Nourish your soul
By Mag. Katharina Wind & Paula Mauser BEd, BSc
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Category: Alternative Health
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Description
Du möchtest dich endlich frei und gut fühlen, dich mit deinem Körper und deinem Herzen verbinden und deine Potenziale entfalten, anstatt nur zu funktionieren und deine innere Stimme zu unterdrücken?
Wir helfen dir dabei, durch den Lärm der Selbstoptimierung wieder zu dir zurück zu finden – zu deiner Intuition und deiner Körperweisheit.
Geh mit uns auf eine Reise zur Selbstentfaltung unterstützt durch achtsame Ernährung, Yoga, Astrologie und vielem mehr.
Danke, dass du da bist!
| Episode | Date |
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23 | Echte Self-Care vs. ständige Selbstoptimierung
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May 15, 2024 |
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22 | Das Tellermodell
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May 08, 2024 |
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21 | HörerInnenfrage: Was ist (m)eine Idealfigur? – Teil 2
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May 01, 2024 |
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20 | HörerInnenfrage: Was ist (m)eine Idealfigur? – Teil 1
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Apr 24, 2024 |
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19 | Was bringt BIO?
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Apr 17, 2024 |
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18 | Was ist Zellhunger und wie kann man ihn wahrnehmen?
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Apr 10, 2024 |
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17 | Emotionsregulierendes Essen – Lösung statt Problem?
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Apr 03, 2024 |
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16 | 10 Tipps für entspannteres Essen
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Mar 27, 2024 |
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15 | Essen ist (hoch)emotional!
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Mar 20, 2024 |
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14 | Nein! Ein kleines Wort mit großer Wirkung
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Mar 13, 2024 |
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13 | Intuition – Wie nimmt man sie wahr?
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Mar 06, 2024 |
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12 | Habe ich das Polyzystische Ovarialsyndrom?
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Feb 28, 2024 |
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11 | HörerInnenfrage: Ohne Disziplin zum Erfolg?
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Feb 21, 2024 |
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10 | Stoffwechsel verbessern durch Entspannung
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Feb 14, 2024 |
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Teaser zu unserem PCOS Online-Kurs
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Feb 14, 2024 |
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9 | Stress und das autonome Nervensystem
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Feb 07, 2024 |
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8 | HörerInnenfrage: Spagat zwischen Ist- und Wunsch-Zustand
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Jan 31, 2024 |
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7 | Good Food vs. Bad Food
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Jan 24, 2024 |
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6 | Wie finde ich meine Basisernährung?
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Jan 17, 2024 |
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5 | Gibt es die perfekte Ernährung?
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Jan 10, 2024 |
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4 | Astrologie als Schlüssel zur Selbstannahme
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Jan 03, 2024 |
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3 | Vorsätze und Zielsetzung neu gedacht!
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Dec 27, 2023 |
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2 | Woher weiß ich, was ich brauche?
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Dec 20, 2023 |
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1 | Nourish your soul – Unser Name ist Programm
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Dec 13, 2023 |
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0 | Kommt mit auf die Reise
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Nov 22, 2023 |