Seni Ne Mutlu Eder?
By Özge Bitik
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Özge Bitik
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 7
Reviews: 0
Episodes: 68
Description
Her hafta bir doz motivasyon ve umut.
Bilimsel kanıtlar ışığında.
Tıkandığın konularda seni harekete geçirecek, sana yalnız olmadığını hatırlatacak ve en önemlisi hayata daha pozitif bakmanı sağlayacak yöntemler ve ilham verici hikayelerle dolu.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#68 Kafaya Takmamak için 3 Bakış Açısı
|
Apr 21, 2026 |
|
#67 Başkalarını Dinlemeyi Bırak: Kendi Kararlarına Nasıl Güvenirsin?
|
Apr 14, 2026 |
|
#66 Bu 2 Düşünce Kalıbı Özgüvenini Kırıyor
|
Apr 07, 2026 |
|
#65. 9-5’i Bırakıp Özgür Yaşamamı Sağlayan 3 Şey
|
Mar 31, 2026 |
|
#64 Kendinle Kavganı Bitirecek Bölüm
|
Mar 25, 2026 |
|
#63 Zeki ve Eğitimli İnsanların Zihinsel Tuzağı
|
Mar 18, 2026 |
|
#62 Bunca Kötü Şey Olurken Nasıl Motive Kalınır?
|
Mar 10, 2026 |
|
#61 Bali'de Özgüvenimi Zirveye Taşıyan 3 Şey
|
Nov 06, 2025 |
|
#60. 7 ay önce Bali’ye tek yön bir bilet aldım ve ne oldu?
|
Oct 25, 2025 |
|
#59 Kendine Güvenmek İçin Sahip Olman Gereken 4 Bakış Açısı
|
Mar 26, 2025 |
|
#58 Korkularını Yenmek için Bunu Yap!
|
Mar 18, 2025 |
|
#57 Bali’ye Yolculuk: Zihnimdeki Hapishaneden Çıkıp Cennete Düştüm
|
Mar 01, 2025 |
|
#56 Yanlış Başarının Peşindeyiz. 30 Yaşımda Anladım.
|
Feb 18, 2025 |
|
#55 Neden Hep Yorgunum: Enerjik Olmak için Bilmen Gereken Her Şey
|
Feb 11, 2025 |
|
#54 Hayata Geç Kalmadın. İşte Kanıtı.
|
Feb 04, 2025 |
|
#53 Her Şey Yoluna Girecek. İşte Kanıtı.
|
Jan 28, 2025 |
|
#52 Daha Cesur ve Özgüvenli Olma Sanatı
|
Jan 14, 2025 |
|
#51 Potansiyelimi Nasıl Gerçekleştiririm?
|
Jan 07, 2025 |
|
İlişkileri Bitiren En Tehlikeli Davranış! Çift Terapisti Anlatıyor.
|
Dec 03, 2024 |
|
30 Yaş Günlüğü: 20’lerimde Kulağıma Küpe Olan 5 Hayat Dersi
|
Nov 15, 2024 |
|
29 Yaşımda Her Şeye 0'dan Başladım. İşte Yolculuk
|
Oct 30, 2024 |
|
#47 Aradığın Huzur Bu 3 Düşünce Alışkanlığında
|
Oct 22, 2024 |
|
#46 Başkalarını Kırmadan HAYIR Diyebilmenin 4 Kuralı
|
Oct 15, 2024 |
|
#45 Hayatı Sorguladığın Anlarda Hatırlaman Gereken 2 Şey
|
Oct 08, 2024 |
|
#44 İrade ve Zihinsel Dayanıklılık Geliştirmenin 8 Yolu
|
Oct 01, 2024 |
|
#43 Kafaya Takmama Sanatında Ustalaşmak
|
Sep 24, 2024 |
|
#42 Hayatı Dolu Dolu Yaşamak için Ne Yapmalı?
|
Sep 20, 2024 |
|
#41 Pişman Olmamak için Yapılacaklar
|
Sep 10, 2024 |
|
#40 Geçmişi ve Keşkeleri Bırakma Rehberi
|
Sep 03, 2024 |
|
#39 İstifa Süreci ve Finansal Planlamalar
|
Aug 20, 2024 |
|
#38 Gelecek Kaygısının Panzehiri
|
Aug 13, 2024 |
|
#37 Zor Şeyleri Söyleyebilmenin 3 Etkili Yolu
|
Aug 06, 2024 |
|
#36 Nasıl Kendim Gibi Davranabilirim?
