生活不無聊
By Tiffany Tai
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Category: Hobbies
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Description
【生活不無聊，一起探索人生新鮮事】- 不定時每週五更新🌟
如果你也喜歡旅遊、享受在健身帶來的身心滿足。
或是，你是喜歡透過旅行感受（或衝擊！）的異國文化差異嗎？
那就繼續聽下去，讓我分享更多人生新鮮事吧！
我是TT / Tiffany / 戴戴
白天行銷人，晚上創作家，偶爾不務正業兼職教健身
我喜歡透過旅遊、健身教學、行銷工作，或和朋友對話等生活洞察，滿足自己探索未知，觀察生活各種有趣的事情。
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【京都出走週記】Ep.15 - 居住日本四個月，回台灣後的5個適應＆不適應一次公開
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Sep 12, 2026 |
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【京都出走週記】EP. 14- 今天日本熱到我決定來錄一集
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Jul 20, 2026 |
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【京都出走週記】EP.13 - 從健康檢查到日本人的體態焦慮
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Jul 20, 2026 |
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【京都出走週記】Ep.12 - 在鴨川撿垃圾，意外領悟到日本人的責任心—自己的垃圾自己負責喔
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Jul 17, 2026 |
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【京都出走週記】Ep.11 - 泡錢湯就是沒穿泳衣的社交場所｜第一次和日本人一起泡鴨川錢湯
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Jun 07, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 10 - 不是國外來的月亮都比較圓 — 德國發泡錠和比利時同學不認得的焦糖餅
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Jun 07, 2026 |
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【京都出走週記】Ep.9 - 好累但好過癮（？）第一次在日本上HYROX世界精英ELITE15名—「吉田曉」選手開的團課
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Jun 07, 2026 |
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【京都出走週記】Ep.8 - 日本人工作責任心爆棚？不能在辦公室吃早餐？今天來在語言學校觀察的日本職場文化
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Jun 07, 2026 |
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【京都出走週記】Ep.7 - 日本黃金週，真的不適合來旅遊嗎 ｜日本超商（Lawson, 全家, 7-11）個人心得與觀察
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May 13, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 6 - 根深蒂固的日式英文發音，讓他們TOEIC成績在亞洲末段班？
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Apr 26, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 5 - 遊學還是留學？去日本念語言學校的動機，有上百種。
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Apr 20, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 4 - 關於日本人準時和嚴格這件事情，我再多說一點好了｜在京都念語言學校的第一週
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Apr 11, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 3 - 日本的秩序是靠各種模板和準時換來的！（因此，我錯過了週五的資源回收時間Q_Q）
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Apr 03, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 2 - 日本居住要過三關—第一關直接耐心崩盤⋯那些在台灣視為理所當然的事，在日本都成了考驗
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Apr 03, 2026 |
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【京都出走週記】Ep. 1 - 外國人在日本租房不容易 — 除了租了個空屋，還有很多隱形費用要負擔
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Mar 19, 2026 |
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EP.49 - 我要去京都念語言學校了
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Mar 19, 2026 |
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Ep.48 - 跑步是個門檻低，但學習曲線長的運動｜HYROX台北站即將來臨，你需要加入跑班嗎？
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Jan 28, 2026 |
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Ep. 47 - 四個月澳洲打工度假改變價值觀 / 墨爾本旅遊與工作甘苦談/ 斜槓轉職分享 feat. 淡水新市鎮空中瑜伽老師Issa
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Oct 01, 2025 |
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Ep. 46- 我的人生初馬「澳洲黃金海岸馬拉松」賽事體驗心得分享
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Sep 05, 2025 |
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Ep.45- 每一次運動受傷，給我的學習與教訓
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Aug 24, 2025 |
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Ep.44- 如何欺騙大腦，給自己持續跑步下去的動力？
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Aug 02, 2025 |
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Ep.43- Hyrox比賽為何讓人越虐又愛？該如何備賽才不會爆掉？海外比賽體驗分享—Feat. Hyrox台灣大使Caleb嘉勒× 台北場參賽選手 張允曦小8
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Jun 04, 2025 |
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Ep.42 - 半年內沒跑超過10K，為什麼突然想報名澳洲黃金海岸馬拉松?
