Sempre di Corsa

By Lorenzo Lotti e Silla Dario Gambardella

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Category: Running

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Description

Il podcast di Lorenzo Lotti per aiutare tutti gli appassionati di running a correre meglio, più veloce e più a lungo. Ogni sabato pubblichiamo una puntata ricca di consigli pratici e storie che possano essere di ispirazione a tutti coloro che amano correre.

Episode Date
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Mentalità vincente in gara
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Falsi miti e false credenze nel running
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