Școala de Slăbit

By Ramona Țintea

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Ramona Țintea

Category: Nutrition

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 13

Description

Bun venit la Școala de Slăbit, podcastul care te învață cum să îți îngrijești corpul prin nutriție și regenerare. Sunt Ramona Țintea, nutriționist-dietetician și fondatoarea Școlii de Slăbit, iar în ultimii 10 ani, împreună cu echipa mea, am ajutat mii de oameni să scape de kilogramele în plus, să-și fortifice sănătatea și să se educe corect alimentar. Acest podcast este locul unde simplific lucrurile pentru tine, in materie de nutritie si sanatate.  Ce este complex si complicat,  se transformă în lecții usoare și in acțiuni concrete pentru tine. Voi împărtăși cu tine informații, recomandări și metode eficiente pentru a-ți atinge obiectivele legate de sănătate și greutate.

Episode Date
Impactul Hormonilor în Slăbit - Partea 2 - Hormoni Implicați în Sensibilitatea la Insulină și Metabolismul Glucidic
May 09, 2024
Impactul Hormonilor în Slăbit - Partea 1 - Cum Ne Influențează Hormonii Senzația de Foame și Sațietate? - #012
Apr 25, 2024
Ghidul Tău în Lumea Xenobioticelor: Partea 2 - Metale Grele, Pesticide, Poluanți - #011
Apr 22, 2024
#010 - Fenomenul dietelor fulger, ciclul slăbit - îngrășat și de ce slăbitul durabil cere timp
Apr 11, 2024
#009 - Slăbește mai ușor: Strategii de planificare și organizare
Apr 04, 2024
#008 - 2024: Anul transformării tale - Strategii eficiente de slăbit
Dec 21, 2023
#007 - 5 trucuri pentru a te bucura de Sărbători fără excese alimentare
Dec 14, 2023
#006 - Ghidul tău în lumea xenobioticelor: Partea 1 - Antinutrienții
Dec 07, 2023
#005 - De ce te îngrași la loc după o dietă - Partea 2 - cu Psih. Alina Dospinescu
Nov 30, 2023
#004 - Câștigă lupta cu sedentarismul: Cum să te îndrăgostești de sport
Nov 22, 2023
#003 - De ce te îngrași la loc după o dietă - Partea 1 - cu Psih. Alina Dospinescu
Nov 15, 2023
#002 - Secretul disciplinei alimentare
Nov 08, 2023
#001 - Are sens să numeri calorii într-o dietă?
Nov 03, 2023