Claudie Cross, Za slovy

By Claudie

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Claudie

Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 98

Description

Jak si každý z nás vytváří svou realitu? Co je úspěch? Kde vzniká? Vítejte v podcastu Claudie Cross, Za slovy. Jmenuji se Claudie, jsem akreditovaný kouč s druhou nejvyšší mezinárodní certifikací a společně s hosty vás budu tímto podcastem provázet. Podcastem, jehož smyslem je prostřednictvím životních příběhů inspirovat a edukovat o důležitosti porozumění mysli, naslouchání si a vlivu komunikace na dosahování cílů. Protože pochopení sebe sama je klíčem k úspěchu i naplnění. Tam směřujeme. Nebo? Je to skutečně tak jak tvrdím? Přesvědčte se sami. O spolupráci na claudiecross.com

Episode Date
#100: s Claudií: „Chtěla bych vám zejména poděkovat. Kdyby nebylo vás, neměla bych motivaci tvořit obsah, který tvořím." Co bude s podcastem dál?
Apr 27, 2026
#99: Petra Homolová, zakladatelka projektu Sanitka splněných Snů: „Je neuvěřitelný, že umírající a vážně nemocní lidé, učí žít nás, zdravé.” Pozoruhodný rozhovor, který má sílu probudit a povznést
Apr 20, 2026
#98: s Claudií: „Postupně se naučíme, že být „v pořádku“ znamená nezatěžovat druhé, a právě to pak ovlivňuje naše reakce víc, než si uvědomujeme.“ Aneb proč se bojíme říct ne? Jak s tím naložit?
Apr 13, 2026
#97: Martin Kudera, zakladatel společnosti Živina: „A o tom je podnikání. O neustálém překonávání a přizpůsobování se daný situaci.” O životním přístupu, nelehkém střetu s realitou a (vnitřním) růstu
Apr 06, 2026
#96: s Claudií: „Tréma není jen v hlavě. Je to energie v těle. A když ji necháme jen být, často se projeví třesem těla, hlasu nebo napětím." Kde se to v nás bere? Jak s tím? Co z toho pro nás plyne?
Mar 23, 2026
#95: majitelka Hana Šindlerová: „Já jsem takový ten vzor toho, že musíte spadnout na úplné dno, abyste se odrazili. To se mě stalo a proto jsem si možná ani nepřipouštěla žádné negativní věci.”
Mar 16, 2026
#94: s Claudií: „Když jsou tyto dvě části mozku aktivovány střídavě a rytmicky, může to podpořit jejich synchronizaci a celkové zklidnění nervového systému." 3 tipy vedoucí k většímu respektu k sobě
Mar 09, 2026
#93: filmař Adam Vopička: „Dlouho jsem se neviděl. Jediná moje radost byla pracovat, vydělávat peníze a pak je utrácet.” O návratu k sobě po vyčerpání, o schopnosti se vidět, o překonávání strachů
Mar 02, 2026
#92: s Claudií: „Ale nastává to z toho důvodu, že mozek upřednostňuje vztahové bezpečí, tedy zachování života, před autenticitou." O tendenci upozaďování sebe sama, hranicích, říkání ne, komunikaci
Feb 23, 2026
#91: Kateřina Rae, co-founder Wild&Coco: „Na jednu stranu můžu mít úplně fantastický život, takový to wow, žiju ten peak, ale vnitřně se cítím naprosto prázdná, zoufalá, bezmocná.”
