Un Lugar para mi Mente
By María Gracia León
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Category: Mental Health
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Description
En este espacio vamos a conversar sobre muchos temas : emociones, relaciones, inseguridades; preguntas que constantemente nos hacemos y que muchas veces no nos damos cuenta que las respuestas están dentro de nuestro. Momentos de reflexión y de cuestionamientos.
| Episode | Date |
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To shine or not to Superando el Síndrome del Impostor y el Miedo
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Sep 23, 2026 |
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Cometí todos estos errores con toda la experiencia encima
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May 10, 2026 |
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La versión que aprendiste a ser
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Feb 19, 2026 |
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Miradas y comentarios que silencian
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Feb 06, 2026 |
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Cambios que traen claridad
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Jan 29, 2026 |
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EPI 40 I Cómo fomentar una buena relación con la comida
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Oct 17, 2025 |
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EPI 39 - LA MOVILIDAD HUMANA
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Oct 08, 2025 |
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EPI 38 - ¿Cómo entendes la crisis emocional en la actualidad?
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Sep 23, 2025 |
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EPI 37 - Los beneficios de la actividad física en la salud mental
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Sep 05, 2025 |
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EPI 36 - Aprendiendo y entendiendo lo que realmente es el autismo
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Jul 14, 2025 |
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EPI 35 Actitud frente a las adversidades
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Jul 04, 2025 |
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EPI 34 RESILENCIA FRENTE A LAS SITUACIONES DIFÍCLES
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Jul 01, 2025 |
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EPI 33 VIOLENCIA DE GÉNERO ¿CÓMO RECONOCER LAS SEÑALES?
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Jun 24, 2025 |
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EPI 32 - CÓMO INFLUYE LA MICROBIOTICA EN EL ESTADO DE ÁNIMO
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Jun 11, 2025 |
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EPI 31 ¿REMANDO SOLO EN UNA RELACIÓN DE DOS?
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Jun 02, 2025 |
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Epi - 30 HIJOS CON CONDICIONES DEL NEURODESARROLLO
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May 30, 2025 |
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Ep. 29 El divorcio y los hijos: como afrontarlo de la mejor manera
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May 19, 2025 |
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Ep. 28 Los desfíos de la adolescencia
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Apr 17, 2025 |
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Ep. 27 Dinámica en las parejas
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Apr 03, 2025 |
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Ep. 26 Una mirada mas amplia hacia la ansiedad y la depresión
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Mar 25, 2025 |
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Ep.25 Bienestar Emocional y Autocuidado
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Mar 18, 2025 |
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Ep. 24 Afectividad y Relaciones Sexuales en jóvenes adultos
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Mar 08, 2025 |
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Ep.23 Lo debes saber para estar en pareja
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Feb 14, 2025 |
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Ep. 22 ¿De dónde viene la resiliencia?
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Dec 28, 2024 |
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Ep. 21 La naturalidad en la maternidad
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Nov 29, 2024 |
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Ep.20 La dificultar para aceptar los cambios y nuestras resistencias
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Nov 13, 2024 |
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Ep.19 La queja como estrategia
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Dec 17, 2023 |
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Ep. 18 La influencia de las expectativas externas en nuestra vida.
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Dec 03, 2023 |
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Ep. 17 ¿Cómo vivir la espiritualidad en el mundo de hoy?
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Nov 23, 2023 |
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Ep 16. Siendo mamá
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Oct 31, 2023 |
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Ep. 15 ¿Qué hay detrás de una pelea en pareja?
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Oct 05, 2023 |
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Ep. 14 El efecto multiplicador de trabajar en ti
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Sep 14, 2023 |
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Ep.13 "Yo nunca perdonaría una infidelidad"
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Sep 01, 2023 |
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Ep.12 La espiral de la Violencia de Género
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Jul 26, 2023 |
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Ep.11 Procesar un duelo, resignificar una pérdida
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Jul 16, 2023 |
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Ep.10 ¿Qué es realmente el narcisismo?
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Jul 04, 2023 |
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Ep.9 Ser pareja y ser padres al mismo tiempo
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Jun 20, 2023 |
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🎙RECONOCE QUE LO HACES BIEN
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Jun 12, 2023 |
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Ep 8. Reconociendo nuestras emociones, todos ganamos.
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Jun 02, 2023 |
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Ep 7. Descubriendo mi propia forma de ser mamá
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May 25, 2023 |
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Ep. 6 Reconocer que una relación se acaba y la vida sigue
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Apr 21, 2023 |
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Ep. 5 "Esta será la última vez, estoy agotada de nosotros..."
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Apr 06, 2023 |
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Ep 4. Encontrar un nuevo lugar después de terminar la relación.
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Mar 24, 2023 |
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Ep. 3 A mi también me rompieron el corazón
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Mar 10, 2023 |
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Ep.2 Rupturas Amorosas
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Feb 24, 2023 |
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Ep.1 Les cuento un poco de mi.
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Feb 17, 2023 |