Artgerecht leben
By Florian Eckardt
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 54
Description
Artgerecht leben – das ist der neue Podcast von Flo, Sportwissenschaftler, Heilpraktiker und Gesundheitscoach und David, Musikproduzent und Inhaber eines kleines Tonstudios in Biberach an der Riss. David ist in diesem Jahr Vater geworden und will für sich und seine Familie mehr über einen gesunden Lebensstil lernen. Flo coacht seit mehreren Jahren Menschen darin, gesünder, zufriedener und leistungsfähiger zu werden. Gemeinsam nehmen die beiden dich mit auf eine Reise durch Medizin, Naturheilkunde, Ernährungslehre, Trainingswissenschaft und viele weitere Bereiche, um konkrete Tipps mit wichtigem Hintergrundwissen zu verbinden.
| Episode | Date |
|---|---|
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#54 Depressionen
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Mar 03, 2026 |
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#53 Neurodiversität, ADHS & Autismus
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Feb 16, 2026 |
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#52 - Stress
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Feb 02, 2026 |
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#51 Krafttraining
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Jan 19, 2026 |
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#50 Artgerecht leben
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Dec 22, 2025 |
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#49 Warmup & Cooldown
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Dec 08, 2025 |
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#48 Regeneration
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Nov 24, 2025 |
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#47 Fleisch
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Nov 02, 2025 |
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#46 Meine Anamnese
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Oct 13, 2025 |
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#45 Informationsflut Internet
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Sep 28, 2025 |
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#44 Konzepte vs. Prinzipien
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Sep 07, 2025 |
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#43 Abnehmen
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Aug 24, 2025 |
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#42 Bio (logisch besser?)
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Jul 27, 2025 |
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#41 Bewegungskultur
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Jul 13, 2025 |
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#40 Gehen & Laufen
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Jun 29, 2025 |
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#39 Wachmacher
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Jun 15, 2025 |
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#38 Alpenüberquerung
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Jun 01, 2025 |
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#37 Rückenschmerzen
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May 11, 2025 |
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#36 Autoimmunkrankheiten
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Apr 27, 2025 |
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#35 Demenz
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Apr 13, 2025 |
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#34 Diabetes
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Mar 30, 2025 |
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#33 Bluthochdruck
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Mar 09, 2025 |
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#32 Übergewicht
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Feb 23, 2025 |
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#31 Warum werden wir krank?
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Feb 09, 2025 |
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#30 Einkaufstipps
|
Jan 26, 2025 |
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#29 Eisbaden
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Dec 01, 2024 |
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#28 Schmerzen
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Nov 17, 2024 |
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#27 Entgiftung
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Nov 03, 2024 |
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#26 Drogen
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Oct 20, 2024 |
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#25 Lernen
|
Oct 06, 2024 |
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#24 Wer ist eigentlich Flo?
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Sep 22, 2024 |
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#23 Wer ist eigentlich David?
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Sep 08, 2024 |
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#22 Kniebeugen verlängern dein Leben
|
Aug 25, 2024 |
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#21 Steak mit Bratkratoffeln & Paprika
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Aug 11, 2024 |
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#20 Vegetarisch Vegan
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Jul 28, 2024 |
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#19 NSDR
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Jul 14, 2024 |
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#18 Schlaf
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Jun 23, 2024 |
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#17 Pflanzenstoffe
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Jun 09, 2024 |
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#16 Nahrungsergänzungsmittel
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May 26, 2024 |
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#15 Ernährungsmythen
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May 12, 2024 |
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#14 Fasten
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Apr 28, 2024 |
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#13 Kraft
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Apr 14, 2024 |
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#12 Bewegung
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Mar 30, 2024 |
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#11 Hormone
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Mar 16, 2024 |
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#10 Das Nervensystem
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Mar 02, 2024 |
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#9 Das Immunsystem
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Feb 17, 2024 |
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#8 Verdauung & Entgiftung
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Feb 03, 2024 |
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#7 Das Herz-Kreislauf-System
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Jan 20, 2024 |
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#6 Flo vs. Wild
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Dec 09, 2023 |
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#5 Proteine
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Nov 25, 2023 |
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#4 Fette
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Nov 11, 2023 |
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#3 Kohlenhydrate
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Oct 28, 2023 |
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#2 Was ist Gesundheit?
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Oct 14, 2023 |
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#1 Herzlich Willkommen
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Sep 29, 2023 |