Eron alkemiaa
By Riia Reijola
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Riia Reijola
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 72
Description
Eron alkemiaa podcastissa keskustellaan eroista sekä psykologian tieteen näkökulmasta että käytännön ihmisyyden näkökulmasta ja henkilökohtaisten kokemusten kautta.
Puhutaan siitä, miten on mahdollista lähestyä kokemusta niin, että toivumme ja kasvamme siitä sekä löydämme tiemme kohti itseämme - itsellemme merkityksellistä, hyvältä tuntuvaa ja hyvinvoivaa elämää.
Luvassa tietoa, vinkkejä, tukea, toivoa ja keskustelua.
*Ei mielenterveysneuvoja
Seuraa minua Instagramissa: @riiareijola
| Episode | Date |
|---|---|
|
67. Miksi hyvistä suhteista lähdetään?
|
Sep 02, 2025 |
|
66. Miksi huonoihin suhteisiin jäädään?
|
Jul 29, 2025 |
|
65. Mennäkö vai eikö mennä terapiaan eron jälkeen?
|
Jul 15, 2025 |
|
64. Miten luottaa tulevaan?
|
Mar 04, 2025 |
|
63. Vieraana Teemu Syrjälä: Mies, mitä tunnet?
|
Feb 18, 2025 |
|
62. Onko ero mahdollisuus?
|
Feb 04, 2025 |
|
61. Vieraana Heli Vaaranen: Mitä meidän kannattaa tietää parinvalinnasta eron jälkeen?
|
Jan 21, 2025 |
|
60. Miten selvitä syyllisyydestä & itsesyytöksistä eron jälkeen?
|
Jan 07, 2025 |
|
59. Vieraana Nina Pyykkönen: Mitä hyötyä on varjotyöskentelystä eron jälkeen?
|
Dec 17, 2024 |
|
58. Vieraana Laura Huuskonen: Miten puhumattomuus vaikuttaa parisuhteisiin?
|
Dec 03, 2024 |
|
57. Miten olla myötätuntoinen itseään kohtaan eron jälkeen?
|
Nov 19, 2024 |
|
56. Mitä tehdä, kun jäit ilman selityksiä eron jälkeen?
|
Nov 05, 2024 |
|
55. Vieraana Juha Klaavu: Miten lapsuuden kehityksellinen trauma näyttäytyy parisuhteissamme?
|
Oct 22, 2024 |
|
54. Miten selvitä tunkeilevien ajatusten kanssa eron jälkeen?
|
Oct 08, 2024 |
|
53. Palatako yhteen exän kanssa?
|
Oct 01, 2024 |
|
52. Mitä tunnetarpeita meillä on?
|
Sep 24, 2024 |
|
51. Miten ero vaikuttaa itsetuntoon? Osa 2.
|
Sep 17, 2024 |
|
50. Miten ero vaikuttaa itsetuntoon? Osa 1.
|
Sep 10, 2024 |
|
49. Vieraana Sini Rantakari: Millä tavoin keho reagoi eroon?
|
Sep 03, 2024 |
|
48. Mikä rooli "mindsetilla" on eron jälkeen?
|
Aug 27, 2024 |
|
Bonus: Exän eri osat
|
Aug 24, 2024 |
|
47. Parantaako aika kaikki haavat?
|
Aug 20, 2024 |
|
46. Onko kiitollisuudesta hyötyä eron jälkeen?
|
Aug 13, 2024 |
|
45. Muuttuiko ex tuntemattomaksi eron jälkeen?
|
Aug 06, 2024 |
|
44. Mitä tehdä, kun olo tuntuu erittäin vaikealta? (harjoitus)
|
Jul 30, 2024 |
|
43. Koetko epäonnistuneesi, koska erosit?
|
Jul 23, 2024 |
|
42. Kumpi kärsii enemmän eron jälkeen?
|
Jul 16, 2024 |
|
Bonus: Ahdistus ei aina johdu ristiriitaisesta kiintymyssuhdetyylistä
|
Jul 14, 2024 |
|
41. Miten päästää irti potentiaalista?
|
Jul 09, 2024 |
|
40. Mitä olen oppinut kahdessa vuodessa eron jälkeen?
|
Jul 02, 2024 |
|
39. Vieraana seksuaalivalmentaja Tanja Aakko: Deittailu, sinkkuus & seksuaalisuus eron jälkeen
|
Jun 25, 2024 |
|
38. Miten antaa anteeksi eron jälkeen?
