钱婧老师的会客厅
By 钱婧老师
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by 钱婧老师
Category: Education
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 16
Reviews: 0
Episodes: 155
Description
我是钱婧（公众号：钱婧老师），是一名大学老师。关于职场和个人成长，我做了20年的研究。
这是我的播客，我会把和青年朋友们的连线音频呈现给大家，这些对话算不上是咨询或者答疑，更多的是两个独立个体之间的聊天。同时，会陆续邀请一些朋友们一起来聊聊成长、职场和学业，会有点用，也会有一些爽感和欢乐。
三本成长书籍：
1. 当代青年的超级个体养成宝典: 《新收入》
适合：有金钱焦虑、想要发掘新收入机会的朋友
购书链接：https://k.youshop10.com/md8DUyFz
2. 职场思维模式：《我有自己的宇宙》
适合：职场人、准职场的学生
购书链接：https://k.youshop10.com/CMK7-nY7
3. 本硕博科研习惯方法、学术人际关系: 《学术咸鱼自救指南》。
适合：本硕博、想要入门学术的朋友
购书链接：https://k.youshop10.com/Y9PDBsCG
商务合作：madoufu@hotmail.com
听友群：qamaster33，注明本硕博学生职场人，群内氛围美好，不定时抽取书籍等小礼物，期待你的加入!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Vol.155 为什么我们越想自律，就越容易陷入拖延的怪圈？5个案例帮你看清真正的内在阻力｜职场本硕博Q&A
|
Mar 17, 2026 |
|
Vol.154 像水一样吧，朋友！5个世俗中做自己的行动方法论｜职场本硕博Q&A
|
Mar 11, 2026 |
|
Vol.153 从“当局者迷”到“人间清醒”，手把手教你看清关系背后的逻辑和真相｜职场Q&A
|
Mar 04, 2026 |
|
Vol.152 祛魅时代，老式年轻人用“赋魅”托举自己｜职场本硕博Q&A
|
Feb 24, 2026 |
|
Vol.151 过年社交保姆级指南：从应对亲戚到链接贵人，春节是关系的终极测验|职场本硕博Q&A
|
Feb 10, 2026 |
|
Vol.150 如何抵达30岁？5个年轻人关于金钱、社会资源、职业迷茫的追问|职场本硕博Q&A
|
Feb 03, 2026 |
|
Vol.149 童话里的自由是随心所欲，社会化的自由是得偿所愿|职场本硕博Q&A
|
Jan 20, 2026 |
|
Vol.148 布局2026，让一切为人生主线让路！｜职场本硕博Q&A
|
Jan 20, 2026 |
|
Vol.147 破圈链接、收敛锋芒、巧妙拒绝，如何在关系中赢得他人的尊重？｜职场本硕博Q&A
|
Jan 13, 2026 |
|
Vol.146 高效的人际交往求链接，内耗的人际交往求认可
|
Jan 06, 2026 |
|
Vol.145 所有的迷茫、焦虑、恐惧，都会瓦解于一个勇敢的开始｜2026新年特辑｜职场本硕博Q&A
|
Dec 24, 2025 |
|
Vol.144 从唯唯诺诺到抬头挺胸，成人世界中独当一面的秘诀｜职场本硕博Q&A
|
Dec 16, 2025 |
|
Vol.143 青年精神脱困三利器：信心高、姿态低、行动强｜职场本硕博Q&A
|
Dec 09, 2025 |
|
Vol.142 青年求职审美观：什么样的公司才是好公司？
|
Dec 02, 2025 |
|
Vol.141 不让心结留过夜！揪出躲在选择困难背后的思维卡点｜职场本硕博Q&A