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May 14, 2025 |
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Ep.41 -【歐洲要去哪】德國人內建的強迫症體質、準時提前赴約「鐵命」的個性是真的嗎｜淺談德國人發明的Hyrox運動和公益路跑｜慕尼黑啤酒節由來｜德國旅遊推薦 feat. 《順的德國生活》順子Edward
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Apr 09, 2025 |
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Ep.41 -【歐洲要去哪】義大利人慢慢來的天性，對台灣人究竟是放鬆還是折磨｜北義大利南義dochi？｜天性浪漫從甜點生乳包可看出 feat. 《義大利慢生活》艾拉
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Feb 19, 2025 |
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Ep.40 -【年末回饋】如何為自己而活、開啟美好的一天就從困難挑戰開始？聽友回饋填問卷，送全家精品咖啡
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Nov 06, 2024 |
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Ep.39 -【歐洲要去哪】英國真美食沙漠？司康塗法也能像南北部粽引戰、揭露在地英國旅遊首選地區 feat. Elena
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Oct 09, 2024 |
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Ep.38 -【歐洲要去哪】除了巴賽隆納，來西班牙南部—安達魯西亞地區＆葡萄牙感受純樸小鎮的美 feat. 靖雅
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Sep 11, 2024 |
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Ep.37 -【歐洲要去哪】- 誇獎土耳其男「真男人」就能成功殺價？一次揭開土耳其的各種面貌和民族性 feat. 奈雪NESE
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Aug 28, 2024 |
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Ep.36-對我而言，蜜月只是個長途旅遊的代名詞 | 我的土耳其&馬爾地夫蜜月行 | 2023台灣人蜜月討論排行榜
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Aug 19, 2024 |
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Ep.35- 從教練&學生觀點告訴你，團課vs一對一差別在哪？你適合哪一種?
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Aug 07, 2024 |
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Ep.34- 我的職涯經歷：如何從代理商跳到品牌端
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Jul 24, 2024 |
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Ep.33 - 這是我在峇里島的『計程車司機圖鑑』—用Grab App 叫車的有趣故事 & 經驗分享
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Jul 17, 2024 |
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Ep.32 - [拒絕動物表演!] 去麝香貓咖啡園，是我在峇里島最後悔參加的行程！
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Jul 10, 2024 |
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Ep.31- 化被動為主動⋯從美國出差一周回來的最大心得，這是身為台灣人該學習的事
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Jul 03, 2024 |
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Ep.30- 長大是加法，成長是減法。那些35歲學到的人生道理
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Jun 19, 2024 |
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Ep.29- 從包車旅途品嘗峇里島文化（下集）—為什麼巴里島的房子看起來很和諧？來這裡做瑜珈的都是外國人？
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Jun 12, 2024 |
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Ep.28- 從包車旅途品嘗峇里島文化（上集）—疫情對峇里島衝擊有多大？峇里島蓋家順道蓋間廟？
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Jun 06, 2024 |
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Ep.27-玩峇里島到底要不要包車？包跟不包好處在哪？在峇里島烏布Klook包車經驗分享
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May 29, 2024 |
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Ep26. 細節控vs隨性派，你是哪種旅遊模式？從《底層邏輯》學習時間管理，找到適合的旅伴
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May 22, 2024 |
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Ep25. 如果你中獎1000萬，你會願意生小孩嗎？｜你願意為了小孩妥協多少事情（旅遊行程、人際關係、上下班時間等）？
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May 15, 2024 |
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Ep.24- 沒有留學背景如何學好語言？閒聊旅遊與語言之間的關係｜我的語言學習經驗
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May 08, 2024 |
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Ep23- 運動不偏食：Hyrox PFT體能測試教我的事｜運動一定要參加比賽嗎？誰適合參加Hyrox比賽
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Apr 24, 2024 |
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Ep22- 拉麵+餃子+炒飯三個碳水Combo，居然是日本人最愛的一餐？5個日本飲食文化不同分享！
