Süße Zitronen

By Die Bayerische

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Category: Mental Health

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Episodes: 36

Description

Was tun, wenn das Leben plötzlich alles umwirft – durch Krankheit, Verlust oder Schicksalsschläge? In „Süße Zitronen“ sprechen Psychotherapeutin Dr. Anna Kuhns und Versicherungsvorstand Martin Gräfer im Wechsel über psychologisch relevante Themen – mal im persönlichen Talk zu zweit, mal im Gespräch mit Gästen, die außergewöhnliche Wendepunkte erlebt haben.
Mit Einfühlungsvermögen und Tiefe geht es um mentale Gesundheit, Resilienz und die Kraft, nach einer Lebenskrise neu anzufangen. Gäste wie Samuel Koch, Magdalena Neuner oder Anselm Bilgri berichten von Umbrüchen, innerer Stärke – und davon, wie aus sauren Zitronen manchmal etwas Süßes wird.
Ein Podcast für alle, die mitfühlen, weiterdenken – und das Leben trotz Umwegen mutig gestalten wollen. Neue Folgen alle zwei Wochen – im Wechsel zwischen Talk und Gastfolge.


Episode Date
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KI & Karriere: Wie wir mit der Angst umgehen, ersetzt zu werden
Apr 23, 2026
Echte Männer? Warum es das klassische Männerbild so nicht mehr gibt
Apr 09, 2026
Glück macht Arbeit: Warum Zufriedenheit kein Zufall ist
Mar 26, 2026
Zeitstress: Warum wir alle glauben, keine Zeit zu haben
Mar 12, 2026
Patchwork ohne Drama: Wie Familie neu gelingt
Feb 26, 2026
Vom Verliebtsein zur Liebe: Wie Beziehungen Tiefe entwickeln
Feb 12, 2026
Glaube ohne Kirche? Warum so viele austreten und trotzdem spirituell bleiben
Jan 29, 2026
Neujahrsvorsätze? Warum wir uns jedes Jahr selbst belügen
Jan 15, 2026
Wie wird Anderssein zur Stärke, Steven Elijah Neuhaus?
Jan 01, 2026
Karriere: Wie Erfolg gelingt, ohne dass wir uns selbst verlieren
Dec 18, 2025
Wie bleiben wir optimistisch trotz Krisen, Dirk Steffens?
Dec 04, 2025
Veränderung ohne Druck: Wie aus „Ich muss“ ein kraftvolles „Ich will“ wird
Nov 20, 2025
Wie klingt radikale Ehrlichkeit und wie gehen wir mit Angst um, FREDRIK?
Nov 06, 2025
Wie finden wir Trost, wenn Trauer alles einnimmt, Madita van Hülsen?
Oct 23, 2025
Wie überstehen wir Pflege, Überforderung & Schuldgefühle, Désirée von Bohlen und Halbach?
Oct 09, 2025
Arbeit oder Leben? Wie wir Balance finden ohne uns selbst zu verlieren
Sep 25, 2025
Wie gehen wir mit Abstürzen und Neuanfängen um, Florian Wagner?
Sep 11, 2025
Einsamkeit: Wie wir sie erkennen und den Weg zurück in Verbindung finden
Aug 28, 2025
Queersein & Selbstschutz: Wie bleibst du dir treu, wenn die Welt urteilt, Sophia Sailer?
Aug 14, 2025
Familienurlaub: Wie Erholung gelingt – trotz Chaos, Streit & Erwartungen
Jul 31, 2025
Süße Zitronen meets Philosoph: Sicherheit – wo sie wirklich beginnt
Jul 24, 2025
Wie finden wir Mut für einen radikalen Neuanfang, Benedikt Böhm?
Jul 16, 2025
Digitaler Stress: Wie wir gesund bleiben statt uns zu überfordern
Jul 03, 2025
Wie kann eine Ketamintherapie mein Leben komplett verändern, Lili Vogelsang?
Jun 19, 2025
Gleichberechtigung: Wie wir Mental Load & Rollenbilder wirklich verändern
Jun 05, 2025
Trailer: Staffel 2
Jun 04, 2025
Should I stay or should I go?
Sep 27, 2024
Liebe ist ein Tuwort
Aug 22, 2024
Dürfen Männer Schwäche zeigen, Sven Brandt?
Apr 25, 2024
Wie macht man sich frei vom Familien-Druck, Thomas Käfer?
Mar 21, 2024
Wie lebt man mit Schmerzen, Samuel Koch?
Feb 15, 2024
Magdalena Neuner: Wenn alle auf dich einreden - hör auf deinen Bauch!
Jan 17, 2024
Anselm Bilgri: Glauben gibt Gelassenheit
Dec 14, 2023
Glück macht Arbeit
Nov 16, 2023