|
Nov 26, 2025 |
|
Vol.140 恋家的人适合去大城市闯一闯吗？选择迷茫与成家立业的意义｜本硕博职场Q&A
|
Nov 18, 2025 |
|
Vol.139 最怕空气突然安静！职场饭局没话找话社交指南
|
Nov 09, 2025 |
|
Vol.138 摇摆不定、敏感内耗、不谙世故，人生破局的第一步，是摆脱自己对自己的束缚｜本硕博职场Q&A
|
Nov 04, 2025 |
|
Vol.137 平台、学历、个人能力，如何在商业世界中准确定位自我价值？｜职场本硕博Q&A
|
Oct 28, 2025 |
|
Vol.136 情感的牵绊，价值的交换，中国式人际关系的底色究竟是什么？｜职场本硕博Q&A
|
Oct 21, 2025 |
|
Vol.135 人机感消除指南：如何从AI手里抢回活人感和生命力｜职场本硕博Q&A
|
Oct 14, 2025 |
|
Vol.134 降薪求职、过度反哺家庭，向下兼容之后，人生会变得更轻松吗？｜职场本硕博Q&A
|
Sep 30, 2025 |
|
Vol.133 把领导当作算法，把自己作为语料｜职场新人必看的Q&A
|
Sep 22, 2025 |
|
Vol.132 那些要“做自己”的年轻人，为什么渐渐活成了小红书的样子？｜职场本硕博Q&A
|
Sep 16, 2025 |
|
Vol.131 35岁的你发来人生建议：糊里糊涂上班是赚钱的最大阻力！｜职场本硕博Q&A
|
Sep 09, 2025 |
|
Vol.130 要金钱还是求稳定，回小城还是走他乡，就业难题在筛选理解社会运行规则的人
|
Sep 02, 2025 |
|
Vol.129 消费羞耻、收入压力、家庭负担、养娃养老、负债循环，当代年轻人如何处理自己的财务问题？
|
Aug 25, 2025 |
|
Vol.128 人际关系中的主体性，就是让情绪成为你内心世界的NPC｜职场本硕博Q&A
|
Aug 20, 2025 |
|
Vol.127 长女枷锁、出身自卑、三线小城困境，没有原生家庭托举的普通人，如何在社会上立足？｜职场本硕博Q&A
|
Aug 12, 2025 |
|
Vol.126 交心的朋友越来越少，珍惜关系又怕太过讨好……搭子时代，如何拿捏社交的分寸感？｜职场本硕博Q&A
|
Aug 05, 2025 |
|
Vol.125 插不上话、合不上群、职场背刺、好心错付，如何懂点人情世故的艺术？｜人际关系Q&A
|
Jul 29, 2025 |
|
Vol.124 社会的驯服，父母的期待，职场的挤压，是什么在阻碍我们成为真正的自己？｜职场本硕博Q&A
|
Jul 22, 2025 |
|
Vol.123 野心、学历与心理韧性，我们“小镇做题家”靠什么在大城市生存？｜职场本硕博Q&A
|
Jul 15, 2025 |
|
Vol.122 被误解、被轻视、被排挤，一个年轻人要摔倒多少次，才能熬过社会化的成长痛？｜人际职场学业Q&A
|
Jul 08, 2025 |
|
Vol.121 岸难上、钱难赚、工作难找、家乡很远，20和30岁青年们的“最近比较烦”｜职场学业Q&A
|
Jul 01, 2025 |
|
Vol.120 左手Labubu，右手拼好饭，我们为什么一边精打细算，一边又愿意为无用之用“一掷千金”？
|
Jun 24, 2025 |
|
Vol.119 从高考志愿看人生岔路口的选择逻辑：要不要出省读大学？热门专业可以无脑冲吗？高考失利之后如何逆袭？
|
Jun 16, 2025 |
|
Vol.118 那些被月薪困住的年轻人，该如何科学搞钱？低成本试错、自媒体杠杆、利他主义｜搞钱Q&A
|
Jun 09, 2025 |
|
Vol.117 年轻人如何捕捉自己第一次理财机会？父母不懂、学校不教的财务保命指南｜对话陈鹏博士
|
