Eklosia - Allier performance durable et épanouissement professionnel

By Virginie Bodar

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Category: Careers

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Episodes: 44

Description

Eklosia est un podcast conçu par Virginie Bodar formatrice, accompagnatrice en transition professionnelle et consultante en soft skills et QVCT (Qualité de vie et des conditions de travail). J'accompagne les professionnels dans leur quête d'épanouissement au travail, en conjuguant réussite et bien-être. Mon approche, empreinte d'humanisme, accorde une place centrale aux besoins individuels et au respect de la neurodiversité, tout en veillant à la santé mentale. Consciente des enjeux de la qualité de vie au travail dans un monde professionnel en pleine mutation, je m'attache à promouvoir des environnements professionnels où chaque personne peut s'épanouir pleinement. Mon engagement vise à créer des ponts grâce aux soft skills et à la QVCT entre aspirations personnelles et exigences professionnelles, pour un équilibre durable et gratifiant pour tous. Je vous souhaite une bonne écoute de l’épisode du jour.


Bonne écoute! 🎧


✨Retrouvez-nous sur notre site internet: https://eklosia.com/ et sur les réseaux sociaux 📣:

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/virginie-bodar


Mots clés:

  • Épanouissement professionnel
  • Qualité de vie au travail (QVCT)
  • Soft skills
  • Reconnaissance au travail
  • Ressources Humaines
  • Engagement des salariés
  • Transition professionnelle
  • Management
  • Équilibre vie pro / vie perso
  • Santé mentale au travail
  • Performance professionnelle
  • Compétences professionnelles
  • Durabilité professionnelle
  • Bien-être au travail


Musique:

Titre: Spark

Auteur: Vexento

Source: https://soundcloud.com/vexento

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement: https://www.auboutdufil.com


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


Episode Date
#43 – Le coût du mal-être au travail
Dec 04, 2025
#42 – Réconcilier performance et humanité
Oct 31, 2025
#41 — Comment décrypter et alléger votre charge mentale au travail ?
Oct 02, 2025
#40 — Gérer l'obsolescence des compétences avec sérénité
Sep 04, 2025
#39 — Partez en vacances le cœur léger
Jun 26, 2025
#38 — Ne confondez pas adaptabilité et suradaptation
Jun 12, 2025
#37 — Cessez de négliger vos salariés engagés
May 29, 2025
#36 – Les diplômes ont-ils encore de la valeur ?
May 15, 2025
#35 — Le syndrome de l'employé invisible
May 01, 2025
#34 — Comment garder confiance quand l'avenir professionnel fait peur?
Apr 18, 2025
#33 — QVCT, par où commencer ?
Apr 03, 2025
#32 — Le présentéisme au travail : le piège invisible
Mar 20, 2025
#31 — Comment surmonter l’anxiété de performance au travail ?
Mar 13, 2025
#30 — Reconnaitre les 10 formes de fatigue au travail
Feb 20, 2025
#29 — Travailler en accord avec ses valeurs
Jan 23, 2025
#28 — Les 6 tendances du bien-être au travail en 2025
Nov 28, 2024
#27 — Sous l’eau au travail ? Reprenez le contrôle de votre quotidien
Nov 14, 2024
#26 — Il ne suffit pas de ne rien faire pour se ressourcer
Oct 31, 2024
#25 — Quand tout vous oppose : réussir à travailler avec des collègues aux méthodes radicalement différentes
Oct 17, 2024
#24 — Qu'est ce que l'agentivité?
Oct 03, 2024
#23 — L’équilibre entre vie professionnelle et personnelle est-il un mythe?
Sep 19, 2024
#22 — Rentrée réussie : les secrets d’une motivation durable
Sep 04, 2024
#21 — Interview de Servane Etchegaray: De l'éthologie à la photographie et la numérologie
Jul 10, 2024
#20 — Comment accepter l’incertitude au travail ?
Jun 26, 2024
#19 — L'ennui, sujet tabou au travail
Jun 12, 2024
#18 — Le slow working à la reconquête du temps
May 29, 2024
#17 — Comment développer un mindset de croissance ?
May 15, 2024
#16 — Interview de Mickael Buquet: Des forces spéciales à l'immobilier
May 01, 2024
#15 — 6 raisons pour lesquelles vous ne pouvez plus dire « je ne sais rien faire d’autre »
Apr 17, 2024
#14 — 7 signes que votre perfectionnisme menace votre carrière
Apr 03, 2024
#13 — 8 techniques pour rééquilibrer votre perfectionnisme
Mar 20, 2024
#12 — 10 questions pour détecter un perfectionnisme excessif
Mar 06, 2024
#11 — Interview de Séverine Laparade: De l'hôtellerie-restauration à la kinésiologie
Feb 21, 2024
#10 — Jusqu’où doit-on se forcer au travail ?
Feb 07, 2024
#09 — Ikigaï: Une boussole pour orienter sa carrière professionnelle
Jan 24, 2024
#08 — Réintégration réussie : comment revenir au travail après une longue absence ?
Jan 10, 2024
#07 — Découvrez comment la santé mentale peut façonner votre parcours professionnel
Dec 27, 2023
#06 — Arnaud Stahl - De l'insertion professionnelle à l'édition
Dec 13, 2023
#05 - Comment trouver sa place professionnelle grâce à l’état de flow ?
Nov 29, 2023
#04 — Réinventez votre travail avec le job crafting
Nov 15, 2023
Lancement du podcast Eklosia
Nov 01, 2023
#01 — Transformez votre hypersensibilité au travail en atout
Nov 01, 2023
#02 — Soft Skills : accélérateurs de votre réussite et bien-être au travail 
Nov 01, 2023
#03 — Comment savoir s’il faut changer de travail?
Nov 01, 2023