Czuła Psychologia
By Paulina Gaworska-Gawryś
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Paulina Gaworska-Gawryś
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 23
Description
Audycja , w której używamy psychologii, aby z łagodnością i dystansem oswajać i ułatwiać sobie codzienność mamy, kobiety, partnerki. Czyli psychologia z czułością i po ludzku.
| Episode | Date |
|---|---|
|
5 rzeczy o wewnętrznym krytyku, które chciałabym wiedzieć wcześniej [#023]
|
Apr 22, 2024 |
|
Budowanie pewności siebie: inspiracje i narzędzia wspierajce poczucie własnej wartości [#022]
|
Mar 29, 2024 |
|
Moja perspektywa na asertywność, uległość i agresję w komunikacji [#021]
|
Mar 22, 2024 |
|
Kierunek zmiany – 7 książek, które odwracają perspektywę i poprawiają jakość życia [#020]
|
Feb 28, 2024 |
|
Asertywność - fakty i mity, które utrudniają Ci stawianie granic [#019]
|
Feb 14, 2024 |
|
Dlaczego nie masz takiego życia jakie pragniesz? [#018]
|
Jan 22, 2024 |
|
Jak zmieniać nawyki i realizować cele? [#017]
|
Jan 15, 2024 |
|
Emocje i pewność siebie – klucz do dobrego życia [#016]
|
Dec 29, 2023 |
|
Jak sprawić, aby codzienność była piękniejsza? O przyjemnościach [#015]
|
Dec 08, 2023 |
|
7 mitów o pewności siebie i jak sobie z nimi radzić? [#014]
|
Nov 24, 2023 |
|
Perfekcjonizm - dobry czy zły? Cz.1 [#013]
|
Nov 10, 2023 |
|
Jak myśleć o sobie dobrze? Czyli zbuduj zdrową samoocenę! [#012]
|
Oct 30, 2023 |
|
Co bym zrobiła, gdybym chciała lepiej RADZIĆ SOBIE ZE ZŁOŚCIĄ? [#011]
|
Oct 13, 2023 |
|
Wypalenie w życiu - co warto wiedzieć, aby się przed nim ustrzec? [#010]
|
Sep 28, 2023 |
|
Jak radzić sobie z emocjami? [#009]
|
Sep 08, 2023 |
|
Niewygodna prawda o odkładaniu na później [#008]
|
Jul 23, 2023 |
|
Jak odpocząć na urlopie i nie tylko?[#007]
|
Jul 11, 2023 |
|
Jak wzmacniać odporność psychiczną i lepiej radzić sobie w życiu? [#006]
|
Apr 02, 2023 |
|
O czym mówi Twoje zmęczenie i 11 sposobów na odzyskanie sił [#005]
|
Mar 10, 2023 |
|
Słowo na 2023 i kilka słów o komforcie [#004]
|
Jan 24, 2023 |
|
Dlaczego, tak trudno stawiać granice w relacjach? [#003]
|
Jan 08, 2023 |
|
Troska o siebie, czyli 5 rzeczy, których nie robię, od kiedy jestem mamą [#002]
|
Dec 18, 2022 |
|
Czego nauczyło mnie macierzyństwo o emocjach? [#001]
|
Dec 04, 2022 |