Level Up Now Podcast
By Анна Пантелеева
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Анна Пантелеева
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 68
Description
Привет! На связи Аня. Я создала данный подкаст для тех, кто:
- Хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать
- Много раз уже обещал себе "начну ... с понедельника", но цели все так же остаются целями
- Пока дает лени выигрывать и никак не может выработать дисциплину
- Желает найти баланс в жизни, зарабатывать на любимом деле и кайфовать от жизни
- Найти себя и поддержку
И не только. Это пространство саморазвития, построения лучшей версии себя, новой реальности, вдохновения и мотивации. Выбирай, что сейчас тебе нужнее всего!
Обязательно подписывайся и следи за моими обновлениями. Так же вступай в наше уютное Level Up Community, где ты сможешь найти единомышленников и сильное окружение. Вот соц сети для связи:
- Телеграмм канал: https://t.me/tarot_marketing
- Нельзяграм: https://www.instagram.com/jupiter_guide
- Группа в вк: https://vk.com/levelup_community
- Ютуб канал: https://youtube.com/@annarenner8259?si=AnFIVuPyVqxRicTy
- Boosty: boosty.to/annarenner
Обратная связь по подкасту: https://forms.gle/zcV5ZefxFdA3yNrLA
Рада, что мы столкнулись на просторах интернета и до новых встреч!
| Episode | Date |
|---|---|
|
CATCH UP: УПАДОК СИЛ, ОПЕРАЦИЯ НА СЕРДЦЕ, ПИЛАТЕС, ТЕРАПИЯ
|
Oct 11, 2025 |
|
СДЕЛАЙ ЭТО ЛЕТО СВОИМ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА, НОВЫЕ ЦЕЛИ И ПЕРЕМЕНЫ В КАРЬЕРЕ
|
Jun 11, 2025 |
|
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ В ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА?
|
Apr 29, 2025 |
|
ИНСУЛЬТ В 26 ЛЕТ: ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ, FOMO И НОВЫЕ ЦЕЛИ
|
Apr 22, 2025 |
|
ЕСТЬ ТОЛЬКО ОДНО ВРЕМЯ И ОНО ТВОЕ
|
Mar 01, 2025 |
|
ГОД БЕЗ ПОКУПОК / NO BUY YEAR CHALLENGE - ТРЕНД 2025
|
Feb 22, 2025 |
|
ИСТИНЫ ОБ ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫЕ Я БЫ ХОТЕЛА ЗНАТЬ РАНЬШЕ!
|
Feb 15, 2025 |
|
ЕСЛИ У ТЕБЯ ЕСТЬ ЭТИ СИМПТОМЫ, ТЕБЕ СРОЧНО НУЖНО ПОЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ!
|
Feb 11, 2025 |
|
ПУТЕШЕСТВУЙ С ДРУЗЬЯМИ: КАЛИНИНГРАД, ТВЕРЬ, КАРЕЛИЯ - ПЛАНИРУЕМ КРУТУЮ ПОЕЗДКУ ВМЕСТЕ!
|
Feb 01, 2025 |
|
ТВОЙ ГАЙД ПО ТОТАЛЬНОМУ РАСХЛАМЛЕНИЮ: ОЧИЩЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА, +100К НА АВИТО,
|
Jan 22, 2025 |
|
ПРАЗДНИКИ ЗАКОНЧИЛИСЬ - КАК НЕ ЗАБРОСИТЬ СВОИ НОВОГОДНИЕ ОБЕЩАНИЯ?
|
Jan 15, 2025 |
|
ПОДВОДИМ ИТОГИ ГОДА: 5 ВОПРОСОВ ДЛЯ ОТЛИЧНОГО ЗАВЕРШЕНИЯ 2024
|
Dec 29, 2024 |
|
ПОЧЕМУ СЛУШАТЬ ПОДКАСТЫ КРУТО?
|
Nov 08, 2024 |
|
ГОД ПОДКАСТУ: КРИТИКА, УСПЕШНЫЙ УСПЕХ, ЭЙДЖИЗМ И МОИ НАМЕРЕНИЯ
|
Nov 01, 2024 |
|
НАУЧИСЬ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ НАЕДИНЕ С СОБОЙ
|
Oct 29, 2024 |
|
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ПОПАЛ В "ДЕНЬ СУРКА" И КАК ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ?
|
Oct 22, 2024 |
|
ТОП 10 ИДЕЙ САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ И ИНТЕРЕСНЫХ СПИСКОВ ДЛЯ ВЕДЕНИЯ В СВОЕМ ЕЖЕДНЕВНИКЕ
|
Oct 15, 2024 |
|
КАК НАЧАТЬ СВОЙ БИЗНЕС? САМ СЕБЕ БОСС
|
Oct 08, 2024 |
|
РАБОТА В НАЙМЕ VS СОБСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: ЧТО КРУЧЕ? КАКИЕ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ?