Feb 16, 2026
#90: tatér Ondrash: „Na počátku jsem byl braný za outsidera, ale vždy se mi vyplatilo u té zvolené cesty zůstat.” O procesu napojení na klienta, o přístupu k životu s celosvětově vyhledávaným umělcem
Feb 09, 2026
#89: s Claudií: „A tak se může stát a bohužel se to i velmi často děje, že vytyčený cíl sice splníme, ale pocit naplnění se z něho nedostaví. Proč?" O nalezení „našeho" cíle, intuici, moudrosti těla
Feb 02, 2026
#88: podnikatelka Barbora Snopková Haberová: „Těch vzestupů a pádů jsem za ten svůj život zažila strašně moc.” O vnitřním světě, naladění a příběhu jedné z nejvlivnějších žen Česka dle časopisu Forbes
Jan 26, 2026
#87: farmářka Hana Sahulová Součková: „Když jsem začínala, nenapadlo by mě, že budu dodávat do michelinských restaurací." Vypráví svůj příběh pokorná žena, která byla nejen v rubrice Forbes 30pod30
Jan 19, 2026
#86: Pavel Moric: „Jako kdyby furt to štěstí a ty pocity něčeho naplňujícího byly někde mimo mě. Jako kdybych byl za nějakým sklem.” Otevřený rozhovor s respektovaným koučem o jeho životě, duši
Jan 12, 2026
#85: kněz David Kučerka: „Zlaté pravidlo je, abychom dělali druhým to, co chceme, aby oni dělali nám. Když se nám podaří tohle zdokonalit, tak svět bude daleko příjemnějším místem pro život každého.”
Dec 29, 2025
#84: Beata Rajská: „Já si myslím, že je skutečně důležité žít v souladu sám se sebou. S tím, že se můžete každé ráno podívat do zrcadla a večer poděkovat za to, co máte.” Životní příběh do hloubky
Dec 15, 2025
#83: Lucie Šáleová: „Ten pocit svobody mi mimo anorexii dával i alkohol. Než mi ji úplně vzal." Otevřený rozhovor autorky projektu (ne)Závislá. O boji se závislostí, o šťastném konci, chuti inspirovat
Dec 08, 2025
#82: s Claudií: „Tělo i hlava chtějí „méně”: méně chaosu, méně hluku, méně výkonu. Duše chce „více”: více zkušeností, více pravdy, více odvahy. A my stojíme přesně mezi tím. Co s tím?"
Dec 01, 2025
#81: Michal Novotný: „Ta radost z té vykonané práce je stejná, jestli je to Keanu Reeves nebo můj soused.” O životním příběhu, vlastním přerodu, tipech pro mysl a tělo s legendárním fyzioterapeutem
Nov 24, 2025
#80: Aneta Martínek: „Je hrozně dobrý učit to svoje okolí o tom, že máme nějaké potřeby, které nám tu mentální kapacitu naplňují a jak je dostávat do toho každodenního fungování."
Nov 17, 2025
#79: s Claudií: „Vědci dnes už ví, že mozek člověka žijícího v moderní společnosti je téměř permanentně v režimu aktivace." O klidu z pohledu neurovědy, zkušeností a vlastního prožívání
Nov 03, 2025
#78: Marek Švejkar: „V momentě, kdy mi začalo být jedno, co si kdo o mně řekne např. na základě určitého vystoupení, v ten moment se ty věci začaly měnit. Protože jsem si sám přestal stát v cestě.”
Oct 27, 2025
#77: Lubo Smid: „Jestli ten můj život má skončit teď a tady, tak já ničeho nelituji a jsem spokojenej s tím, jak jsem ten život doposud žil.”
Oct 20, 2025
#76:Anna Marešová: „Najednou jsem začala cítit, jak to moje tělo začíná znovu cítit.” O životním příběhu produktové designérky, o hodnotách, které lemují její cestu, o jejím přístupu a nastavení mysli
Oct 13, 2025
#75: s Claudií: „Proto pak říkáme věci, které nechceme. Reagujeme přehnaně. Nebo se naopak uzavřeme a odpojíme." O porozumění sobě sama v emočním napětí
Oct 06, 2025
#74: Dan Tržil: „Já si myslím, že to důležitý je ptát se sám sebe na správný otázky. Vůbec o tom přemýšlet a hledat v sobě ty odpovědi.” O podnikání, odhalených principech úspěchu a osobním příběhu
Sep 22, 2025
#73: s Claudií: „Stačí přitom vědomě zpomalit, například dechem nebo krátkou introspekcí, a mozek přepne z tunelového vidění do většího nadhledu, klidu a jasnějších rozhodnutí"
Sep 15, 2025
#72: Adéla Chalupová: ‚‚Že budu řídit jadernou elektrárnu by mě nenapadlo ještě v jednadvaceti.” O každodenním přístupu k životu, náhledu na svět, postoji k překážkám a o principech svého štěstí
Sep 08, 2025
#71 Jana Lvová: ‚‚To já říkám, že bylo asi vždycky hrozně důležité pro moje mentální zdraví, že se dokáži srovnat s každou situací, která přijde a že v ní najdu to nejlepší.”