|
Jun 18, 2024 |
|
37. Vieraana Henriika Maikku: Miten turvan kokemus vaikuttaa meidän elämään ja ihmissuhteisiin?
|
Jun 11, 2024 |
|
36. Miten luonto voi tukea hyvinvointia eron jälkeen?
|
Jun 04, 2024 |
|
35. Voiko itsensä kanssa olla parisuhteessa?
|
May 28, 2024 |
|
34. Loppuuko eron jälkeinen tunteiden vuoristorata ikinä?
|
May 21, 2024 |
|
33. Minkälainen on hyvä ero?
|
May 14, 2024 |
|
32. Vieraana Juha Klaavu: Miten lapsuuden kehityksellinen trauma näyttäytyy eroissa?
|
May 07, 2024 |
|
31. Vieraana Leena Pennanen: Mitä hyötyä on hyväksyvästä, tietoisesta läsnäolosta erotilanteissa?
|
Apr 30, 2024 |
|
30. Miten rakentaa omaa hyvinvointia eron jälkeen? Osa 2.
|
Apr 23, 2024 |
|
29. Miten rakentaa omaa hyvinvointia eron jälkeen? Osa 1.
|
Apr 16, 2024 |
|
28. Millä eri tavoin huolehtia itsestään eron jälkeen?
|
Apr 09, 2024 |
|
27. Miten jatkaa "ero-limbosta" eteenpäin?
|
Apr 02, 2024 |
|
26. Mitä erot saattavat paljastaa meille traumoista?
|
Mar 26, 2024 |
|
25. Mitä meidän kannattaa tietää stressistä eron jälkeen?
|
Mar 19, 2024 |
|
Bonus: Onko nämä hyviä vai huonoja aikoja? Zen maanviljelijän tarina
|
Mar 14, 2024 |
|
24. Mikä rooli henkisyydellä on eron jälkeen?
|
Mar 12, 2024 |
|
23. Milloin lähteä deittailemaan eron jälkeen?
|
Mar 05, 2024 |
|
22. Mitkä ovat kukoistuksen kahdet kasvot eron jälkeen?
|
Feb 27, 2024 |
|
21. Voiko itseensä luottaa eron jälkeen?
|
Feb 20, 2024 |
|
20. Mitä haasteita some tuo mukanaan eron jälkeen?
|
Feb 13, 2024 |
|
19. Reflektoidako vai eikö reflektoida eron jälkeen?
|
Feb 06, 2024 |
|
18. Vieraana Eevi Vuoristo: Miten kiintymyssuhdetyylit näyttäytyvät erotilanteessa?
|
Jan 30, 2024 |
|
17. Minkälaisia selviytymisstrategioita käytämme eron jälkeen?
|
Jan 23, 2024 |
|
16. Miten selvitä kosketuksen kaipuusta eron jälkeen?
|
Jan 16, 2024 |
|
15. Vieraana Marianne Rantaniitty: Miten selvitä erosta tuntien kaikki tunteet?
|
Jan 08, 2024 |
|
Sairastumispoikkeus & Hyvää joulua
|
Dec 19, 2023 |
|
14. Miksi ja miten tutustua itseensä eron jälkeen?
|
Dec 12, 2023 |
|
13. Kuinka kauan erosta ylipääseminen kestää?
|
Dec 05, 2023 |
|
12. Voiko kaksi vastakkaista asiaa olla totta samaan aikaan eron jälkeen?
|
Nov 28, 2023 |
|
11. Mitä tehdä, kun ex aloittaa uuden suhteen?
|
Nov 21, 2023 |
|
10. Voiko exän kanssa olla ystäviä?
|
Nov 14, 2023 |
|
9. Mitä on suru eron jälkeen?
|
Nov 07, 2023 |
|
8. Mikä on hyväksynnän rooli eron jälkeen?
|
Oct 31, 2023 |
|
7. Mitä (ja miten) on eron jälkeinen kukoistus?
|
Oct 24, 2023 |
|
6. Mitä on eron jälkeinen kasvu?
|
Oct 17, 2023 |
|
5. Mikä on positiivisten tunteiden rooli eron jälkeen?
|
Oct 10, 2023 |
|
4. Miten irrottautua entisestä kumppanista eron jälkeen?
|
Oct 03, 2023 |
|
0. Tervetuloa & Mistä Eron alkemiaa -podcastissa on kyse?
|
Sep 27, 2023 |
|
1. Miksi erot sattuu niin paljon?
|
Sep 27, 2023 |
|
2. Miten erosta selviää?
|
Sep 27, 2023 |
|
3. Miten antaa tunteille tilaa eron jälkeen?
|
Sep 27, 2023 |