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根據冰山理論,我們能觀察到的只有冰山上--人的行為反應,觀察不到水面之下種種包含人的感受、觀點、期待、渴望、自我等面向。我們每集會從不同角度聊聊這些方面~包括身體、心理、靈性。我們的內在究竟會怎麼影響我們的日常生活呢?到處碰壁又是哪個部分的自己出了問題呢?是真的衰到爆、還是我差到不行?不同領域、理論間又會怎麼解釋這些訊息?讓我們一起尋找最適合自己的方式去照顧自己吧!
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EP.33 我不知道要怎麼樣吵架
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May 15, 2024 |
EP.32 "愛自己根本就是風涼話!!"
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May 08, 2024 |
EP.31 為什麼有些人老是怪別人? 被怪了要怎麼辦?
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May 01, 2024 |
EP.30 你…呃…會那個嗎?沒話……就是嗯…呃詞窮?
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Apr 24, 2024 |
EP.29 來自靈魂的耳語(情緒)
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Apr 17, 2024 |
EP.28 小時候就感覺到了...我好像離世界的真理很靠近
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Apr 10, 2024 |
EP.27 我做了一個夢,它說......
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Apr 03, 2024 |
EP.26 你要知道你很珍貴!
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Mar 27, 2024 |
EP.25 人的五行--屬性、個性、身體與情緒
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Mar 20, 2024 |
EP.24 所以你覺得人為什麼會出問題?
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Mar 13, 2024 |
EP.23 AI就像是在新手村旁邊的魔王麾下的四大將軍
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Mar 06, 2024 |
EP.22 即使澆水,我們也沒辦法讓植物長得跟自己想像的一模一樣啊
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Feb 28, 2024 |
EP.21 退讓到什麼程度才夠?錄到最後終於醒來下了一個畫龍點睛的摘要
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Feb 21, 2024 |
EP.20 我所看見的,創造了我的世界
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Feb 14, 2024 |
EP.19 生不出來的氣好生氣--那些不知名的情緒
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Feb 07, 2024 |
EP.18 時光靜止那一刻--翻不了頁的創傷
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Jan 31, 2024 |
EP.17 想要,可好像又不是那麼想要--不能確定的心情
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Jan 24, 2024 |
EP.16 自我迷惘--"扮演一個角色太久了,我不記得我自己真實的樣子了"
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Jan 17, 2024 |
EP.15 我要改掉我的白目嗎?
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Jan 10, 2024 |
EP.14 聊聊天賦與詛咒
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Jan 03, 2024 |
EP.13 總是在問的「有什麼意義?」,隱含的是對於選擇的失落。
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Dec 27, 2023 |
EP.12 今天感覺整個人好懶.....
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Dec 20, 2023 |
EP.11 我們都是解咒師?
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Dec 13, 2023 |
EP.10 總是留下負面留言的人到底圖什麼?
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Dec 06, 2023 |
EP.9 回答多喝熱水為什麼不行?
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Nov 29, 2023 |
EP.8 "建議"怎麼老是讓人有種找麻煩的感覺?
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Nov 22, 2023 |
EP.7 常常覺得無聊,卡住你的其實不只是現實生活
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Nov 15, 2023 |
EP.6 別人眼中的我與我眼中的自己不一樣?
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Nov 08, 2023 |
EP.5 認真講講迴避衝突
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Nov 01, 2023 |
EP.4 生活不能平衡的原因?
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Oct 25, 2023 |
EP.3 你不能休息,是真的沒有時間,還是自己不允許?
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Oct 18, 2023 |
EP.2 我的理想型反映了我的狀態?!
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Oct 11, 2023 |
EP.1 怎麼簡單的自我提升?
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Oct 05, 2023 |