Gedanken über das Menschsein zwischen Alltag und Bewusstsein, Natur und innerer Entwicklung. In diesem Podcast findest du geführte Meditationen, persönliche Impulse, Gespräche über aktuelle Themen sowie ehrliche Gedanken zu Bewusstsein, Heilung, Naturverbundenheit und dem Leben in dieser Zeit. „Kosmos, Kuchen & Kompost“ verbindet Tiefgang mit Bodenhaftung – mal ruhig und nachdenklich, mal alltagsnah, humorvoll und direkt. Es geht um innere Prozesse genauso wie um das echte Leben draussen: um Verbindung, Wandel, Natürlichkeit und die Frage, wie wir bewusster und lebendiger leben können. Wer bin ich? Durch eigene Erfahrungen bringe ich ein tiefes Verständnis für mentale und emotionale Prozesse mit. Stress, Muster und Selbstheilung – diese Themen begleiten meinen Weg. Mit grosser Freude und Dankbarkeit vermittle ich mit EMOHA und/oder DYMA ein Bewusstseinsinstrument für deinen Alltag zur Unterstützung, dich gesünder, vitaler, ausgeglichener und klarer zu fühlen. Es sind Methoden, die du überall für dich selbst anwenden kannst, um dein Energieniveau hoch zu halten. Ausbildungen von Sandra Neff findest du unter: https://oekoversum.ch/