Fitrise Podcast

By Ulrich Heidstra

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Nutrition

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 14

Description

"Stap aan boord bij de "FitRise" podcast en ontdek de geheimen van een energieke, gezonde levensstijl. Gastheer Ulrich Heidstra, een gepassioneerde personal trainer, leidt je door boeiende onderwerpen, van lifestyle coaching tot voeding. Laat je inspireren en abonneer je vandaag voor een fitter en gelukkiger leven!”

Episode Date
De Yes-Formule: jezelf op nummer 1 zetten en oplossingen vinden
Apr 05, 2024
De positieve effecten van yoga op fysieke en mentale gezondheid
Mar 29, 2024
Wat is darmgezondheid en waarom is het belangrijk?
Mar 22, 2024
Wat is prikkelbare darm syndroom (PDS)? met osteopaat Teun Venema
Mar 15, 2024
De rol van een oncologiefysiotherapeut bij kankerbehandeling
Mar 08, 2024
Het belang van calorieën voor gewichtsverlies
Mar 01, 2024
Belangrijke componenten in training: mobiliteit, stabiliteit en kracht Met Bas Wortel
Feb 23, 2024
Hoe je je brein traint om goede gewoontes aan te leren
Feb 09, 2024
De kracht van immuuntraining
Feb 02, 2024
Gezondheid en fitheid met personal trainer Roelof van de Belt
Jan 26, 2024
De invloed van onze ademhaling op ons welzijn
Jan 19, 2024
Gezonde voeding
Jan 13, 2024
Trailer
Jan 13, 2024
FITRISE PODCAST INTRODUCTIE
Jan 12, 2024