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Apr 17, 2024 |
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Ep.21-戒糖75天體脂只掉1%多，收穫卻比想像多更多？跟著籃球員穆倫斯執行75-day hard Challenge挑戰！
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Apr 10, 2024 |
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Ep.20-「獨旅」並沒有想像中孤單！敞開心胸看世界，就是最棒的體驗 feat. Yomus Baya
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Apr 03, 2024 |
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Ep.19 - 健身永遠不會受傷、都吃得很健康? 「脆弱的力量」擁抱自己的不完美；每天寫六分鐘日記帶給我的新發現
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Mar 27, 2024 |
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Ep.18- 這5個可能是日本人害怕講英文的原因…
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Mar 20, 2024 |
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Ep17- 【下集】世界的強者，遠比你想像的多！那些在世界警消運動會 & 大力士運動場上教我的事｜feat. 運動防護＆台灣大力士U80最速農夫走路 趙遠勳、跆拳道金牌最強女警 王令樺、台灣先鋒者消防員 馮至華
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Mar 15, 2024 |
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Ep16- 【上集】肌力訓練是警察、消防員和防護員工作的一部分？｜閒聊CrossFit Open｜feat. 運動防護＆台灣大力士U80最速農夫走路 趙遠勳、跆拳道金牌最強女警 王令樺、台灣先鋒者消防員 馮至華
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Mar 13, 2024 |
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Ep15 - 餐廳推薦的，可能不是真的推薦…行銷人都知道的秘密【工作篇】：網路上看到的，不一定是真的
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Mar 06, 2024 |
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EP14- 行銷人都知道的秘密【網紅篇】：網路上看到的，不一定是真的
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Feb 28, 2024 |
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EP13- 年後減肥想開始重訓嗎？重訓新手小白如何到健身房選擇一對一私人教練
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Feb 21, 2024 |
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Ep12- 人生走一遭，在大公司上班重要嗎？那些在告別式思考的人生議題
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Feb 18, 2024 |
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Ep11- 香港旅遊賽馬玩起來！來跑馬地小賭怡情，想贏得做一下功課
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Feb 07, 2024 |
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EP10- 香港人回「還好」到底是好還是不好？在茶餐廳點不到燙青菜？台灣香港旅遊文化差異觀察記
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Jan 31, 2024 |
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EP9- 2023年「最不後悔」購買投資排行榜，第一名直接搬給氣炸鍋！但「最後悔」的東西，你們一定也有經歷⋯⋯
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Jan 17, 2024 |
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EP8- 記得你上次體態焦慮是什麼時候嗎？從Google Trends搜尋趨勢圖，了解一般人對「減肥」和「重訓」的想法
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Jan 03, 2024 |
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EP7- 那位健身房的大姐對朋友說:「擔心重訓會練成金剛芭比」。揪竟重訓會先變大隻？還是，你只是沒減脂？
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Dec 28, 2023 |
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EP6- 你懂問問題嗎？從《精準提問》解析前NBA球星林書豪賽後記者會「說話的藝術」
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Dec 18, 2023 |
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EP5- 好累！紐約初體驗皮拉提斯床、循環課程，以及觀察路上的紐約人
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Dec 06, 2023 |
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EP4- 發現…外國學生上課狂舉手沒在怕的！來NYU紐約大學進修數位行銷課程
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Dec 03, 2023 |
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EP3- 即使只有3天，這是我實現留學夢的方式
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Dec 03, 2023 |
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EP2-淺談減脂NEAT：那些我在好市多吃牛肉捲卻變瘦的日子
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Nov 21, 2023 |
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EP1- 3個小技巧，幫你出國東京旅遊行程更Local道地
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Nov 17, 2023 |