Aug 25, 2025
#70: Klára Davidson Spilková: ‚‚Já bych řekla, že tyhle malinký věci mi navracejí tu radost a užívání si života. A jakmile mám víc tu radost a to užívání, tak potom mi jde líp i ten sport.”
Aug 11, 2025
#69: Tomáš Rousek: ‚‚Když tu práci nemůžeš sehnat, tak si ji sám vytvoř.” O životním přístupu, pohled na vytváření vlastní reality, překážkách a lásce k procesu
Jul 28, 2025
#68: Ilona Mančíková: ‚‚Kdy najednou přišel okamžik, kdy tělo nevládlo, mysl nevládla. Dlouho jsem tyhle pocity, signály podceňovala, protože jsem prostě nechtěla uvěřit tomu, že to nezvládnu.”
Jul 15, 2025
#67:Petr Šimůnek:‚‚Nebudeme objektivní. Nebudeme popisovat objektivně realitu světa. Budeme se dívat na tu, kde se věcem daří.” O štěstí, vytváření vlastní reality, přístupu k životu a budování Forbes
Jun 23, 2025
#66: Julia Silajdžic:‚‚Neříkám, že všechno musí být vydřený, ale myslím si, že všechno potřebuje nějakou snahu.” O životním přístupu, nelehkých překážkách, niterním světě, nastavením mysli
Jun 16, 2025
#65: Viktor Tauš: ‚‚To bylo velmi těžký období v mým životě. Daleko těžší, než ten čas na ulici, drogy...” O životních kontrastech, vnitřním prožívání a hodnotách, které mají moc vytáhnout nás nahoru
Jun 09, 2025
#64 s Claudií: ‚‚Už tím se mění biochemie mozku – přesouváme se z režimu ohrožení do režimu zvědavosti. A to je velký rozdíl." Jak si poradit s tématem ztráty jistoty
Jun 02, 2025
#63: Kateřina Janečková alias KJ SAX: ‚‚Já nejsem nejlepší hráčka na saxofon, vím to o sobě, ale strašně mě to baví.” O životních zvratech, úspěchu, vnitřním prožívání, směřování mindsetu a hodnotách
May 19, 2025
#62: Tomáš Ric: ‚‚Já jsem tenkrát vzal všechny našetřený peníze, které jsem měl a dal jsem je do výroby jediný vůně." O životních vzorech, principech úspěch, překážkách a vnitřním nastavení
May 12, 2025
#61: Anna Kovačič: ‚‚Prostě fakt to za to stojí. Protože potom víte, kdo jste. Jste autentičtí, jste upřímní. Sami k sobě, tím pádem i k okolí. S tím se pěkně žije.” Příběh nejen o zlomových momentech
May 05, 2025
#60: Jan Coufal: ‚‚Čekal jsem na nějakou silnou myšlenku, se kterou mohu odstartovat to podnikání.” O síle myšlenek, podnikatelské cestě, hodnotách a klíčových atributech, které mají moc měnit hru
Apr 30, 2025
#59: Liběna Rochová:‚‚Je to vnitřní hlas, který člověka vede. Je to kód, který máme každý v sobě. Podle toho směřujeme.”Příběh jedné z našich nejúspěšnějších módních návrhářek. Bez příkras, do hloubky
Apr 14, 2025
#58: Tomáš Arsov: ‚‚Prošel jsem si silným syndrom vyhoření. Měl jsem až epileptické záchvaty. Myslel jsem si, že jsem neporazitelný.” O vážné zdravotním handicapu, životním postoji, syndromu vyhoření
Apr 10, 2025
#57: Jana Bernášková: ‚‚V tom dětství jsem pochopila, že jestli něco chci dokázat, tak musím bojovat." O herectví, životních znamení, naslouchání (si) a vlastní životní cestě
Mar 24, 2025
#56: Leon Jakimič: ‚‚A hlavně, jestli to má nějakou hlubší myšlenku. Jestli tam je nějaký proč. Jestli je tam nějaká ta mise.” O realizaci snů, náročnosti i úspěchu, klíčových momentech a poznáních
