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Category: Mental Health

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Description

Accesorios Mentales surge de la necesidad de cuestionar lo que llevamos en nuestra mente, igual que cuando revisamos un closet lleno de cosas que ya no nos representan. A veces son pensamientos heredados, etiquetas que otros nos dieron, o incluso cualidades que adoptamos para encajar. Este espacio es una invitación a reflexionar y rediseñar nuestro espacio mental, llenándolo solo con lo que nos suma, nos sirve y nos representa. No se trata de tenerlo todo resuelto, sino de atrevernos a mirar lo que hay, cuestionarlo y decidir si queremos que siga ahí. Bienvenidos <3 Instagram: https://www.instagram.com/accesoriosmentales?igsh=dmZwcWhyOHB1OW04&utm_source=qr

Episode Date
¿Y si tanto buscar te alejó de encontrar?
Jun 11, 2026
Soltar: todos te dicen que lo hagas, pero nadie te explica por qué cuesta tanto
Apr 02, 2026
Lo opuesto de pertenecer es encajar… y por eso nunca te sientes parte
Feb 26, 2026
El amor… ¿y si estuvimos equivocados?
Feb 02, 2026
¿Realmente quiero una vida grande o solo no quiero que la mía se sienta pequeña?
Jan 20, 2026
Lugares emocionales a los que no volvería
Sep 21, 2025
No es que no puedas, es que recién estás empezando
Aug 14, 2025
Temporada Amor Propio: 1. Hacer de ti un hogar
Jun 19, 2025
Amistades después del colegio: crecer, soltar, empezar de nuevo
Apr 30, 2025
¿Hay luz al final del túnel?
Apr 16, 2025
¿Cuánto tiempo llevas normalizando la persona que eres?
Mar 14, 2025
Una metáfora y muchas preguntas
Dec 15, 2024
De la Necesidad a la Consciencia: Cómo Construir Vínculos Más Sanos
Nov 19, 2024
Confía: Todo Conspira a Tu Favor
Oct 15, 2024
Nunca es suficiente: la obsesión de seguir construyendote
Sep 27, 2024
Yo estoy bien - Tú estas bien
Sep 11, 2024
Lo que aprendí en terapia
Aug 24, 2024
Identity Capital: vivir tus 20s con intención
Aug 19, 2024
Estar Presente
Jul 02, 2024
Celebrar tu Cumpleaños
May 29, 2024
Matar al Mensajero..?
Apr 30, 2024
Abrazar a tus versiones pasadas
Apr 05, 2024
Navegando la Soltería
Mar 07, 2024
La culpa individual
Jan 15, 2024
Accesorios Mentales, un concepto
Jan 03, 2024