阿肯師相談室
By 阿肯師 Ken
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Category: Self-Improvement
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Description
在這裡用聲音的方式跟大家分享與聊聊天，
目前先把之前的課程影音檔轉來這裡。
如果大家捧場，也許以後也會有podcast的專屬節目喔。
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瑜伽教學 | 動作探索引導 | 個人經營成長
🌀Moving Freely is Living Freely🌀
最好的動作，就是有意識有控制的做出多樣化的動作，
透過動作的探索練習，由身入心，讓身心自由喜悅。
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EP8 瑜伽老師人生經營地圖
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May 06, 2024 |
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EP7 筋膜線 步態 瑜伽
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May 02, 2024 |
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EP6 為何練習瑜伽要練手倒立
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Jan 14, 2024 |
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EP5 教學隨記 - 髖關節很緊就一定要伸展嗎？
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Jan 03, 2024 |
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EP4 如何有效的看書
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Jan 01, 2024 |
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EP3 瑜伽初學者常見的問題以及如何調適心態
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Dec 27, 2023 |
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EP2 如何思考自己的學習策略
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Dec 23, 2023 |
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EP1 關於輸出
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Dec 22, 2023 |