Mar 17, 2025
#55: Jana Horejšová: ‚‚Já jsem to několikrát chtěla zabalit, když jsem se někde zasekla a nešlo mi přes to dál.” O životní síle, volání kreativity, vlastních těžkostech a nalezení pocitu naplnění
Mar 10, 2025
#54: s Claudií: ‚‚Náš mozek má úžasnou schopnost regulace – stačí mu jen trochu pomoct." 3 techniky vedoucí k okamžitému zklidnění. Potvrzenou neurovědou, vrcholovými managery či sportovci
Mar 07, 2025
#53: Tomáš Klus:‚‚Jedna z věcí, kterou si každé ráno uvědomuji, je pomíjivost a to, že se může stát cokoliv a v jedné vteřině tu prostě nejsi.” O životním příběhu, vlastní filozofii, přístupu k životu
Feb 24, 2025
#52: Renata Mrázová: ‚‚Moje víra je hluboká v tom, že každý člověk může dělat v rámci svých možností dobro.” O poznávání vlastní síly, hledání rovnováhy, pracovním výkonu, sebedůvěře i zranitelnosti
Feb 17, 2025
#51: Jiří Ježek:‚‚Od první chvíle jsem z toho necukl a nedokázal jsem si představit, že to bude jinak, než že to půjde.” O vážném zranění, začínání od nuly, životním přístupu a celoživotním nastavení
Feb 10, 2025
#50: s Claudií: Jak budovat zdravé a úspěšné týmy? Mozek se bojí selhání víc než změn. Jak s tím pracovat? Aneb naše mysl v týmovém prostředí
Feb 03, 2025
#46: s Claudií: ‚‚Velmi specificky nastavené cíle mají často omezenou životnost." Přistoupte ke svým cílům a vizí v roce 2025 s větší lehkostí, s co nejméně tlakem a přitom efektivně
Feb 01, 2025
#49: Veronika Sovadina Kašáková: ‚‚Já říkám, že jsem chodící důkaz, jak když proměníte vnitřní svět, tak se vám promění ten vnější.” O síle vlastního nastavení, životním příběhu a růstovém mindsetu
Jan 28, 2025
#48: Martin Bernátek: ‚‚Je strašně důležité rozlišovat píli a euforii. To nadšení přichází a odchází. Tou pílí furt opakujete tu danou věc a tak ji budujete lepší a lepší." O mindsetu a životě
Jan 28, 2025
#47: Vilma Baum: ‚‚Kamkoliv přijdu, já vím, že to zvládnu.” O nalezení smyslu nejen v podnikání, odvaze začít několikrát od nuly a důležitých životních hodnotách
Jan 13, 2025
#44: Hynek Medřický: ‚‚Rozhodně si představuji ty pozitivní věci. Nikdy si nepředstavuji ty špatné.” O podnikání na hraně, chuti obohatit svět a o dopadu světla na lidský organismus i ekosystém.
Dec 16, 2024
#43: Martin Rozhoň: ‚‚Tu miliardovou firmu jsem hodně budoval z pocitu nízký sebehodnoty, abych sobě a okolí ukázal, že jsem v něčem dobrej." O vyhoření, napojení se na sebe a důvěře v Boží vedení
Dec 09, 2024
#42: s Claudií: Vánoční čas si zaslouží dárky, radost a více spojení
Dec 02, 2024
#41: Joska Šálek: ‚‚Já jsem se tam, v tom vězení, dostal až do extatických stavů bezpodmínečného štěstí a svobody.” O životní přeměně, Joskových Guinessových rekordech, neoprávněném věznění a růstu
Nov 27, 2024
#40: Karolína Topolová: ‚‚Do všeho jsem vždycky šla s hrozně otevřenou myslí. A to si myslím, že bylo tím nejdůležitějším aspektem toho, že jsem se posouvala dál."
