Bez Přejídání
By Lenka Schimmerová
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Lenka Schimmerová
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 36
Description
Podcast o tom, že záchvatovité přejídání nemusí být celoživotní diagnózou. O životní rovnováze, spokojenosti, zdraví a (sebe)lásce.
| Episode | Date |
|---|---|
|
36. Vánoce bez přejídání
|
Dec 03, 2024 |
|
35. 5 věcí, které Tě dost možná čekají na Tvé uzdravovací cestě
|
Nov 26, 2024 |
|
34. Nejdřív zhubnu a pak se přestanu přejídat
|
Nov 19, 2024 |
|
33. Otázky a odpovědi - přístup všechno nebo nic, nemůžu přestat jíst,..
|
Oct 22, 2024 |
|
32. Kdy nám může pohyb po epizodě přejídání pomoct a kdy uškodit
|
Oct 01, 2024 |
|
31. Uzdravování vztahu k jídlu - proč potřebujeme znát naše limity?
|
Sep 17, 2024 |
|
30. Přejídání a partnerské vztahy, sabotáž vztahů
|
Sep 10, 2024 |
|
29. Možná Tvoje epizoda přejídání není epizoda přejídání
|
Sep 03, 2024 |
|
28. Jak Ti detox od sítí může pomoct při přejídání, konec 1 "season"
|
Jun 25, 2024 |
|
27. Jak zvládnout samotu tak, aby ses necítila osamělá a neměla tendence ji zajídat
|
May 21, 2024 |
|
26. Pozitivní silné afirmace pro každé ráno
|
May 14, 2024 |
|
25. Prokrastinace přejídáním
|
May 07, 2024 |
|
24. 5 věcí, které jsem si díky přejídání vybudovala
|
Apr 30, 2024 |
|
23. Otázky a odpovědi - intuitivní stravování, pocit sytosti, můžu při dietě přibírat..
|
Apr 23, 2024 |
|
22. Co dělat s nutkáním po přejedení, vědomé přejídání - stojí za zkoušku?
|
Apr 16, 2024 |
|
21. Narozeninový speciál - kde jsem se původně viděla ve 28 letech a jaké rady bych dala svému mladšímu "JÁ"
|
Apr 09, 2024 |
|
20. Negativní (psychické) důsledky diet, čeho se vyvarovat
|
Apr 02, 2024 |
|
19. Proč vůle dlouhodobě nefunguje, jak ji posílit a na čem opravdu záleží
|
Mar 27, 2024 |
|
18. Jak souvisí strach z nejistot s přejídáním a jak s ním pracovat
|
Mar 19, 2024 |
|
17. Posedlost tělem je nejen cesta do pekla, ale i k přejídání
|
Mar 12, 2024 |
|
16. Uzdravení se z přejídání - recidivy, nutkání, celoživotní diagnóza?
|
Feb 27, 2024 |
|
15. Lze se uzdravit z přejídání a současně zhubnout?
|
Feb 20, 2024 |
|
14. Proč mi trvalo 7 let, než jsem se uzdravila ze záchvatovitého přejídání - chyby, přešlapy
|
Feb 13, 2024 |
|
13. Toxická produktivita
|
Feb 06, 2024 |
|
12. Jak na chutě na sladké
|
Jan 30, 2024 |
|
11. Síla rutin a rituálů
|
Jan 23, 2024 |
|
10. Jak na trigger foods
|
Jan 16, 2024 |
|
9. Přejídání jako sebe sabotáž
|
Jan 09, 2024 |
|
8. Počítání kalorií jako lék ze záchvatovitého přejídání?
|
Jan 02, 2024 |
|
7. Jak do roku 2024 skočit bez přejídání
|
Dec 26, 2023 |
|
6. Co je Tvé "PROČ"?
|
Dec 19, 2023 |
|
5. Jak na ZDRAVOU sebelásku
|
Dec 12, 2023 |
|
4. Co (ne)dělat po epizodě přejedení
|
Dec 05, 2023 |
|
3. Být hubenější jako životní cíl
|
Nov 28, 2023 |
|
2. Jídlo jako středobod Vesmíru
|
Nov 21, 2023 |
|
1. Moje zkušenost s poruchami příjmu potravy
|
Nov 14, 2023 |