BORBOLETA: sobre Adultos PHDA
By Isabel Reis
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Category: Mental Health
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Description
Borboleta: um espaço acolhedor para discutir e explorar os desafios e as particularidades de ser adulto com PHDA (Perturbação de Hiperactividade e Défice de Atenção). Aqui, abraçamos a jornada única de pessoas que navegam num mundo que muitas vezes não compreende totalmente as suas experiências. Junta-te a nós enquanto mergulhamos em conversas significativas e partilhamos sugestões práticas. Quer tenhas acabado de receber diagnóstico, ou estejas à procura de compreensão ou sejas alguém com interesse em aprender mais, este podcast é para ti!
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EP. 17 - PHDA no feminino: Conversa com a psiquiatra Cátia Santos
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Apr 04, 2026 |
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EP. 16 - SER PHDA OU TER PHDA? EIS A QUESTÃO
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Feb 14, 2026 |
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EP. 15 - DESVALORIZAR SUCESSOS, VALORIZAR "FALHANÇOS": também és assim?
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May 05, 2025 |
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EP. 14 - DEFINIR PROPÓSITOS: uma chave para passar das ideias aos actos
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Feb 12, 2025 |
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EP 13 - PHDA: UM ANO DE DESAFIOS E CONQUISTAS
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Oct 25, 2024 |
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Ep.12 - PHDA e Alimentação
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Aug 12, 2024 |
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Ep. 11 - SÍNDROME DE IMPOSTOR - O que é e como prendeu as asas do Borboleta?
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Jul 04, 2024 |
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Ep. 10 - PHDA no FEMININO e alguns porquês do DIAGNÓSTICO TARDIO
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Feb 24, 2024 |
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Ep. 09 - PARALISIA FUNCIONAL e a tríade culpa-vergonha-perfeccionismo
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Feb 02, 2024 |
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Ep. 08 - NA PRIMEIRA PESSOA: Helena Carneiro fala-nos sobre alívio e luto, sobre mil cursos e sobre ciclo feminino, entre tantas outras coisas
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Jan 08, 2024 |
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Ep. 07 - RESOLUÇÕES DE ANO NOVO? Experimenta isto
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Dec 30, 2023 |
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Completamente Transparente #1: Paralisia
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Dec 25, 2023 |
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Ep. 06 - QUE FAÇO AGORA: Suspeitas ter PHDA, mas não fazes ideia qual o caminho a seguir? Talvez este episódio seja a ajuda que necessitas.
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Dec 14, 2023 |
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Ep. 05: PALAVRA DE FILHA. Isabel partilha pedaços do seu passado como forma de ajudar o presente de tantos que lidam com PHDA
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Dec 07, 2023 |
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Ep. 04: NA PRIMEIRA PESSOA: Rui Pedro, a alma por detrás de PHDA Portugal
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Nov 26, 2023 |
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Ep. 03: SERÁ PHDA? Isabel partilha algumas características comuns a adultos a PHDA
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Nov 08, 2023 |
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Ep. 02: EM FAMÍLIA: Isabel e Pedro à conversa sobre como é conviver com a PHDA, enquanto casal
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Oct 31, 2023 |
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Ep.01: NA PRIMEIRA PESSOA: Isabel Dantas dos Reis conta como chegou ao diagnóstico PHDA e à ideia BORBOLETA
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Oct 25, 2023 |
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BORBOLETA: sobre Adultos PHDA (Trailer)
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Oct 24, 2023 |