Nov 18, 2024
#39 Jan Muhlfeit: ‚‚Ačkoliv jsem uměl odpočívat fyzicky, tak jsem neuměl odpočívat mentálně. A dovedlo mě to do blázince.” O schopnostech naší mysli skrze neurovědu, o životě a plynoucích ponaučeních
Nov 11, 2024
#38: s Claudií:‚‚Pokud chceme uspěchat proces, abychom tam ‚‚už byli", chceme uspěchat život. A to je škoda." Postřeh s blížícím se koncem roku, sdílení z knihy od Rinpočheo, chuť motivovat a obejmout
Nov 04, 2024
#37: Barbara Nesvadbová: ‚‚Rozhodla jsem se, že pokud si mě ta profese má nějak najít, tak si mě najde.” O procesu tvoření, životním nastavení, vlastním příběhu a popasováním se s životními lekcemi
Oct 28, 2024
#36: Margarita Fries: ‚‚Já jsem měla těch hlubokých emocí se znakem plus i se znakem mínus v životě strašně moc. A právě proto si myslím, že ten život dokážu žít.” O životě, mindsetu, trasformaci
Oct 14, 2024
#35 s Claudií: O zajímavých údajích týkajících se pracovního prostředí a našeho rozpoložení v něm. ~ Co s naším tělem dělá nedostatek smysluplnosti, ocenění a přemíra stresu? + Podcast update
Oct 07, 2024
#34 Tomáš Havryluk: ‚‚Mám mít další auto? Mám vyrobit něco většího? V čem je celý ten smysl?" O důležitosti porozumění (si), vnímání světa skrze vyšší~‚‚nehmotnou" perspektivu a o zlomových prožitcích
Sep 16, 2024
#33 s Claudií: ‚‚Jak odhalit skutečné hodnoty a sladit je s vašimi cíli?" Pro podnikatele, firmy, lidi se zájmem o růst. Pohledem neurovědy, skrze zkušenosti a s chutí dopomoci k úspěchu
Sep 09, 2024
#32 Luboš Verner: ‚‚Přestal jsem klást důraz na to být perfektní. Což je za mě první krok.” O úspěšné kariéře, chybách, setkání se smrtí i důležitosti přirozeného flow
Sep 02, 2024
#31 Radka Dohnalová: ‚‚Měla jsem přesně ten pocit, že všechno to, co jsem si vysnila, se stalo... a já jsem se cítila hrozně." O pohledu dovnitř, vnímání talentů a důležitosti otázek
Aug 12, 2024
#30: Jan Vesely: ‚‚Nikdy jsem se nestresoval tím, co se ještě nestalo.” O kariéře známého pianisty a úspěšného podnikatele, o jeho tipech na to, jak uspět a upřímné sdílení jeho životních milníků
Aug 05, 2024
#29 s Claudií: ‚‚3 tip, pro mě asi nejzajímavější, je kreativní stimulace pomocí techniky random word." 3 tipy, které vás dostanou do větší harmonie, znatelnější efektivity a výraznější kreativity
Jul 15, 2024
#28 Michal Štěrba: ‚‚Byl to souboj vnitřních nejistot a obavy, jestli to zvládnem s jasnou tušenou vizí, že to je správně.” O růstu, překážkách, hnacím motoru a klíčovém myšlenkovém nastavení
Jul 01, 2024
#27 Zuzana Gamboa: ‚‚Nemluv o tom, pojď to konat, jinak to nezjistíš." Nejen o životě, pocitech na pódiu a vlastním růstu
Jun 24, 2024
#26 Jitka Haubová: ‚‚Já si myslím, že úspěšní lidé svůj úspěch vnímají hlavně vnitřně. Jsou velmi zklidnění a dokáží se na svět podívat s nadhledem."
Jun 10, 2024
#25 Tamara Klusová: ‚‚Čím víc se nám daří v tom životě bejt v tom uvědomění si jeho samého, tak tím víc šťastnější ten život vlastně jako může bejt." O nalezení toho ‚‚svého", úspěchu a soucitu v nás
Jun 03, 2024
#24 Aleš Eppinger: ‚‚Za mě ten cíl a to moje poslaní je pomáhat lidem." O roli advokáta, naplněných touhách, myšlenkách strachu a vlastní vnímavosti
May 14, 2024
#23 Michaela Štiková Gemrotová: ‚‚Já jsem věřila tomu, že se to prostě stane. A ono se to stalo.” O profesionální umělecké kariéře, roli maminky, založení nadace Anežka a schopnosti si naslouchat
May 06, 2024
#22 Jan Pirk: ‚‚Když chcete být v něčem skutečně dobrej, tak do toho musíte investovat víc než ty ostatní."