Jun 02, 2025 |
|
Vol.116 打破就业认知差！医美行业、出海运营、组队创业，冷门赛道蕴藏哪些机会和陷阱？｜职场本硕博Q&A
|
May 28, 2025 |
|
Vol.115 东亚家庭生存指南：爱与操纵的边界在哪里？｜家庭关系Q&A
|
May 20, 2025 |
|
Vol 114. 高手会诊，一次性打通你的职场任督二脉，听完这一期直呼过瘾！｜串台Olga姐姐
|
May 13, 2025 |
|
Vol 113. 对谈成庆：从佛学和心理学角度，聊聊“上岸”这件事儿
|
May 02, 2025 |
|
Vol.112 金钱、爱情、事业、稳定……哪个支点更能撑起我们的人生幸福？
|
Apr 23, 2025 |
|
Vol.111 随礼经济学、拼单买房、家里家外难题，爆笑又催泪的Z世代生活烦恼急诊室【生活人际关系QA局】
|
Apr 14, 2025 |
|
Vol.110 名校学位、稳定工作、有房有车，那些“上岸”之后的年轻人，为什么还是不快乐？
|
Apr 07, 2025 |
|
Vol.109 懂点“街头智慧”！一生紧绷的中国年轻人，如何解好人生这道“课外”题？｜学业、职场Q&A
|
Apr 01, 2025 |
|
Vol.108 社恐、频繁辞职、封心锁爱，原子化社会，年轻人如何找回链接真实世界的能力？
|
Mar 24, 2025 |
|
Vol.107 已确诊“低能量青年”！考研、考公、卷绩点、卷教职……为“上岸”疲于奔命的我们，如何夺回主体性和生命力？
|
Mar 10, 2025 |
|
Vol.106 城市、专业冲击与无力感，deepseek浪潮之下，优绩青年如何破解社会丛林困局｜职场学业Q&A
|
Mar 03, 2025 |
|
Vol.105 东亚职场女性生存图鉴：性别偏见、原生家庭、婚恋焦虑，重重挑战之下女性人生如何破局？｜职场学业Q&A
|
Feb 25, 2025 |
|
Vol.104 出租屋、生活成本、孤独感，折叠在大城市的我们，想要的稳定在哪里？｜职场学业Q&A
|
Feb 17, 2025 |
|
Vol 103. 我可以！蛇年本硕博生活、学业、情绪自救指南｜串台《早日毕业》
|
Feb 10, 2025 |
|
Vol 102. 蛇年一念：顺境不飘，逆境不怂，绝境不慌｜本硕博职场Q&A
|
Feb 04, 2025 |
|
Vol 101. 睡好觉，吃好饭，人生就没有过不去的坎｜本硕博职场Q&A
|
Jan 20, 2025 |
|
Vol 100. 年少时我们都是梦想家，辗转半生只剩想家｜职场学业Q&A
|
Jan 13, 2025 |
|
Vol 99. 吹灭读书灯，一身皆是月｜青年职场情感Q&A
|
Jan 06, 2025 |
|
Vol 98. 尽我所能，敬我不能，在具体的问题中寻路2025
|
Dec 31, 2024 |
|
Vol 97. 真正的勇士，敢于跟一个不合理的世界碰撞出希望和梦想｜串台「天才女友外出偷马」
|
Dec 24, 2024 |
|
Vol 96. 爱就是明知会磕磕绊绊，但我还是想跟你在一起｜情感问答Q&A｜串台「动点心思」
|
Dec 16, 2024 |
|
Vol 95. 谁的梦想最强大，谁就是那一刻人生的主角｜本硕博职场Q&A
|
Dec 09, 2024 |
|
Vol 94. 我想选择一个知道答案的人生｜职场本硕博Q&A
|
Dec 02, 2024 |
|
Vol 93. 成长不是为了改变世界，是为了呵护自己的真诚善良｜本硕博职场Q&A
|
Nov 26, 2024 |
|
Vol 92. 彻底通透！不用变得更好，能活着已经很好｜串台「无聊斋」
|
Nov 19, 2024 |
|
Vol 91. 对谈庞颖：人生不是一蹴而就，而是一场跳棋
|
Nov 11, 2024 |
