Капучино на ментальном

By Виктория Скуратова

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 26

Description

Капучино на ментальном это прогулка с лучшей подругой, с кофе в руке. Это разговор с тем, кто желает тебе развития и благополучия. Это поиск ответов, которые сто процентов тебе не понравятся, но зато они могут служить отправной точкой.

Берите кофе, включайте подкаст и идите на прогулку. 


Этот подкаст я создаю преимущественно для женщин, но надеюсь и мужчинам будет полезно что-то узнать.


Episode Date
Постановка целей здорового человека: как планировать чтобы потом не жалеть?
Dec 28, 2025
Вы делали это неправильно! Как подводить итоги года, чтобы в комнате висела гирлянда, а не ты?
Dec 11, 2025
Как НЕ надо поддерживать друзей? Ошибки, которые разрушают отношения
Nov 24, 2025
10 факторов здорового сна: как реально восстановить мозг и тело?
Oct 23, 2025
Почему вы постоянно устаете: психология современной продуктивности
Oct 15, 2025
Что такое внутренняя опора и как ее вырастить внутри себя?
Oct 07, 2025
Как развить навык дисциплины легко и навсегда?
Sep 29, 2025
Что такое мотивация и почему она исчезает? / Часть 1
May 29, 2025
🎙 Дискомфорт во благо: нейрофизиология аскезы и новый уровень мотивации
Apr 07, 2025
🎙 Нейропсихология успеха: научный подход к постановке целей
Mar 24, 2025
🎙 Мой путь в коучинге и почему это нужно вам
Feb 19, 2025
🎙 Как наполнять свою жизнь, а не отращивать яйца?
Apr 06, 2024
🎙 Быть собой и собой не быть. Кто я в этом мире?
Mar 16, 2024
🎙 Самореализация и самоактуализация для взрослой личности
Mar 01, 2024
🎙 Что такое личные границы, почему мы тщетно их защищаем и при чем тут иллюзия всемогущества?
Feb 17, 2024
🎙 Экологичность или токсичность? И что не так с этими понятиями
Feb 03, 2024
🎙 Новая искренность или этическая разнузданность? Причины лютой честности
Jan 27, 2024
🎙 Вторичные выгоды, страх успеха и риски / как не сдаться за шаг до мечты?
Dec 23, 2023
🎙 Как не сбиваться со своего пути и просто идти к цели?
Dec 16, 2023
🎙 Абьюз: зачем, почему, для чего?
Dec 09, 2023
🎙 Депрессивное поколение / Гарри Поттер и антидепрессанты
Dec 02, 2023
Почему мы не выходим из ситуации, на которую жалуемся / как обнаружить синдром жертвы?
Nov 24, 2023
🎙 Почему мир так несправедлив, где искать причину?
Nov 18, 2023
Где найти энергию для жизни? Агрессия, апатия, садизм и мазохизм
Nov 11, 2023
Пилотный эпизод: проблемы современных женщин, абьюзивные отношения, женская психология и иллюзии
Nov 08, 2023
Трейлер первого сезона
Nov 02, 2023