Sempre di Corsa
By Lorenzo Lotti e Silla Dario Gambardella
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Category: Running
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Description
Il podcast di Lorenzo Lotti per aiutare tutti gli appassionati di running a correre meglio, più veloce e più a lungo. Ogni sabato pubblichiamo una puntata ricca di consigli pratici e storie che possano essere di ispirazione a tutti coloro che amano correre.
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New Balance Rebel v5 - recensione
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Jun 10, 2025 |
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Adidas adizero EVO SL - recensione
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Jun 09, 2025 |
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La mia maratona di Madrid 2025
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May 03, 2025 |
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Maratona di Milano - Percorso e consigli
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Apr 04, 2025 |
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Mezza maratona d'Italia - Percorso e Consigli
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Mar 29, 2025 |
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Maratona di Roma 2025 - la più bella d'Italia?
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Mar 21, 2025 |
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La mia programmazione gare
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Jan 27, 2025 |
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Racconto il mio Guinness World Record - 100 km spingendo Rod sul passeggino
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Dec 14, 2024 |
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Maratona di Valencia - consigli
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Nov 29, 2024 |
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Maratona di Firenze - consigli e percorso
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Nov 23, 2024 |
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Ho corso 50 km dopo due maratone
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Nov 22, 2024 |
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Tento un secondo Guinness World Record
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Nov 16, 2024 |
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La mia Maratona di Atene
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Nov 14, 2024 |
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Come è fatta una scarpa da corsa
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Nov 13, 2024 |
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La prima maratona di Luca e Federica ad Atene - come è andata
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Nov 12, 2024 |
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Maratona di Atene con Luca e Federica
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Nov 09, 2024 |
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Alimentazione e integrazione prima, durante e dopo la gara
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Oct 30, 2024 |
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Maratona di New York - consigli per la gara
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Oct 28, 2024 |
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LA MIA STORIA - Dai locali alla corsa
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Oct 26, 2024 |
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Sabato Hyrox e domenica Mezza Maratona
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Oct 23, 2024 |
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Chicago marathon - info e consigli per correrla al meglio
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Oct 12, 2024 |
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Come ho risolto il mio infortunio
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Oct 01, 2024 |
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Integrazione per il corridore
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Sep 26, 2024 |
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Consigli per la Maratona di Berlino
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Sep 25, 2024 |
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Perché non sto correndo?
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Sep 22, 2024 |
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Come preparare la prima maratona
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Sep 20, 2024 |
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Come preparare la mezza maratona
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Sep 12, 2024 |
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Calcolo delle zone di allenamento
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Sep 09, 2024 |
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Importanza del fondo lento di corsa
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Sep 05, 2024 |
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Downhill Marathon - stanno spopolando in USA
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Aug 28, 2024 |
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Giro podistico internazionale di Castelbuono
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Jul 28, 2024 |
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Nuoto e Bici per il corridore
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Jul 20, 2024 |
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Sempredicorsa Running Camp
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Jul 13, 2024 |
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100 km in Giappone Saroma Lake - non sempre va come vorresti
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Jul 07, 2024 |
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Tecnica di corsa - Il 90% delle persone corre "male"
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May 05, 2024 |
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Overtraining, i sintomi e le cause
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Apr 08, 2024 |
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Verso la Milano Marathon
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Mar 30, 2024 |
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Come preparare una maratona
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Jan 14, 2024 |
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Come preparare una gara da 100 km
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Jan 06, 2024 |
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Come preparare una gara da 10 km
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Dec 30, 2023 |
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Mentalità vincente in gara
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Dec 23, 2023 |
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Falsi miti e false credenze nel running
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Dec 16, 2023 |
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Il decalogo per fare il tuo Personal Best
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Dec 09, 2023 |
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Il potenziamento muscolare nel running
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Dec 02, 2023 |
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Scarpe da running: guida alla scelta e all'uso
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Nov 25, 2023 |
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Come preparare una mezza maratona
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Nov 18, 2023 |
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Corridori, benvenuti sul podcast Sempre di Corsa!
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