024 Stra(Ordinario)
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Dec 31, 2023 |
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80/93 Il Christmass Blues - affrontare la tristezza a Natale
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Dec 24, 2023 |
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Puntata 79/94 Rispetta sempre le promesse che ti fai
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Dec 15, 2023 |
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Puntata 78/95 I segnali che ci stiamo autosabotando
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Dec 14, 2023 |
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Puntata 77/96 il metodo 3:3:3 per la produttività
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Dec 13, 2023 |
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Puntata 76/97 Rinnovare la Mente: Tattiche per una Crescita Dinamica
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Dec 12, 2023 |
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Puntata 75/98 il Potere Nascosto dietro il Motto 'Just do it' di Nike
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Dec 11, 2023 |
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Puntata 74/99 Abbiamo VINTO. Il circolo virtuoso del donare agli altri.
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Dec 08, 2023 |
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Puntata 73/100 Appunti da un vecchio quaderno
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Dec 07, 2023 |
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Puntata 72/101 La storia del Discepolo e il Secchio Vuoto
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Dec 06, 2023 |
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Puntata 71/103 Diventare una persona che attrae il successo
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Dec 05, 2023 |
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Puntata 70/103 - Quattro modi di pensare che hanno rivoluzionato la mia vita
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Dec 04, 2023 |
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Puntata 69/103 - I 20 Paradossi che ci possono aiutare a crescere
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Dec 03, 2023 |
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Puntata 68/104 -Vivere con Intenzione: Lezioni dalla Fine
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Dec 02, 2023 |
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Puntata 67/105 Il disaccordo è il primo passo verso una comprensione più profonda.
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Dec 01, 2023 |
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Puntata 66/106 Navigare tra Confusione Mentale e Periodi di Crisi
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Nov 30, 2023 |
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Puntata 65/107 Allineare quello che siamo, con quello che facciamo
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Nov 29, 2023 |
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Puntata 64/108 Una Conversazione con Andrea Favaretto
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Nov 27, 2023 |
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Puntata 63/109 Il potere della solitudine: Stare soli senza sentirsi soli
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Nov 26, 2023 |
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Puntata 62/110 Le opportunità dietro la Paura
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Nov 25, 2023 |
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Puntata 61/111 Mettere il 4X4 nelle giornate no
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Nov 23, 2023 |
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Puntata 60/112 Lezioni, Progressi e Sfide
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Nov 22, 2023 |
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Puntata 59/113 "Non è possibile unire i puntini guardando avanti; ma solo guardandovi all’indietro."
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Nov 20, 2023 |
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Puntata 58/114 Come Accogliere l'Abbondanza
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Nov 19, 2023 |
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Puntata 57/115 Caro amico "mi" scrivo
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Nov 18, 2023 |
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Puntata 56/116 La Metafora della Rana e l'acqua calda
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Nov 17, 2023 |
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Puntata 55/117 Da Semplice Lavagnetta a Potente Alleato
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Nov 16, 2023 |
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Puntata 54/118 - La Vita Ti Dà Ciò Che Accetti
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Nov 15, 2023 |
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Puntata 53/119 Costruire un Futuro Bulletproof
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Nov 14, 2023 |
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Puntata 52/120 - Partire dal Perché
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Nov 13, 2023 |
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Puntata 51/121 - 5 Libri per supportare il tuoi buoni propositi
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Nov 12, 2023 |
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Puntata 50/122 La Crescita Attraverso l'Ascolto: Un Viaggio nell'Empatia
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Nov 11, 2023 |
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Puntata 49/123 Cambiare Prospettiva: L'Impatto della Decrescita Personale
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Nov 10, 2023 |
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Puntata 48/124 Cinque pratiche Giapponesi per imparare a vivere meglio
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Nov 08, 2023 |
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Puntata 47/125 Pause Produttive: Quando Meno è Davvero di Più
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Nov 08, 2023 |
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Puntata 46/126 Sfumature del Tempo: Imparare a Viverlo, non Solo a Contarlo
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Nov 07, 2023 |
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Puntata 45/127 Radici, Fotosintesi e Potatura: Metafore della Crescita Personale
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Nov 06, 2023 |
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Puntata 44/128 Un passo alla volta: Il cammino per rafforzare l'autostima
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Nov 05, 2023 |
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Puntata 43/129 i Dieci Ostacoli Principali per la Crescita Personale
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Nov 04, 2023 |
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Puntata 42/130 La Mente come Magnete: Attrarre Abbondanza nella Tua Vita
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Nov 03, 2023 |
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Puntata 41/131 Bias cognitivi: Come filtriamo la realtà
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Nov 02, 2023 |
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Puntata 40/132 Il 'Pudore' della Crescita Personale: Perché Nascondiamo il Nostro Percorso?
