「私たちは人間になろうとしている」
By みぃ（ポッドキャスター／キャリア、心理カウンセラー）
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Category: Mental Health
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Episodes: 120
Description
「私たちは人間になろうとしている。」
パーソナリティのみぃです。
自分の強みや、楽しいと感じることを活かした仕事に就く為に
試行錯誤しながら挑戦していく日々をお伝えする番組です。
ホルモンや、無意識（古い価値観からくる反応、社会軸の目標）の支配から逃れ
人間として、意識的に生きていけるようになる過程を、皆さんと共有していきたいと思っています。
是非、私の挑戦を応援していただけたら嬉しいです。
Xなどでの感想や応援のポストなどしていただけると励みになります。
番組のハッシュタグは#にんかむをつけて投稿してくれたら嬉しいです！
また、番組のフォームへのお便りや感想もお待ちしています。
■番組お問い合わせフォーム
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Listen
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| Episode | Date |
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【S2-15】頑張るより『休む』を選んでちょっとお休みしてました。
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Jul 23, 2026 |
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【S2-14】梅雨だるい。
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Jul 02, 2026 |
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【S2-13】2026年6月の振り返りとお便り紹介
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Jun 25, 2026 |
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【S2-12】40代からの趣味との距離感について
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Jun 18, 2026 |
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【S2-11】親の老いに戸惑う40代。"プレ介護"を意識し始めた話｜プレ介護シリーズ
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Jun 11, 2026 |
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【S2-10】"朝がしんどい"に、慣れすぎていた私が気づいたこと
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Jun 04, 2026 |
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【S2- 9】2026年5月の振り返りとお便り紹介
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May 28, 2026 |
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【S2- 8】更年期・ミドルエイジの美容について|シミが気になるお年頃よね。
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May 21, 2026 |
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【S2-7】結論より長い“気遣い”の話|枕ことばが増えて、話も長くなった
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May 14, 2026 |
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【S2- 6】母の日に感じた“ズレ”の正体ーミッドエイジと小さな喪失の話 ー
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May 07, 2026 |
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【S2- 5】シン・窓際族|氷河期世代の救世主、じょるのさんゲスト回だよっ！
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Apr 30, 2026 |
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【S2- 4】2026年4月の振り返り＆お便り紹介
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Apr 23, 2026 |
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【S2-3】早期閉経②｜そもそも閉経とは？エストロゲンに守られている私たち
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Apr 16, 2026 |
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【S2- 2】早期閉経①｜ホルモン補充療法（HRT）どうしよう〜
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Apr 09, 2026 |
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【S2- 1】人生の軸はどう見つかる？｜ライフテーマと自己理解の話
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Apr 02, 2026 |
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【番外編】プレゼントフォーユー
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Mar 26, 2026 |
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#100 感謝の振り返り回♪感謝感謝これからもどうぞよろしくお願いします！
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Mar 19, 2026 |
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#99 なりたい自分になる為に、寂しい事と大変な事もあるけどやるんだぜ〜♫
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Mar 13, 2026 |
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#98 2月の振り返りだよっ♪
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Mar 05, 2026 |
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＃97 スペース作るって大事ね。2026年もよろしくおねがいしまーす！
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Jan 29, 2026 |
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＃96 【振り返り】2025年ありがとうございました！2026年良い年になる魔法をかけときました！
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Dec 25, 2025 |
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＃95最近の私は演奏をコントロールする指揮者のイメージです。そして、心踊る事をして夢叶える葛藤がいいよねー
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Dec 18, 2025 |
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【番外編】クリスマスの思い出、そしてあこがれ♡ポッカレ2025参加しましたー！
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Dec 11, 2025 |
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＃94 11月振り返りだよ！今月はとても大切な事を学んだ月でした。
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Dec 04, 2025 |
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＃93 コメントお便り紹介回いつもありがとうございます！そして新番組の告知させてください！そして引き続き、とりあえずやってみよう〜！
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Nov 27, 2025 |
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＃92 雑誌クロワッサン〜更年期からの女性の体 を読んだよ！
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Nov 20, 2025 |
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#91 断捨離について美輪明宏さんのお言葉から学びました。未来の自分に似合うものだけ残すのじゃよ。
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Nov 13, 2025 |
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#90 2025年10月の振り返り：やっぱり自分がどこまでやれるのかやってみたい。
