Hirakei Podcast
By Kei Hirata / 平田恵衣
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 76
Description
「夢への扉が開くきっかけになれば」という思いが込められた『hirakei podcast』。番組ホストの平田恵衣が、元NBAチアダンサーとしての経験に基づくマインドセットを発信するほか、国内外で活躍するゲストとのトークを通し、自分らしく豊かなライフスタイルやキャリアを築くヒントを探求していきます。
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Ep75 成長を追い求めて辿り着いたNBAの舞台|インディアナ・ペイサーズ佐藤絢美さんにインタビュー
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Aug 23, 2026 |
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Ep.74 Be here now-意識を「今」に向ける
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Aug 03, 2025 |
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Ep.73 チームからの期待を胸に4シーズン目に挑む｜村田夕奈さんにインタビュー！（ゲスト：村田夕奈／NFLデンバー・ブロンコスチアリーダー）
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Jul 21, 2025 |
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Ep72 沖縄での家探し｜決め手は…
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Jul 15, 2025 |
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Ep.71 日本で苦戦中の運転
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Jul 11, 2025 |
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Ep.70 日本の沖縄に引っ越しました
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Jun 30, 2025 |
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Ep.69 現役時代に見つけた新たな情熱を追いかける｜大西真菜美さんにインタビュー！（ゲスト：大西真菜美／NBAアトランタ・ホークス元ダンサー）
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Jun 22, 2025 |
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Ep.68 妊娠のご報告
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Jun 17, 2025 |
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Ep.67 挫折をバネに挑戦し続け人気バスケコーチへ | もりもりさんこと石杜駿さんにインタビュー！（ゲスト：石杜駿／バスケットパフォーマー・コーチ）
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Jun 08, 2025 |
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Ep.66 会社設立のお知らせ/行き着くところ好きなことに理由はいらない
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Jun 01, 2025 |
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Ep.65 現役時代の私へアドバイス｜NBAチア時代の後悔と気づき
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May 25, 2025 |
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Ep.64 言葉の壁を超えてチームから愛される存在へ｜吉田彩子さんにインタビュー！（ゲスト：吉田彩子／NFLマイアミ・ドルフィンズ元チアリーダー）
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May 18, 2025 |
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Ep.63 母との会話で改めて考えた日米カルチャーギャップ
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May 16, 2025 |
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Ep.62 新たなファンを取り込む工夫に感心！クラシックコンサートに行ってきました
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May 04, 2025 |
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Ep.61 外に目をむける前にまずは自分のルーツを見つめてみる｜海外での活躍を目指す次世代へのメッセージ
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Apr 27, 2025 |
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Ep.60 自分の置かれた環境でスポーツとの接点を見つける｜カリフォルニア在住 富永遥さんのキャリアとマインドに迫ります（ゲスト：富永遥／アイスホッケー元日本代表・スポーツライター・スケーティングコーチ）
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Apr 20, 2025 |
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Ep.59 LAラムズ・チアリーダーズに合格した日本人チアリーダー岸本知佐子さん！彼女の強みと夢を叶えた要因とは？
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Apr 13, 2025 |
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Ep.58 体調不良から復活しました
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Apr 06, 2025 |
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Ep57. 悩みを相談するときのコツ
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Mar 10, 2025 |
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Ep.56 心に刺さったレブロン・ジェームスの言葉
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Mar 03, 2025 |
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Ep.55 心温まるおもてなし体験
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Feb 23, 2025 |
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Ep.54 人生で初めて通訳の方にお世話になって感激した話
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Feb 16, 2025 |
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Ep.53 MLB通訳からスポーツビジネスの最前線へ｜憧れの業界でキャリアを築く秘訣（ゲスト：新川諒さん／通訳・コンサルタント・マーケター）
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Feb 09, 2025 |
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Ep52. 今年の人生テーマは「変化を受け入れる」- Embrace Change
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Feb 02, 2025 |
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Ep.51 全米大学アメフト決勝戦を見て想うこと
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Jan 27, 2025 |
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Ep.50 新年の目標が長続きしない理由とその対処法
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Jan 19, 2025 |
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Ep.49 ウェルネスを通じて仕事のやりがいを考える（ゲスト：元NFLチアリーダー・フィットネスインストラクター 西村樹里さん）
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Jan 12, 2025 |
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Ep.48 これだけはやらないと決めたこと - 2025年 ver.
