Palabras Vitamina
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 35
Description
Palabras Vitamina es un podcast para hacer una pausa y volver a ti.
Cada jueves, en menos de 10 minutos, te acompaño con reflexiones breves que inspiran, calman y te recuerdan lo que de verdad importa.
Soy Maria Camila Hurtado, psicóloga, y en este espacio hablamos de lo que sentimos, pensamos y callamos —con honestidad, humanidad y sin juicio.
Ideal para quienes buscan reconectar con su bienestar, fortalecer el amor propio y vivir más conscientes. Sígueme en @palabrasvitamina.
| Episode | Date |
|---|---|
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Ep 29. Cuando los recuerdos duran más que el amor
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Dec 18, 2025 |
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Ep 28. Un encuentro con tu creatividad
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Dec 11, 2025 |
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Ep 27. El primer paso cuenta: El movimiento crea el cambio
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Dec 04, 2025 |
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Ep 26. Más amor, menos juicio: así florecemos
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Nov 27, 2025 |
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Ep 25 Un viaje por tu cuerpo: presencia, gratitud y calma (Meditación)
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Nov 20, 2025 |
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Ep 24 No es el tiempo… es lo que haces con él
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Nov 13, 2025 |
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Ep 23 ¿Y si sí me va bien?
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Nov 06, 2025 |
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Ep 22 Aun cuando duele, hay propósito
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Oct 30, 2025 |
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Ep 21 Escribir para comprender la ausencia | Daniela Rico | Episodio especial
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Oct 23, 2025 |
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Ep 20 Seguir eligiéndonos, aunque ya no seamos los mismos
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Oct 16, 2025 |
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Ep 19 Escuchar al miedo con ternura
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Oct 09, 2025 |
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Ep 18 Soltar el control para abrirse a la vida
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Oct 02, 2025 |
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Ep 17 Cómo transformar tus emociones con el método RAIN | Leidy Laura Linares | Episodio especial
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Sep 25, 2025 |
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Ep 16 A veces, solo necesitas hablarlo
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Sep 18, 2025 |
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Ep 15 No necesitas estar lista para empezar
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Sep 11, 2025 |
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Ep 14 Despedir la culpa, recuperar la alegría
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Sep 04, 2025 |
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Ep 13 Cuando el miedo llega, también puede comenzar el cambio
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Aug 28, 2025 |
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Ep 12 Creer también es una decisión
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Aug 21, 2025 |
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Ep 11 Tal vez ya estás viviendo tu propósito (aunque no lo parezca)
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Aug 14, 2025 |
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Ep 10 Una pausa para sentirte (Meditación)
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Aug 07, 2025 |
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Ep 9 De Heridas a Historias: El Poder de Sanar
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Jul 31, 2025 |
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Ep 8 Afirmaciones para días difíciles
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Jul 24, 2025 |
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Ep 7 Cómo cultivar pensamientos que te empoderen
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Jul 17, 2025 |
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Ep 6 El poder de la gratitud en tu bienestar emocional
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Jul 10, 2025 |
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Ep 5 Cómo recuperar la calma en segundos
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Jul 03, 2025 |
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Ep 4 ¿Por qué me siento tan cansad@ si no es mi problema?
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Jun 26, 2025 |
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Ep 3 Cómo entrenar tu mente para enfocarte en lo positivo
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Jun 19, 2025 |
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Ep 2 Pequeñas acciones que cambian tu estado de ánimo
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Jun 12, 2025 |
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Ep 1 Cómo iniciar el día con la mentalidad correcta
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Jun 05, 2025 |
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Bienvenid@s a VitaCápsulas
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May 09, 2025 |
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Episodio #5 Deja de luchar contra ti mismo
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Jan 31, 2024 |
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Episodio #4 Porque ser raro tiene su lado bueno
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Dec 08, 2023 |
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Episodio #3 Persiguiendo el Equilibrio: ¿Realidad o Ilusión?
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Nov 15, 2023 |
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Episodio #2 Explorando las raíces de las procrastinación:¿qué nos impide cumplir con nuestras metas?
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Oct 25, 2023 |
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Episodio #1 Convierte tus fallos en oportunidades: descubre tu potencial
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Oct 04, 2023 |