Meditera med Karin
By Karin Sjönnemo
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Karin Sjönnemo
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 50
Description
Det här är en podcast för dig som vill meditera i din vardag. Yogaläraren och Hsp-terapeuten Karin Sjönnemo guidar dig in till ditt inre rum för återhämtning, perspektiv och hantering av strömmen av känslor och tankar.
.
.
.
Lyssna gärna till min och min vän Lizettes podd Våra högkänsliga liv!
Och varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto om högkänslighet: @kansligtliv
och se aktuella kurser och retreat för högkänsliga på hemsidan https://www.kansligtliv.se/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
50. Vilopaus i jultiden
|
Dec 19, 2024 |
|
49. Mettameditation
|
Sep 09, 2024 |
|
48. Fröet
|
Aug 26, 2024 |
|
47. Chakrabalansering
|
Aug 12, 2024 |
|
46. Lugn och alldeles fri
|
Jul 29, 2024 |
|
45. Ljusbubblan
|
Jul 15, 2024 |
|
44. Lugnande nynnande
|
Jul 01, 2024 |
|
43. Yoga Nidra
|
Jun 17, 2024 |
|
42. Din själ i den mänskliga upplevelsen
|
Jun 04, 2024 |
|
41. Guidad andning
|
May 20, 2024 |
|
40. Du måste ingenting
|
May 06, 2024 |
|
39. Skyddsängeln
|
Apr 15, 2024 |
|
38. Allt är som det ska
|
Apr 01, 2024 |
|
37. Kroppsscanning
|
Mar 18, 2024 |
|
36. Meditation vid oro, rädsla och tvivel
|
Mar 04, 2024 |
|
35. Mantra: Min kropp är frisk
|
Feb 12, 2024 |
|
34. Fyll på från källan av kärlek
|
Jan 29, 2024 |
|
33. Möte på en strand
|
Jan 15, 2024 |
|
32. En påminnelse om vem du är
|
Jan 01, 2024 |
|
31. Meditation vid stress
|
Dec 18, 2023 |
|
30. Släpp taget om tankar
|
Dec 04, 2023 |
|
29. Yoga Nidra
|
Nov 20, 2023 |
|
28. Ta emot dig själv i mötet med omvärlden
|
Nov 06, 2023 |
|
27. Släpp taget om motstånd
|
Oct 24, 2023 |
|
26. Stå kvar i din kraft
|
Oct 09, 2023 |
|
25. Segelbåten
|
Sep 25, 2023 |
|
24. Mantra: Mitt liv är magiskt
|
Aug 31, 2023 |
|
23. Andningsövning Pendeln
|
Aug 28, 2023 |
|
22. Din inre plats av lugn
|
Aug 21, 2023 |
|
21. Chakrameditation
|
Aug 07, 2023 |
|
20. Lyssna till lugnande nynnande
|
Jul 31, 2023 |
|
19. Yoga Nidra
|
Jul 03, 2023 |
|
18. Expansion
|
Jun 26, 2023 |
|
17. Rötterna och trädkronan
|
Jun 19, 2023 |
|
16. Mantra: Trygghet och tillit
|
Jun 12, 2023 |
|
15. Meditation vid sorg
|
Jun 05, 2023 |
|
14. Överflöd
|
May 29, 2023 |
|
13. Stillhet och flöde
|
May 22, 2023 |
|
12. Tacksamhet
|
May 15, 2023 |
|
11. Sov gott
|
May 08, 2023 |
|
10. Meditation vid känslan av att vara fel
|
May 01, 2023 |
|
9. Vila i ett stort expanderat Nu
|
Apr 24, 2023 |
|
8. Meditation vid ångest
|
Apr 17, 2023 |
|
7. Mettameditation - kärleksfull vänlighet
|
Apr 10, 2023 |
|
6. Vara i ovisshet
|
Apr 03, 2023 |
|
5. Bjud in ljus
|
Mar 27, 2023 |
|
4. Yoga nidra
|
Mar 20, 2023 |
|
3. När det känns tungt
|
Mar 13, 2023 |
|
2. Kroppsscanning
|
Mar 06, 2023 |
|
1. Släpp taget
|
Mar 02, 2023 |