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Bienvenue dans ta safe place, celle des Cool Gym Girls !
Ici, je te partage mon parcours depuis mes débuts dans la musculation et le fitness, mes anecdotes, mon avis sur des situations propres à la salle de sport, et des analyses sur les marques et les influenceurs fitness.
Que tu sois une cool gym rat pour qui la salle est sa deuxième maison ou que tu sois une nouvelle cool gym girl déterminée à devenir la meilleure version de toi-même, ensemble nous sommes des Cool Gym Girls passionnées et motivées à tout lifter !
Chaque lundi un nouveau "fit talk" ! 💪🎙️
Insta : @jesuispasunefitgirl
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Episode | Date |
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Mon avant et après course : storytime
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Apr 18, 2024 |
What I eat in a day : mes émotions
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Mar 25, 2024 |
I'm addicted to you
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Mar 11, 2024 |
Toujours les mêmes séries
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Feb 27, 2024 |
Barbells & Broken Hearts : quand la salle ne suffit pas
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Feb 19, 2024 |
Amour, gloire et beauté : je suis musclée et ?
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Feb 05, 2024 |
“Notre compétition est aussi un processus de guérison ” - avec Isabelle (partie 2)
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Jan 29, 2024 |
“Je veux que mon état physique soit en accord avec mon âge” - avec Isabelle (partie 1)
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Jan 22, 2024 |
Sous l'influence des running girls
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Jan 15, 2024 |
Ton guide 2024 (exit les mauvaises résolutions)
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Jan 01, 2024 |
Ces excuses qui t'empêchent de progresser (partie 2)
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Dec 18, 2023 |
Ces excuses qui t'empêches de progresser (partie 1)
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Dec 11, 2023 |
J'ai détesté la salle
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Dec 04, 2023 |
La première rep
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Dec 01, 2023 |