חיים ברגע | סמדר יהודה-גזית ורז חסון | מיינדפולנס
By KeyPod
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by KeyPod
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 13
Description
רז חסון והפסיכולוגית הקלינית סמדר יהודה-גזית (יוצרי הפודקאסט 'קשיבות'), מסתכלים על השבוע שחלף דרך עדשת המיינדפולנס ומתרגלים אותה באמצעות מדיטציה.
מוזמנות.ים לפגוש אותנו בקהילת הפייסבוק של 'חיים ברגע':
https://www.facebook.com/groups/866017168426529
| Episode | Date |
|---|---|
|
פרק 13 - כמה מורכב שבאת הביתה
|
Mar 05, 2024 |
|
פרק 12 – יש לי יום יום נאחס
|
Jan 29, 2024 |
|
פרק 11 – רואים את זה בגוף
|
Jan 19, 2024 |
|
פרק 10 – לשהות בתחושות
|
Jan 11, 2024 |
|
פרק 9 – בגוף ההרגלים
|
Jan 04, 2024 |
|
פרק 8 – לעצור את הלופ
|
Dec 19, 2023 |
|
פרק 7 – בין Being לבין Coping
|
Dec 05, 2023 |
|
פרק 6 – כשלהבת הנר מתייצבת
|
Nov 28, 2023 |
|
פרק 5 – הספקטרום של הטראומה
|
Nov 20, 2023 |
|
פרק 4 – ככלות החמלה
|
Nov 13, 2023 |
|
פרק 3 – אני בסדר, Considering
|
Nov 06, 2023 |
|
פרק 2 – והאובדן אין לו סוף
|
Oct 30, 2023 |
|
פרק 1 – מיינדפולנס בתוך סיוט
|
Oct 23, 2023 |