KOST & REGIE

By Dr. Claudia Nichterl

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Category: Alternative Health

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Description

Vielen Menschen fällt es schwer, sich so zu ernähren, dass die Ernährung zu ihnen passt und ihnen die nötige Energie gibt. Das möchte Dr. Claudia Nichterl auf Basis der integrativen Ernährung ändern. Claudia Nichterl ist Doktorin der Ernährungswissenschaften, hat bereits über 8000 Menschen zu Ernährungsfragen beraten und über 30 Bücher geschrieben. 2019 hat sie ihre Akademie zu integrativer Ernährung gegründet. Sie sagt: "Dein Essen sollte zu dir passen, wie ein gut geschnittenes Kleidungsstück." In diesem Podcast erfährst du alles rund um das Thema integrative Ernährung und wie du diese Ernährung für dich individuell umsetzen kannst.

Episode Date
#034 Kernkraft der Gesundheit: Das Verdauungsfeuer in der TCM
May 14, 2024
#033 Lebenselixier Sommer mit TCM erfrischt durch die heißen Monate
May 07, 2024
#032 Zwischen Brot und Bauchschmerzen: Die Wahrheit über Weizen und Gluten
Apr 30, 2024
#031 "Keine Kompromisse" - Im Gespräch mit Bestsellerautorin Nicole Wehn
Apr 24, 2024
#030 So bleiben Kinder gesund: Interview mit Marion Haas
Apr 16, 2024
#029 Hör auf Schafe zu zählen – 5 Tipps für erholsamen Schlaf
Apr 09, 2024
#028 Essen mit Seele: Eine Reise durch die Ernährungspsychologie
Apr 02, 2024
#027 Frühlingsmüdigkeit wegessen
Mar 26, 2024
#026 Ernährung vs. Zivilisationskrankheiten: Wähle deine Chance!
Mar 19, 2024
#025 DREI große Learnings persönlich von Jochen Schweizer für dein Gesundheitsbusiness
Mar 12, 2024
#024 Welcher Zeit-Archetyp bist du? Interview mit Carolin Habekost
Mar 05, 2024
#023 Schmerzfrei durch integrative Ernährung: Physiotherapeutin Kerstin Friedl berichtet, wie es geht
Feb 27, 2024
#022 Deep Dive - Tief einatmen und abtauchen
Feb 20, 2024
#021 Flieg mit dem Drachen kraftvoll und glücklich durchs Jahr
Feb 13, 2024
#020 Bewegliche Gelenke durch 5 Tage Fasten [erstaunlich!]: Interview mit integrativer Fastentrainerin Nadja Niggl
Feb 06, 2024
#019 Drei goldene Lektionen – Erfolgstipps für Gesundheitsprofis
Jan 30, 2024
#018 mit integrativer Ernährung sichtbar wachsen
Jan 23, 2024
#017 Ernährung bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft - frag Hebamme Monika Kristan
Jan 17, 2024
#016 Was Cola & Zitronenwasser eint. Interview mit Zahnarzt Ronald Werner
Jan 09, 2024
#015 Darmgesundheit - eine Ärztin revolutioniert das Gesundheitssystem: Dr. Alexandra Knauer
Jan 02, 2024
#014 Statt Operation - 30 kg abgenommen mit integrativer Ernährung: Heilpraktiker Joachim Altenhofer
Dec 26, 2023
#013 Reife Ernte: Ernährung & Unternehmertum in den besten Jahren: Interview mit Susanne Godli
Dec 19, 2023
#012 Kickstart für dein Online-Business: Claudia im Interview mit Sigrun Gudjonsdottir - exklusiv in deutscher Sprache
Dec 12, 2023
#011 Im Doppelpack: Qi-Gong trifft auf Integrative Ernährung. Dr. Claudia Nichterl im Interview mit Romana Maichin Puck
Dec 05, 2023
#010 Von Vietnam bis in die Alpen – die Heilkraft von Kräutern
Nov 28, 2023
#009 Energykick aus Vietnam – von Powerfrühstück bis Asian Mindset, ein Reisebericht
Nov 21, 2023
#008 Leidensdruck Lipödem - im Gespräch mit Physiotherapeutin Nicole Müller
Nov 14, 2023
#007 Business meets Frauenpower - im Gespräch mit Nicole Wehn
Nov 07, 2023
#006 Lustvoll oder Frustvoll - Wie essen Männer und Frauen?
Oct 31, 2023
#005 Energieräuber Arthrose - kann integrative Ernährung helfen?
Oct 24, 2023
#004 Täglich grüßt das Chroniktier - wie du mit integrativer Ernährung chronische Beschwerden loswirst
Oct 17, 2023
#003 Werde Botschafterin für Gesundheit und Lebensfreude
Oct 10, 2023
#002 Gähnmanipuliert - warum Frauen immer müde sind
Oct 03, 2023
#001 Es geht los mit Kost & Regie
Oct 03, 2023