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Jan 06, 2025 |
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#47 達成率ゼロ％？！年末に経験した挫折と学び
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Dec 29, 2024 |
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#46 夢リストの存在に気づいた出来事
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Dec 22, 2024 |
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#45 ハッ！とさせられた学生さんからの質問について考える
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Dec 15, 2024 |
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#44 薬局のレシートのように長くなっていくTo Doリスト
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Dec 09, 2024 |
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#43 お陰様で初回配信から1周年！みなさんありがとうSP
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Dec 01, 2024 |
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#42 語学はあとからついてくる！チャンスを掴みに行く一歩が大切（ゲスト：オクラホマ日米協会 広報 岩本彩さん）
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Nov 24, 2024 |
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#41 赴任早々に担当した京都府寄贈の日本庭園修復プロジェクト！その成功の裏側とは（ゲスト：オクラホマ日米協会 広報 岩本彩さん）
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Nov 17, 2024 |
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#40 見知らぬ海外の地に派遣され丸3年。功績が認められ現地の若手リーダー賞を受賞！（ゲスト：オクラホマ日米協会 広報 岩本彩さん）
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Nov 11, 2024 |
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#39 思いやりと想像力の源（読書の秋ゲスト：読書愛好家 memeさん）
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Nov 10, 2024 |
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#38 読書から探る興味と関心（読書の秋ゲスト：読書愛好家 memeさん）
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Nov 03, 2024 |
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#37 言葉はこころの栄養（読書の秋ゲスト：読書愛好家 memeさん）
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Oct 27, 2024 |
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#36 アスリートが持つ力とは？高校生と共に考え出した答え（ゲスト：元WJBLプレーヤー星希望さん）
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Oct 20, 2024 |
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#35 ラスト57秒のドラマ！ターニングポイントは地元福島で受けた応援（ゲスト：元WJBLプレーヤー星希望さん）
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Oct 15, 2024 |
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#34 当たり前のことを徹底的にバカになるくらいやると決めた学生時代（ゲスト：元WJBLプレーヤー星希望さん）
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Oct 13, 2024 |
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#33 応援する立場からされる立場へ（プロチアリーダー 鈴木実優さんインタビュー第4回）
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Oct 12, 2024 |
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#32 実優さんの視点で見るチアの本場アメリカ（プロチアリーダー 鈴木実優さんインタビュー第3回）
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Oct 05, 2024 |
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#31 競技の世界からプロの世界へ（プロチアリーダー 鈴木実優さんインタビュー第2回）
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Sep 28, 2024 |
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#30 千葉ジェッツに出会うまで（プロチアリーダー 鈴木実優さんインタビュー第1回）
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Sep 21, 2024 |
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#29 星空の下、プロが奏でる音楽を聴いて想うこと
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Sep 14, 2024 |
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#28 フォーティー＆ファビュラス！節目の歳を迎えました
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Aug 30, 2024 |
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#27 ファッション業界から不動産業界へ。英語を武器にドバイで活躍中の小山まつりさんにインタビュー！
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Jul 25, 2024 |
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#26 Fuka Thank you Eventを控える永嶋芙佳さんとチアトーク
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Jun 20, 2024 |
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#25 NBAダンサー寺田智美さん引退記念エピソード
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Jun 14, 2024 |
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#24 プロサーファーと世界海洋デーに考える環境問題（ゲスト：武知実波さん）
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Jun 08, 2024 |
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#23 臨床心理士 Yuuka Umemotoさんと考えるメンタルヘルス
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May 24, 2024 |
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#22 NFLロサンゼルス・ラムズのチアトライアウトを終えた齋藤英理さんに訊く「海外挑戦が人生に与えるプラスのインパクト」＜ライジングスターにSpotlight!＞
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Apr 24, 2024 |
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#21 NRLマンリー・ワーリンガー・シー・イーグルスで活躍後、NFLチア挑戦中！松嶌弥法さんの海外挑戦に迫ります。＜ライジングスターにSpotlight!＞
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Apr 16, 2024 |
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#20 NFLシンシナティベンガルズのチアリーダーとして活躍！オフシーズンを日本で過ごす猿田彩さんの海外挑戦に迫ります。＜ライジングスターにSpotlight!＞
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Apr 10, 2024 |
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#19 NBAオクラホマシティサンダーのダンサーとして活躍！Kihiroさんの海外挑戦に迫ります。＜ライジングスターにSpotlight!＞
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Apr 03, 2024 |
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#18 NBAオクラホマシティサンダーのビートライター（番記者）としてNBA JapanやThe Sporting Newsに寄稿されるYoko. Bさんに訊く「バスケットボールライターの仕事術」＜3/8国際女性デー企画＞
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Mar 27, 2024 |
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#17 ダイバーシティーとインクルージョンの実現のために私たち一人ひとりにできることとは？ゲスト：（一社）ヨコハマプロジェクト理事 曽田佳子さん＜3/8国際女性デー企画＞
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Mar 20, 2024 |
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#16 【後半】留学経験ゼロでインド新規ビジネスを立ち上げた平田麻衣さんのキャリアとマインドセットに迫ります。＜3/8国際女性デー企画＞
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Mar 11, 2024 |
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#15 【前半】留学経験ゼロでインド新規ビジネスを立ち上げた平田麻衣さんのキャリアとマインドセットに迫ります。＜3/8国際女性デー企画＞
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Mar 06, 2024 |
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#14 人生を支えてくれた言葉
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Feb 27, 2024 |
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#13 優しさの伝え方
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Feb 07, 2024 |
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#12 働くことの意味
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Jan 30, 2024 |
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#11 ダンスに込めた想い
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Jan 18, 2024 |
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#10 時間の使い道
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Dec 30, 2023 |
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#9 旅の豆知識 フライト編
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Dec 24, 2023 |
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#8 海外で見つけた日本人の「強み」
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Dec 16, 2023 |
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#7 英語での失敗談、リスニングって難しい
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Dec 08, 2023 |
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#6 〇〇に嫉妬、隣の芝は青く見える
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Dec 01, 2023 |
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#5 人の目を気にしないマインド
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Nov 23, 2023 |
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#4 幸せのステップアップ
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Nov 17, 2023 |
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#3 扉よひらけー、夢や目標への意外な一歩
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Nov 11, 2023 |
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#2 逃げずに進んだ先にある未来
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Nov 03, 2023 |
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#1 NBA開幕、ゼロか100だけではない選択肢
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Oct 27, 2023 |
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#0 hirakei podcastはじまるよ
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Oct 27, 2023 |