|
Oct 01, 2024 |
|
КАК ЭТО - БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ? ИЛЛЮЗИИ, ОСОЗНАНИЯ И "СУРОВАЯ" РЕАЛЬНОСТЬ
|
Sep 29, 2024 |
|
КАК ПРОКАЧАТЬ СВОИ ФИНАНСЫ: ПОДУШКА БЕЗОПАСНОСТИ, ФИНАНСОВАЯ ГРАМОТНОСТЬ, КУЛЬТУРА ПОТРЕБЛЕНИЯ
|
Sep 22, 2024 |
|
ИТОГИ ЛЕТА, СЕРИАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, ВАЖНЫЕ ОСОЗНАНИЯ И ПЛАНЫ НА ОСЕНЬ
|
Aug 29, 2024 |
|
НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО ХОЧЕШЬ? ПОСМОТРИ НАЗАД!
|
Jul 29, 2024 |
|
РАЗРЕШИ СЕБЕ БЫТЬ ЛЮБЫМ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ, МОИ МЫСЛИ И ОСОЗНАНИЯ
|
Jul 15, 2024 |
|
ПОСЛУШАЙ ЭТО ЕСЛИ ТЫ УСТАЛ, ВЫГОРЕЛ И НИЧЕГО НЕ ХОЧЕШЬ ДЕЛАТЬ
|
Jul 08, 2024 |
|
КАК НЕ ПОТРАТИТЬ ЭТО ЛЕТО И ОСТАВШИЕСЯ ПОЛГОДА ВПУСТУЮ
|
Jun 29, 2024 |
|
10 МАЛЕНЬКИХ ДЕЙСТВИЙ, ИМЕЮЩИХ БОЛЬШОЕ ВЛИЯНИЕ НА НАШУ ЖИЗНЬ ИЛИ МИКРОПРИВЫЧКИ НА 5 МИНУТ
|
Jun 22, 2024 |
|
КОГДА НАСТУПИЛ ОТКАТ: НЕДОВОЛЬСТВО СОБОЙ, ЛЕНЬ, БЕЗДЕЙСТВИЕ, ИГНОРИРОВАНИЕ СВОИХ ЦЕННОСТЕЙ И ЖЕЛАНИЙ
|
Jun 15, 2024 |
|
"МЕНЯ НЕДОСТАТОЧНО" - ВАЛИДАЦИЯ, САМОЦЕННОСТЬ, ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА, PEOPLE PLEASING
|
May 08, 2024 |
|
ВЕДУ СВОЙ ПОДКАСТ УЖЕ ПОЛГОДА - ЧЕМУ ЭТО МЕНЯ НАУЧИЛО?
|
May 01, 2024 |
|
МОТИВАЦИЯ К САМОРАЗВИТИЮ: ПРОЖИВАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ УЖЕ СЕЙЧАС
|
Apr 29, 2024 |
|
ЧТО ТАКОЕ УСПЕХ И КАК БЫТЬ УСПЕШНЫМ ПО-НАСТОЯЩЕМУ?
|
Apr 22, 2024 |
|
ВЫЙДИ ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА! МОИ LIFE UPDATES, НОВЫЙ ОПЫТ И ВОЗВРАЩЕНИЕ В ХИМИЮ
|
Apr 18, 2024 |
|
МОЯ ИСТОРИЯ РПП: -15 КГ ЗА 1,5 МЕСЯЦА, ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ДИЕТЫ, СРЫВЫ
|
Apr 15, 2024 |
|
ПАРАДОКСАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ЗА МИНУТУ - СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ И НЕ УЗНАЕШЬ СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ
|
Apr 11, 2024 |
|
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ЖИТЬ ИЗ ЛЮБВИ К СЕБЕ
|
Apr 08, 2024 |
|
ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ ЗА ЖЕЛАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ И ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ
|
Apr 01, 2024 |
|
ВРЕМЯ - САМЫЙ ЦЕННЫЙ РЕСУРС
|
Mar 29, 2024 |
|
ПЕРЕСТАНЬ СРАВНИВАТЬ СЕБЯ С ДРУГИМИ И ПРОСТО БУДЬ СОБОЙ
|
Mar 22, 2024 |
|
НАЙДИ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ: ПСИХОЛОГИЯ, МАТРИЦА СУДЬБЫ И ВЫХОД НА WILDBERRIES С МОЕЙ УЧЕНИЦЕЙ ИНГОЙ
|
Mar 18, 2024 |
|
15 СОВЕТОВ ПРО ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ Я БЫ ХОТЕЛА ЗНАТЬ РАНЬШЕ
|
Mar 15, 2024 |
|
ОТВЕТЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ И УВЕЛИЧЬ СВОИ ФИНАНСЫ
|
Mar 11, 2024 |
|
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ? ДОСТИГАТОРСТВО, САМОЦЕННОСТЬ, SOFT LIFE
|
Mar 08, 2024 |
|
СТРАХ НЕИЗВЕСТНОСТИ - КАК С НИМ СПРАВИТЬСЯ?