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Nov 05, 2025 |
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#89 挑戦について話してみる。中年の危機をキッカケに自分の生きたい人生を生きる。
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Oct 29, 2025 |
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#88 更年期のお肌事情についてvol.3：みんなからのコメントを紹介します〜！コメントくださった方ありがとうございました！ストレッチはしてよね〜♪
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Oct 22, 2025 |
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#87 更年期のお肌事情についてvol.2：目を開けているのに「寝てた？」と言われるお年頃。更年期の心の持ちようについて。みんなストレッチはしてくれよな！
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Oct 16, 2025 |
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#86 更年期のお肌事情についてvol.1 ：ちょっと乾燥肌になってきている（ヤダァ）おすすめ化粧品があったら教えてください！！
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Oct 09, 2025 |
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#85 9月の振り返り♪自分がどれだけやれるか試してみたよ。バレエにについて。目標の尊さなど色々と勉強になりました。
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Oct 02, 2025 |
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#84 新企画だよっ♪中年の危機特別編として新シリーズ1回目！妊活を終えて思うこと〜①
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Sep 17, 2025 |
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#83 ポッドキャストについて話してみたー！
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Sep 10, 2025 |
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#82早口気味？で8月振り返りぃ！楽しかった楽しかったよ、、
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Sep 03, 2025 |
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#81 お便り紹介させてくださいいいい！いつもありがとうございます！
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Aug 27, 2025 |
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#80 夏バテしてない？疲れて元気ない時のやり過ごしかたについてぇ〜
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Aug 20, 2025 |
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#79 夏真っ盛り！夏の思い出、みんなで思い出してキャーキャーしません？
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Aug 13, 2025 |
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#78 2025年7月の振り返りをする〜！朝の散歩の習慣がもたらしたもの。振りかえりの力。尊いチャレンジも出来た7月だったな。
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Aug 06, 2025 |
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#77 私たちは代謝し続けていこう。ばどさんゲストvol2.神の食生活。ミッドエイジクライシス世代はあぶらよ！
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Jul 30, 2025 |
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#76 ダイエットに興味のねぇ40代いねぇよなぁ！心身と時を調整する神。ばどさんゲスト会！1/2 中年の危機代謝ゼロ問題から脱したい！
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Jul 23, 2025 |
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#75 ギチの完全人間ランド東京オフ会2025感想回！
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Jul 17, 2025 |
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#74美しいおねぇさんである為に！行ったり来たりを意識的にやると世界が広がる。
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Jul 10, 2025 |
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#73 めざせ！美しいおばさんっ！身だしなみにルーズになってたあたしに気がついた。老化との付き合い方。フルリモートの落とし穴
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Jul 03, 2025 |
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#72 まだまだ中年の危機なう。キャリアの事、見た目のこと、両親のこと。まだまだ色々あるなぁ。
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Jun 26, 2025 |
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番外編 ギチ完東京オフ会2025年用自己紹介ですっ
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Jun 19, 2025 |
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#71 イクコさんスペシャル回だよっ🎵
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Jun 12, 2025 |
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#70 5月振り返り回！
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Jun 05, 2025 |
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#69 更年期の症状パート2。お便り紹介＆性的なサムシング
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May 29, 2025 |
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＃68 更年期の症状＆甲状腺ホルモン橋本病の症状について、早期閉経の私の場合
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May 15, 2025 |
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＃67 3-4月を振り返る。
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May 08, 2025 |
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#66バレエ月間を振り返る。燃え尽き症候群につき。
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May 01, 2025 |
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#65 やってみなきゃわからない
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Apr 24, 2025 |
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#64 バレエコンクール前日の心境
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Apr 18, 2025 |
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#63 デバフかかってた。
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Apr 11, 2025 |
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#62 友達よありがとう。
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Apr 05, 2025 |
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#61 自分を責めたら休むタイミングだよね。春は魔物。頑張りたいけど怠け者の私からみなさまへ。
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Mar 28, 2025 |
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#60 劣等感を煽ってモノ買わせようとする広告。Xに男だと思われたからわかったこと。エロ広告から思うこと。
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Mar 20, 2025 |
