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Je m'appelle Audrey, j'ai 35 ans. Et le 5 septembre 2023, j'ai arrêté de boire de l'alcool.
Je vous livre ici les réflexions qui jalonnent mon chemin dans la sobriété. Comment se (re)définir, quand on a construit notre personnalité et notre rapport aux autres autour de l'ivresse ? Est-ce que la sobriété heureuse existe ? Pourquoi arrêter définitivement, et ne pas simplement se limiter ?
Je veux aussi vous partager comment je vivais avant. Vous faire entendre comment je consommais. Et finalement, comment j'ai décidé d'arrêter.
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ÉP 7 - JOACHIM, Cacher sa dépendance [Témoignage]
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Apr 15, 2024 |
ÉP 6 - Le dating sobre, comment ça se passe ?
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Mar 25, 2024 |
ÉP 5 - À 5 mois d’abstinence, comment je vis ma sobriété ? Avec @olivier_sansalcool [Conversation]
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Mar 05, 2024 |
ÉP 4 - Mes premières semaines de sobriété
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Feb 04, 2024 |
ÉP 3 - Pourquoi je dis que je suis alcoolique
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Jan 20, 2024 |
ÉP 2 - Comment j'ai décidé d'arrêter de boire
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Jan 11, 2024 |
ÉP 1 - Comment ma relation avec l'alcool s'est construite
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Jan 06, 2024 |
Introduction
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Oct 28, 2023 |