|
Mar 01, 2024 |
|
СДЕЛАЙ СВОЮ ЖИЗНЬ ЯРКОЙ И НАСЫЩЕННОЙ: МОИ ИТОГИ WINTER CHALLENGE
|
Feb 29, 2024 |
|
БИЗНЕС И ЭЗОТЕРИКА С ТАНЕЙ ДОРОШЕВСКОЙ: УНИКАЛЬНОСТЬ, РАБОТА С КЛИЕНТАМИ, ВЫСОКИЕ ЧЕКИ, ПОПУЛЯРИЗАЦИЯ НАПРАВЛЕНИЯ
|
Feb 22, 2024 |
|
НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ИДТИ К ПСИХОЛОГУ? СТРАТЕГИЯ САМОРАЗВИТИЯ С АЛИСОЙ KANTARELLS
|
Feb 18, 2024 |
|
HAPPY BEING SINGLE: ЛЮБОВЬ И ЗАБОТА О СЕБЕ КОГДА ТЫ НЕ В ОТНОШЕНИЯХ, КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
|
Feb 15, 2024 |
|
ТВОЙ СПИСОК РАДОСТИ, ЛЮБВИ И ЗАБОТЫ
|
Feb 11, 2024 |
|
ЗАЩИТА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЭНЕРГИИ
|
Feb 08, 2024 |
|
НАСТРОЙКА СЕТТИНГА СВОЕЙ ЖИЗНИ
|
Feb 01, 2024 |
|
СОБЛЮДАЕМ БАЛАНС НАШЕЙ ЖИЗНИ И ВЫВОДИМ ВСЕ СФЕРЫ В ТОП
|
Jan 29, 2024 |
|
ТВОЙ ШИКАРНЫЙ 2024 ИЛИ ТРЕНДЫ ГОДА С АСТРОЛОГОМ НАТАЛИ
|
Jan 26, 2024 |
|
15 ПРИЗНАКОВ ТВОИХ ТРАНСФОРМАЦИЙ
|
Jan 24, 2024 |
|
САМОИЗОЛЯЦИЯ ИЛИ "РЕЖИМ МОНАХА" - ИСЧЕЗНИ И ВЕРНИСЬ СОВЕРШЕННО ДРУГИМ
|
Jan 22, 2024 |
|
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ СИЛЬНО ПОВЛИЯЮТ НА ТВОЮ ЖИЗНЬ
|
Jan 15, 2024 |
|
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НАСТУПИЛ КАРЬЕРНЫЙ КРИЗИС?
|
Jan 08, 2024 |
|
СДЕЛАЙ 2024 ГОД СВОИМ ЛУЧШИМ ГОДОМ
|
Jan 01, 2024 |
|
КАК ПИЛАТЕС ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
|
Dec 29, 2023 |
|
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНТЕРНЕТ ПРОСТРАНСТВА, СОЦ СЕТЕЙ ДЛЯ РОСТА, ИЗМЕНЕНИЙ И РАЗВИТИЯ
|
Dec 22, 2023 |
|
ЛУЧШИЕ ЛАЙФКАХИ ИЗ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА
|
Dec 15, 2023 |
|
КАК РОМАНТИЗИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
|
Dec 08, 2023 |
|
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ
|
Dec 01, 2023 |
|
3 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БОЛЬШИХ ТРАНСФОРМАЦИЙ
|
Nov 29, 2023 |
|
ПОЧЕМУ БЫТЬ ПРОЯВЛЕННЫМ ВАЖНО
|
Nov 22, 2023 |
|
7 ШАГОВ К БОЛЬШИМ И ЖЕЛАННЫМ ИЗМЕНЕНИЯМ
|
Nov 15, 2023 |
|
КАК НАЧАТЬ РЕГУЛЯРНО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ И НЕ ОТКЛАДЫВАТЬ СВОЮ АКТИВНОСТЬ
|
Nov 08, 2023 |
|
ТОП 5 ЛУЧШИХ КНИГ ДЛЯ ПРОЧТЕНИЯ
|
Nov 01, 2023 |