Apr 29, 2024
#21 Karin Fuentesová: ‚‚U mě ta vášeň pro řešení těch věcí a pomoct těm zákazníkům byla o dost větší než vlastně ten strach z toho rizika.” O stamilionové kariéře, strachu a síle nikdy to nevzdat
Apr 22, 2024
#20 Michal Zapoměl: ‚‚Peníze vám dokáží život nějakým způsobem zpříjemnit, ale nezkvalitní vám ho. Kvalita života je v úplně něčem jiným."
Apr 15, 2024
#19 Julie Svěcená: ‚‚To nahromaděné napětí vlastně způsobovalo jenom to, že se od toho pocitu, toho naplnění oddaluji". O sycení svých pocitů, nalinkovanosti v životě, napětí, svobodě a naplnění
Apr 06, 2024
#18 Klára Rott: ‚‚Ve 20 letech nastal určitý propad. Jak jste ho dokázala opět otočit a nastartovat se do pokračování toho vlastního příběhu dál?" ‚‚Tou mojí sílou mysli."
Mar 30, 2024
#17 Marv Shamma: ‚‚Ta moje výchova nebyla taková, aby mě někam posouvala, ale abych přežil." O životě ve strachu, autopilotním chování, odhodlání ke změně a budování nového
Mar 23, 2024
#16 s Claudií: ‚‚To, co nás odděluje, abychom se dostali více k sobě, do toho svého úplného potenciálu, je právě ta jedna myšlenka." O propasti, životních barvách a důležitosti nekomfortu
Mar 15, 2024
#15 Andrea Sestini Hlaváčková: ‚‚Nechci hrát pro ty úspěchy, ale proto, že mě baví hrát." O důležitosti mindsetu, o nahlížení na životní proces a myšlenky strachu
Mar 02, 2024
#14 Šimon Bilina: ‚‚Mám pocit, že čím hlubší dech, tím hlubší život." O přínosu klidu, vlivu dechu, vytváření si svého života a náhledu na herectví
Feb 23, 2024
#13 Olo Křížová: ‚‚Když člověk tvoří a opravdu realizuje ty své vize, tak čím více toho udělá, tím více chyb taky udělá."
Feb 10, 2024
#12 František Knobloch: ‚‚Krátkodobě jsi tak dobrý, jako je tvoje intenzita, ale dlouhodobě jsi tak dobrý jako je tvoje konzistence."
Feb 03, 2024
#11 Erika Eliášová: ‚‚Kdyby nebyli zapálený lidi, kdyby nebylo takovýto, že někdo pro něco hoří, tak si myslím, že spoustu věcí vůbec nevznikne. Dobrejch věcí."
Jan 27, 2024
#10 Radka Pavlovčinová: ‚‚Bolest není nepřítel, bolest je signalizace."
Jan 19, 2024
#8 Lilia A. Khousnoutdinová: ‚‚Je nezbytně nutné, aby ženy byly více slyšet. A chceme se v tom vzájemně podporovat."
Nov 24, 2023
#7 Jakub Stárek: ‚‚Sami sebe limitujeme v tom výsledku, který dokážeme sami dosáhnout."
Nov 17, 2023
#6 Nikola Geislerová: ‚‚Poslání si Tě najde samo."
Nov 10, 2023
#5 s Claudií: ‚‚Užívejte si vědomý čas v přítomnosti, protože tak jdete naproti nejen novým zážitkům, ale může se vám také stát, že zachráníte život."
Nov 03, 2023
#4 Miky Škoda: ‚‚Čím víc budu žít rozhodnej a zodpovědnej život, tím víc budu svobodným člověkem..."
Oct 23, 2023
#3 Martina Wojtylová Opava: ‚‚My sami si vytváříme životní příběh.‘‘
Oct 13, 2023
#2: 1. místopředseda Senátu PČR Jiří Drahoš: ‚‚To, jak se člověk cítí a zároveň jeho myšlenkové nastavení, je jednou z podmínek úspěchů.‘‘
Oct 06, 2023
Claudie, těší mě.
Oct 02, 2023