|
Jul 30, 2024 |
|
#35 Gün İçinde Enerjik Hissettiren 15dk’lık Sabah Rutini
|
Jul 23, 2024 |
|
#34 Aşırı Düşünenlerin İlacı: WOOP Tekniği
|
Jul 16, 2024 |
|
#33 Depresif Hissettiğinde Seni Rahatlatacak Yöntem
|
Jul 09, 2024 |
|
#32 Nasıl Mutlu Olunur: Mutluluğun Bilimsel Formülü
|
Jul 02, 2024 |
|
#31 Stresle Başa Çıkmanın 1 Numaralı Yolu
|
Jun 25, 2024 |
|
#30 Geçmişi Nasıl Bırakırım? En Etkili 3 Teknik
|
Jun 11, 2024 |
|
#29 Aşırı Yoğun Zamanlarda Zihni Yavaşlatmanın 3 Yolu
|
Jun 04, 2024 |
|
#28 İnsanlara Bakış Açını Kökten Değiştirecek Yöntem
|
May 28, 2024 |
|
#27 İnsanlara Neden ve Nasıl Güvenebilirim?
|
May 21, 2024 |
|
#26 Olaylara Bakış Açınızı Kökten Değiştirecek 2 Yöntem
|
May 07, 2024 |
|
#25 Beynine Format At ve Hayata Daha Pozitif Bak
|
Apr 30, 2024 |
|
#24 Etkili Motivasyon Tekniği
|
Apr 23, 2024 |
|
#23 Daha Özgüvenli ve Başarılı Hissetmek için Ne Yapmalı?
|
Apr 16, 2024 |
|
#22 Bayram Şekeri Tadında Bir Bölüm
|
Apr 09, 2024 |
|
#21 Beyinde Antidepresan Etkisi Yaratan Teknik
|
Apr 02, 2024 |
|
#20 Aşırı Yorulduğun Zamanlarda Sana İyi Gelecek 4 Şey
|
Mar 26, 2024 |
|
#19 Sıradan Hayatlarımızla Mutlu Olmak için 3 Yöntem
|
Mar 19, 2024 |
|
#18 Mutluluğun Önündeki En Büyük Engel
|
Mar 12, 2024 |
|
#17 Kendimi Nasıl Sevebilirim?
|
Mar 03, 2024 |
|
#16 Düşüncelerini ve Hayatını Dönüştürecek Yöntem
|
Feb 27, 2024 |
|
#15 Neden Olmadık İnsanlara Aşık Oluruz?
|
Feb 20, 2024 |
|
#14 Ya Aşk Sandığımız Gibi Bir Şey Değilse?
|
Feb 14, 2024 |
|
#13 Hayallerini Gerçekleştirmek için Kullanabileceğin Bilimsel Teknik
|
Feb 07, 2024 |
|
#12 Özgüvenini Kaybettiğinde, Bunu Hatırla.
|
Jan 29, 2024 |
|
#11 Kendine İnanmak Neden Bir Süper Güç?
|
Jan 23, 2024 |
|
#10 Başarılı İnsanlar Diğerlerinden Çok Mu Farklı?
|
Jan 16, 2024 |
|
#9 Alışkanlık Edinme Rehberi (Ya Mesele İrade Değilse)
|
Jan 11, 2024 |
|
#8 Motivasyonun Ruh Emicisi: Ucuz Dopamin
|
Jan 03, 2024 |
|
#7 YENİ YIL ÖZEL: Hedefleri Nasıl Gerçekleştiririz?
|
Dec 27, 2023 |
|
#6 Hayatta Ne İstediğimi Bilmiyorum Diye Düşünenlere...
|
Dec 17, 2023 |
|
#5 Hayatta Her Şey Anlamsız Geliyorsa. Bu Bölüm Sana.
|
Dec 07, 2023 |
|
#4 Yalnızlık Problemi ve Çözümleri
|
Nov 27, 2023 |
|
#3 Ortadoğu'ya ve Türkiye'ye Rağmen... Mutlu Olmak
|
Nov 16, 2023 |
|
#2 35’inden Önce Emekli Ol. Ferrari Al. Peki Sonra?
|
Nov 07, 2023 |
|
#1 Mutluluğun Bir Formülü Var. Hem de Bilimsel.
|
Oct 31, 2023 |