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Nov 01, 2023 |
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Puntata 39/133 L'arte del Successo con Justin Welch
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Oct 31, 2023 |
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Puntata 38/134 Come trovare la tua 'One Thing'
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Oct 30, 2023 |
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Puntata 37/135 L'importanza di tener d'occhio i tuoi sogni
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Oct 29, 2023 |
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Puntata 36/136 Imparare a gestire i soldi ( se non ne hai mai avuti molti )
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Oct 28, 2023 |
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Puntata 35/137 Riflessioni sul Controllo e Autopercezione
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Oct 27, 2023 |
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Puntata 34/138 Impatto delle Decisioni di Oggi sul Domani: Effetto Eco
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Oct 26, 2023 |
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Puntata 33/139 Quello che vorrei dire al me di 20 anni fa
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Oct 25, 2023 |
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Puntata 32/141 Fare un lavoro che non ci piace può essere molto utile.
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Oct 24, 2023 |
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Puntata 31/142 Trasformazione degli Intervalli Negativi: Riflessioni sul Libro di Julius Smith
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Oct 23, 2023 |
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Puntata 30/143 SPECIALE: Come può cambiare la vita in 30 giorni?
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Oct 22, 2023 |
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Puntata 29/144 Guardare oltre nel mare delle nuove opportunità lavorative
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Oct 22, 2023 |
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Puntata 28/145 Cinque Abitudini per Una Vita Migliore Dopo le 19
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Oct 21, 2023 |
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Puntata 27/146 La verità la conosci solo tu. Seguire l'istinto.
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Oct 20, 2023 |
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26/149 Il Segreto del Benessere Quotidiano
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Oct 19, 2023 |
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Puntata 25/151 Luce nella penombra: Trovare speranza in un mondo di notizie negative
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Oct 18, 2023 |
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Puntata 24/152 L'influenza dell'Ambiente sulle nostre performance
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Oct 17, 2023 |
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Puntata 23/153 Una Guida GPS per il Tuo Viaggio di Successo
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Oct 16, 2023 |
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Puntata 22/153 Il sistema E+R=O di Jeff Canfield ti cambierà la vita
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Oct 15, 2023 |
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Puntata 21/154 Non esiste il piano "B"
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Oct 14, 2023 |
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Puntata 20/155 Svelare i Misteri del Successo dei Grandi Leader
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Oct 13, 2023 |
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Puntata 19/156 Ci sono troppi Guru! Come Scegliere il tuo Mentore?
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Oct 12, 2023 |
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Puntata 18/157 Un Tuffo nel Cambiamento: Lezioni dal Mondo dei Pesci
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Oct 11, 2023 |
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Puntata 17/158 Il Segreto del Successo secondo 'Think and Grow Rich'
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Oct 10, 2023 |
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Puntata 16/159 Rifarsi il letto, una piccola abitudine con un grande impatto
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Oct 09, 2023 |
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Puntata 15/160 Il club delle 5.AM l'importanza di avere una routine mattutina
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Oct 08, 2023 |
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Puntata 14/161 Cura del Tuo Giardino Zen Interiore: Lezioni da 'The Power of Subconscious Mind'
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Oct 07, 2023 |
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Puntata 13/162 Il Percorso Verso Obiettivi Chiari e Misurabili con Brian Tracy
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Oct 06, 2023 |
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Puntata 12/163 Esplorando il Significato Profondo del Denaro
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Oct 05, 2023 |
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Puntata 11/165 Ascolta le tue intuizioni
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Oct 04, 2023 |
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Puntata 10/166 Le 15 Leggi Fondamentali della Crescita Personale e Finanziaria
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Oct 03, 2023 |
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Puntata 9/167 L'Influenza della Crescita Personale sulle Relazioni: Un Viaggio Inatteso
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Oct 02, 2023 |
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Puntata 8/168 Raggiungere gli obiettivi di un anno in 12 Settimane: Scopriamo come con'The 12 Weeks Year'
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Oct 01, 2023 |
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Puntata 7/169 Scopri come Gestire le Sei Fasi del 'State of Change'
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Sep 30, 2023 |
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Puntata 6/170 Trasformare una Giornata Sfortunata in un'Opportunità per Crescere
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Sep 28, 2023 |
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Puntata 5/171 Segreti per una gestione efficace delle emozioni
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Sep 27, 2023 |
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Puntata 4/172 La struttura delle abitudini e il loro potere nella crescita personale
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Sep 26, 2023 |
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Puntata 3/173: Gestire l'Attenzione e Migliorare l'Apprendimento
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Sep 25, 2023 |
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Puntata 2/174 - Riconoscere i cicli
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Sep 23, 2023 |
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Puntata 1/175 Trasformare la Teoria in Azione
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Sep 22, 2023 |