|
Vol 90. 无比烧脑的职场隐秘角落大问答 ｜对谈「Mandy职场说」
|
Nov 04, 2024 |
|
Vol 89. 毕业即失业？人文社科/“天坑专业”求职自救指南
|
Oct 28, 2024 |
|
Vol 88. 985博导一个音频讲透读博申博的一切！读博选择/是否适合/如何申请/联系导师/申请时机/研究计划
|
Oct 21, 2024 |
|
Vol 87. 破解！如何玩好18岁之后的复杂游戏？｜青年经营自己的四个要点
|
Oct 14, 2024 |
|
Vol 86. 饼不是画出来的，是做出来的｜本硕博职场Q&A
|
Oct 07, 2024 |
|
Vol 85. 知道很多道理后，如何过好这一生？｜对谈小红书头部博主「大花和小鹿」
|
Sep 23, 2024 |
|
Vol 84. 开学第一“课”：大学怎么过，才不留遗憾？
|
Sep 18, 2024 |
|
Vol 83. 先碎再拼! 开学是一种别致的生活方式｜开学碎念特辑Q&A
|
Sep 02, 2024 |
|
Vol 82. 佛？钢铁是怎么没炼成的｜本硕博职场Q&A
|
Aug 26, 2024 |
|
Vol 81. 吃得苦中苦，伺候人上人：赛博避坑能指引真实生活吗？｜串台《蜜獾吃书》
|
Aug 19, 2024 |
|
Vol 80. “空心卷王”自救指南｜本硕博职场Q&A
|
Aug 12, 2024 |
|
Vol 79. 不要和别人一起欺负自己 不要和自己一起骗别人｜本硕博职场Q&A
|
Jul 29, 2024 |
|
Vol 78. 高品质就业指南｜别和妈妈诉苦，她帮不上也睡不着｜串台《知本论》
|
Jul 22, 2024 |
|
Vol 77. 又快乐了！恋爱和搞钱可以同时拥有？｜对谈搞钱女孩小辉
|
Jul 15, 2024 |
|
Vol 76. 生物医药行业将何去何从？｜对谈哈佛博士、头部医药集团前首席投资官刘佳凝
|
Jul 01, 2024 |
|
Vol 75. 不要用陌生人的脑子，思考你的人生｜对谈百万粉丝博主可妈
|
Jun 24, 2024 |
|
Vol 74. 这届年轻人，正在乖巧地“发疯”｜串台《逃班威龙》
|
Jun 17, 2024 |
|
Vol 73. 该不该考公务员？选调意味着什么？｜来看参考答案｜串台《体制内》
|
Jun 10, 2024 |
|
Vol 72. 串台《搞钱女孩》：搞钱的核心就是“搞自己”
|
Jun 03, 2024 |
|
Vol 71. 人生建议！年轻人要不要做“出头鸟”？｜本硕博职场Q&A
|
May 27, 2024 |
|
Vol 70. 爱自己，从解决每一个具体的问题开始
|
May 20, 2024 |
|
Vol 69. 世界是个巨大的草台班子吗？｜串台《身边人》
|
May 13, 2024 |
|
Vol 68. 老板和打工人？导师x硕博生关系的真相｜对谈人大董晨宇
|
May 06, 2024 |
|
Vol 67. 年轻人如何无痛上班？新青年职场心理学｜423读书日特别篇《我有自己的宇宙》
|
Apr 22, 2024 |
|
Vol 66. 你想活出怎样的人生？｜串台《自我进化论》
|
Apr 15, 2024 |
|
Vol 65. 在意自己的感受，但别太相信它｜职场、硕博学业Q&A
|
Apr 08, 2024 |
|
Vol 64. 在一个不确定的时代，我们还能做自己吗？｜串台《TIANYU2FM》
|
Mar 25, 2024 |
|
Vol 63. 985博导请回答！32个问题说清考研复试底层逻辑｜对谈500万粉考研博主空卡
|
Mar 18, 2024 |
|
Vol 62. 人与人之间的信任只有一次：不轻诺，诺值千金｜本硕博职场Q&A
|
Mar 11, 2024 |
