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Category: Relationships
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Description
整全的個人和集體改變，需要在意識和方法上的持續實踐和整合，以及共學交流的社群的互助互勉。
我們在教學中強調，課堂的結束是大家第一個學習階段的結束，也是大家從實踐中學習、反思和整合的開始。
在舉辦不同課程以外，我們持續舉辦每月研習，撰寫和收集案例，以及翻譯參考資源。近來，我們亦設立了Podcast，邀請不同嘉賓和大家分享實踐心得和故事，深入探討不同主題，擴展課堂教學，希望支持大家的持續實踐。
Unfolding Podcast以我們推廣的不同體系為專題，包括非暴力溝通、內在家庭系統、壓力釋放練習等。Podcast也會按我們的興趣和工作方向更新。我們期待Podcast帶給我們和大家的啟發和驚喜。
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EP08 青少年都可以做TRE來減輕成長的壓力！父母可以怎樣和子女一齊做TRE？（陳堯燊 x 卜慶芳、Jessica Kwong ）｜壓力釋放練習（TRE）篇 EP04
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May 11, 2024 |
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EP07 育兒壓力山大！媽媽分享如何用TRE和禪修安頓身心，好好接住自己（陳堯燊 x 卜慶芳、Jessica Kwong ）｜壓力釋放練習（TRE）篇 EP03
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May 11, 2024 |
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EP06 真實呈現和表達身為父母內心的部分 - Speaking for Our Parts（池 x Karen 周凱旋、Alice Kwan）｜內在家庭系統（IFS）篇 EP01
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Nov 11, 2023 |
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EP05 那些年TRE帶給我們的驚喜（池 x 陳培珮、陳堯燊）｜壓力釋放練習（TRE）篇 EP02
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Oct 22, 2023 |
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EP04 小朋友駁嘴，家長怎麼辦呢？（池 x 海星）｜非暴力溝通 親子溝通篇 EP03
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Oct 22, 2023 |
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EP03 由身體自主帶領的壓力釋放練習？！（池 x 陳培珮、陳堯燊）｜壓力釋放練習（TRE）EP01
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Oct 12, 2023 |
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EP02 與子女溝通之前，家長如何準備好自己？（池 x 海星）｜非暴力溝通 親子溝通篇 EP02
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Aug 31, 2023 |
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EP01 在親子溝通中應用非暴力溝通，常見的錯位在哪裏（池 x 海星）｜非暴力溝通 親子溝通篇 EP01
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Aug 29, 2023 |