Nutrição Retratada
By António Pedro Mendes
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Category: Nutrition
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Description
Neste podcast apresentado por António Pedro Mendes, tentar-se-á refletir sobre temas frequentes na nutrição, de forma séria, isenta e baseada na evidência. Direcionado a todos os amantes de nutrição, dos nutricionistas aos que simplesmente querem saber mais sobre uma área apaixonante mas, frequentemente, destratada.
| Episode | Date |
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E20 - 5 pontos importantes sobre nutrição e exercício
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Apr 18, 2024 |
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E19 - Um manifesto contra o bife de frango com arroz
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Apr 11, 2024 |
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E18 - Ashwagandha: o que nos estará a escapar?
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Apr 04, 2024 |
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E17 - A labiríntica análise aos edulcorantes artificiais
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Mar 28, 2024 |
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E16 - Episódio especial: Muito mais do que proteína
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Mar 21, 2024 |
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E15 - Cãibras musculares: os pickles que fazem milagres
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Mar 14, 2024 |
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E14 - Afinal, quantos litros de água devo beber?
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Mar 07, 2024 |
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E13 - Não deixar para amanhã, a aveia que se pode comer hoje
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Feb 29, 2024 |
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E12 - O estranho caso da dieta carnívora
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Feb 22, 2024 |
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E11 - Creatina e cérebro. o que nos está a passar ao lado?
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Feb 15, 2024 |
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E10 - Será o pequeno-almoço assim tão importante?
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Feb 08, 2024 |
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E09 - O azeite, como a verdade, vem sempre ao de cima
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Feb 01, 2024 |
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E08 - Metabolismo lento dificulta a perda de peso?
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Jan 25, 2024 |
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E07 - Tudo sobre proteína whey
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Jan 18, 2024 |
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E06 - Café: a bebida injustiçada
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Jan 11, 2024 |
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E05 - Emagrecer: 5 pontos essenciais
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Jan 04, 2024 |
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E04 - O superávite calórico em fase de bulking
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Dec 28, 2023 |
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E03 - Alimentos e suplementos que influenciam o sono
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Dec 22, 2023 |
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E02 - A lotaria dos suplementos alimentares
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Dec 14, 2023 |
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E01 - As calorias do Natal contam?
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Dec 08, 2023 |