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#59 キャパシティは相対評価の世界にしか存在できない概念でしょっ。障がい者採用のことなど。
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Mar 13, 2025 |
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#58 2月の振り返り。勉強、、
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Mar 06, 2025 |
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#57 絶対的わたし幸せ感覚。Instagramとの距離感
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Feb 27, 2025 |
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#56 疲れた時の休み方
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Feb 20, 2025 |
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#55 感情を言葉にするのは難しい。エスエムさんにお薦め頂いた曲を聞いて語る回
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Feb 13, 2025 |
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#54 2025年1月の振り返りだヨ！
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Feb 06, 2025 |
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#53 父親の話から思ったこと。シニアの元気が世の中を元気にすると思うんだ。と、後半スピってますか？いえ、事実です。
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Jan 30, 2025 |
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#52 感想紹介回＆できっこないをやらなくっちゃ！
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Jan 23, 2025 |
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#51_やりたい事を仕事にするんだぃ
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Jan 16, 2025 |
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#50 リフレッシュスタート◎ステキなジングル作ってもらったよ！
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Jan 09, 2025 |
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2025年新年のご挨拶。今年は堂々と生きるぞー！
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Jan 02, 2025 |
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#49 2024年を振り返りました。皆さんに心から感謝。ありがとう。来年もよろしくお願いします！
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Dec 29, 2024 |
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#48 2024年ライブ振り返ってみた♪
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Dec 23, 2024 |
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#47 11月振り返り。ブラフマン、みやじ、キュウソネコカミのはなしが多め。
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Dec 05, 2024 |
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#46 ポッドキャスト1周年！初めてのゲスト回：シュウさん
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Nov 14, 2024 |
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#45 10月の振り返りだ！音声で残せなかったけれど、ちゅんさんありがとう！小さな満身創痍で、自分の欲張り感に気がつけた月だったよ〜。
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Nov 08, 2024 |
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#44 労働について（後半）
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Oct 31, 2024 |
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#43 労働について(前編)
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Oct 24, 2024 |
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#42 お便り紹介回！みおぱぱさん！山村さん！smk4gさん！じょるのさん！シュウさん！いざさん！sottoさん！みなさまありがとう♡
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Oct 15, 2024 |
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＃41 振り返り回9月（ちょっと耳障りな音がしますごめんなさい＞＜）/クロジオにでた/ジョンジョンの会/60％の完璧さについて
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Oct 04, 2024 |
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#40中年の危機がもたらしてくれるもの/全部変化しちゃうんだぜ/無理やりやらない/互助の世界/ギチ完/シュウさんの話②
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Sep 27, 2024 |
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#39 在り方の影響力/シュウさんの話①
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Sep 22, 2024 |
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#38 遅すぎる8月の振り返り、乱シリーズの話。解釈の世界からの解脱が始まった感覚〜。脳の癖、焦点化についても話した。
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Sep 13, 2024 |
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#37 アイアム大人リーナ！踊ることから学んだことについて
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Sep 01, 2024 |
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#36 何度も編集した回。私は日々を愛していますか？
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Aug 27, 2024 |
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#35 7月の振り返り会！月例あけっぱな通信始まったぁ！
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Aug 08, 2024 |
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#34 古くなった思い込みを手放せた時。あの集団恐怖症の私が乗り越えられたお話
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Aug 01, 2024 |
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#33 労働の概念を変えたいな〜という話。ガレバンで初めて編集してみたよ回。
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Jul 22, 2024 |
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番外編:私は私に出来ることをやるんだ！THE BACK HORNだいすき！
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Jul 19, 2024 |
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#32 6月の振り返り！今度こそ1年の半分が終わったよ！都知事選すごいね。
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Jun 28, 2024 |
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#31 マイ癖見つけちゃった。かも！情熱と成果について考えてみた。あと英語の頭文字集めるのやめよ？の回。
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Jun 21, 2024 |
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#30 責任感との付き合い方。ストレングスファインダーなどについて
