О. Осознанность

By Begaim Birikova

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 3

Description

Живой дискуссионный клуб инструкторов mindfulness. Как применять осознанность в повседневной жизни? Обсуждаем актуальные для нас темы и делимся личным опытом, наблюдениями, рассуждаем и практикуем.

Episode Date
Как помогать телу проживать эмоции
Apr 05, 2024
Прокрастинация и осознанность
Jan 19, 2024
Как отпустить привязанности?
Dec 24, 2023