|
Vol 61. 她和他：在职场的轨道上寻找求学的旷野｜串台《中年延长线》
|
Mar 04, 2024 |
|
Vol 60. 世界纷纷扰扰，有自己的路就好｜对谈“文案女王”林桂枝
|
Feb 26, 2024 |
|
Vol 59. 开学就是在举目无亲的地方，真诚而热烈地做自己的亲人｜本硕博职场Q&A
|
Feb 19, 2024 |
|
Vol 58. 白头并非雪可替 休息也是上上签｜对谈璞璞老师&小橙卷饼
|
Feb 05, 2024 |
|
Vol 57. 恍惚面对世界 笔直喜欢自己｜对谈北师大心理学教授韩卓
|
Jan 29, 2024 |
|
Vol 56. 荐书《深度工作》&《人生烦恼咨询室》｜提升效率与减轻压力指南
|
Jan 22, 2024 |
|
Vol 55. 所谓做自己，就是做一个因果自负的成年人｜串台「实习生活」
|
Jan 15, 2024 |
|
Vol 54. 对谈「日谈公园」小伙子：普通人入局播客圈的3个选择｜播客职场初探
|
Jan 08, 2024 |
|
Vol 53. 串台「三五环」：追求“稳定”，就要敢于直面背后的不确定性
|
Jan 01, 2024 |
|
Vol 52. 扶他凌云志，自挣万两金，地产行业职场真相与心理探秘｜串台《盐不能当饭吃》
|
Dec 25, 2023 |
|
Vol 51. 人都是在现状上开出花，抱怨现状影响开花｜本硕博职场Q&A
|
Dec 18, 2023 |
|
Vol 50. 职场是第二个原生家庭｜串台《组织进化论》
|
Dec 11, 2023 |
|
Vol 49. 既然不是仙，难免有杂念｜荐书《胡思乱想消除指南》
|
Dec 04, 2023 |
|
Vol 48 想“带薪”追星，去娱乐圈上班？文娱行业求职窥探｜串台《快乐亚军》
|
Nov 27, 2023 |
|
Vol 47. 直面是属于普通人的勇气｜本硕博职场QA答疑
|
Nov 20, 2023 |
|
Vol 46. 学术不是打打杀杀，是人情世故｜对谈小鱼老师，聊聊学生与导师的“爱恨纠葛”
|
Nov 13, 2023 |
|
Vol 45. 快2024了，互联网大厂依然“真香”吗？入行“内幕” 揭秘｜串台「三五环」
|
Nov 06, 2023 |
|
Vol 44. 荐书《人的全景》｜我们都是“弹簧人”，克服思维局限，挺起身板为自己成长
|
Oct 30, 2023 |
|
Vol 43. 低头捡碎银，举杯邀明月：普通人金融入行指北 ｜串台《三点下班》
|
Oct 23, 2023 |
|
Vol 42. 自洽不过是接受自己的困顿，向前走｜本硕博职场Q&A
|
Oct 16, 2023 |
|
Vol 41. 最赚钱的文科专业？聊聊法学职场的选择｜串台《文马法律实验室》
|
Oct 09, 2023 |
|
Vol 40. 串台「咸柠七」| 用本分对抗虚无，用具体消解焦虑
|
Oct 02, 2023 |
|
Vol 39. 行为是最真实的选择｜本硕博职场Q&A
|
Sep 18, 2023 |
|
Vol 38. 焦虑的反义词是具体｜做客「虎嗅」聊聊学业和就业
|
Sep 11, 2023 |
|
Vol 37. 感谢还有学习这条路，I/E都可以不孤独｜本硕博QA
|
Sep 04, 2023 |
|
Vol 36. 上岸后，就只有半推半就的人生吗？｜串台《体制内|小职员们的聊天局》
|
Aug 28, 2023 |
|
Vol 35. 开学是一种生活方式｜本硕博防矫情指南
|
Aug 21, 2023 |
|
Vol 34. 如何有效地投资自己？｜串台《公司茶水间》
|
Aug 14, 2023 |
|
Vol 33. 荐书《终⾝成长》间歇性上进、持续性摆烂，思维模式，决定人生维度
|
Aug 07, 2023 |