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Jun 16, 2024 |
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#29 お便り紹介の回：Sottoさん、みおパパさん、シュウさんありがとう♪
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Jun 08, 2024 |
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#28 5月振り返り会。繁忙期🎵
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Jun 01, 2024 |
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#27 自分を自由にする。思い込みを更新する。過去と今が違う環境であると腹から分かることは結構むずい。でもできる。
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May 24, 2024 |
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#26 自分の無意識な言動に気がつけるとき。それが自分以外の人たちの話を聞かなきゃできないよね。っていう話とか、ルッキズムについて。
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May 17, 2024 |
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#25 ミッドエイジクライシス回：私のミッドエイジクライシスはこんな感じ。ミッドエイジクライシスは人間の入り口・・・・
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May 10, 2024 |
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＃24 4月の振り返り！やるべき事がはっきりした月。シュウ笑収録楽しかった。メタ認知とか自己肯定感とか
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Apr 27, 2024 |
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#23 苦手意識を乗り越えようと思う時。苦手意識は過去の体験と記憶で作られる。集団が苦手なのは昔いじめられたからだと思うけど、乗り越えたいと思うようになったのは目標ができたから。だよっ♪
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Apr 18, 2024 |
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#22 あなたは言霊を信じますか？私は信じていますと言うより、これは事実です。願いを叶えるコツお伝えします。
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Apr 12, 2024 |
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#21 中年の危機：更年期障害について、今日は生理について〜。だよ〜。
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Apr 05, 2024 |
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#20 はい！せっかく生まれて来たんだから、自分を楽しもう。という遊びのススメ。3月の振り返りだよっ。自分を自由にする事がちょっぴり出来たかも？やっぱり振り返り結構いいと思ったー！
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Mar 29, 2024 |
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#19 おたより紹介の回！！気が付かなくてごめんなさい。深掘りの仕方について。
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Mar 22, 2024 |
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#18 いろんな人たちのおかげで、やっと社交性というものを知りました。誰とも喋らない遊びを開発した子供が大人になったらこーなるぞ🎵
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Mar 14, 2024 |
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#17 全然早口じゃなかった。自分を客観視するって至難だね！2月の振り返りっ！やるときめたことをやるということ。呪文かよー！チョロリさんありがとうございました。うれしかったです。
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Mar 07, 2024 |
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#16 タイミングは神様です。インフルエンザがもたらしてくれたギフト！お腹がぐぅ〜。中年の危機。ミッドライフクライシス。大人の思春期だ〜い！
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Feb 29, 2024 |
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#15インポスター症候群というものが、あるのだよ。諸君。それは、ただあるだけのことであるぞ。日本にバレエを普及したしむけんの話など。
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Feb 16, 2024 |
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#14 せんせい！あたしには根性がありません！（ ; ; ）反射神経だけで生き延びてきた私の限界。40歳からは意識的に生きていきたーい。
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Feb 09, 2024 |
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#13 ギチについて語る。ギチというか樋口さん。というか、色々まちがえて収録に間に合ったかなぁ。
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Feb 02, 2024 |
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#12 衝動的に2024年1月の振り返りですっ。
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Feb 02, 2024 |
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#11 癒しのプロセス。ただ話す事、ただ聞く事。
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Jan 31, 2024 |
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#10 LOW-mie今日はまったり配信。落ち込んだ時の回復方法、白髪との戦いも落ち着きました。老いとの向き合い方などなど
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Jan 25, 2024 |
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#9改めまして、わたくしの仕事について。
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Jan 22, 2024 |
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#8たいせつなのは、自分のしたいことを自分で知っているってことだよ。スナフキンいいこと言う〜！
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Jan 11, 2024 |
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#7 2024年今年もよろしくお願いします。こんな時だから自分を守ってね。SNSとの距離感などなど
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Jan 05, 2024 |
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#6 2023年振り返りからの2024年の抱負。なにわともあれ、みんなゆっくり寝よっ！
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Dec 28, 2023 |
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#5仕切り直しだ！俗に言うPDCAサイクル1発目
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Dec 15, 2023 |
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#4白髪との和解。そして今。
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Nov 16, 2023 |
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#3結局白髪の何が嫌なの。。。？について考えてみた！
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Nov 09, 2023 |
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#2白髪のほうがマシじゃね？冷静さを失った私が得たもの。
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Nov 02, 2023 |
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#1白髪事件！勃発！同僚に白髪を発見、指摘された、その時私は・・・。
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Oct 26, 2023 |