|
Vol 32. 别让假性努力辜负了选择｜努力和选择同样重要
|
Jul 31, 2023 |
|
Vol 31. 北师大讲座实录｜从学生到职场人的六个能力真相
|
Jul 24, 2023 |
|
Vol 30. 两点之间曲线最短｜学业发展和职业规划怎么做？
|
Jul 17, 2023 |
|
Vol 29. 对话梁文道等｜职场新人，如何迈出第一步？｜串台《公司茶水间》
|
Jul 10, 2023 |
|
Vol 28. 喊话本硕博：胡思乱想心累，如何停止精神内耗？
|
Jul 03, 2023 |
|
Vol 27. 如何看待张雪峰｜对话北大王无术
|
Jun 25, 2023 |
|
Vol 26 读博的真相：是逃避工作不顺，还是热爱？
|
Jun 19, 2023 |
|
Vol 25 读研读博你不知道的真相｜假如大学老师说真话
|
Jun 13, 2023 |
|
Vol 24. 只要你要的足够少，就都可以得到｜放下“既要，又要”的兼得心
|
Jun 05, 2023 |
|
Vol 23. 对话百万up主、清华学姐“在下小苏”｜读研读博你不知道的那些真相
|
May 29, 2023 |
|
Vol 22. 害怕失败所以不敢开始｜关注“做”而非“怎么做”
|
May 22, 2023 |
|
Vol 21. 选导师的技术和艺术｜985博导教你选导师
|
May 15, 2023 |
|
Vol 20. 爱未来，而不是对未来的想象｜选路Q&A
|
May 08, 2023 |
|
Vol 19. “沉浸式”答疑｜听大学教授聊聊学业生活那些事
|
May 01, 2023 |
|
Vol 18. 最好的和最差的研究生，区别在哪里？
|
Apr 25, 2023 |
|
Vol 17. 考研申博二战三战：是执念还是梦想
|
Apr 18, 2023 |
|
Vol 16. 喊话本硕博｜所谓选择，不是选享哪种福，而是选受哪种苦
|
Apr 11, 2023 |
|
Vol 15. 对话情绪专家 | 求学5大苦之本硕博脱苦指南
|
Apr 05, 2023 |
|
Vol 14. 对话副总裁｜透漏了一些招聘“潜规则”和快“下课”的迹象
|
Apr 04, 2023 |
|
Vol 13. 人越是追求最优选择，越容易事与愿违｜学业职业路该怎么选
|
Mar 28, 2023 |
|
Vol 12. 走近博士们: 从熬上岸到处理导师师娘关系的生活大揭秘
|
Mar 21, 2023 |
|
Vol 11. 本硕博问题大合集｜真没想到读个书要这么费脑子
|
Mar 14, 2023 |
|
Vol 10. 博导之后，我发现科研做的好的都是普通人
|
Mar 07, 2023 |
|
Vol 9. 对话人大董晨宇｜考研复试，什么样的学生让老师抢着要？
|
Feb 28, 2023 |
|
Vol 8. 考研出分，那些上岸的人过得怎么样？
|
Feb 21, 2023 |
|
Vol 7. 你的人生需要主题｜如何选择学业、工作、生活的主线？
|
Feb 14, 2023 |
|
Vol 6. 学士、硕士、博士，烦恼顾虑怎么解？｜一切要以顺利毕业为前提
|
Feb 07, 2023 |
|
Vol 5. 当上博导以后，我劝学生接受平凡｜兔年老友唠嗑局
|
Feb 06, 2023 |
|
Vol 4. 害怕冲突，不敢表达怎么破？｜年后复工，笑中带泪的上班人生
|
Feb 01, 2023 |
|
Vol 3. “关系”中拧巴不适应该怎么破？｜师生同门、亲情友情，样样惹人恼
|
Jan 26, 2023 |
|
Vol 2. 生活、学业、工作，方向应该怎么找？
|
Jan 21, 2023 |
|
Vol 1. 学业深造岔路口，左右为难怎么选？
|
Jan 21, 2023 |