StartKLAR - Psychologie verstehen, bewusst leben

By Laura Ruhland

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Category: Health & Fitness

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Description

StartKLAR mit Laura Ruhland Wer bist Du? Wie tickst Du? Und was beschäftigt Dich im Leben? In diesem Podcast geht es darum, Klartext zu sprechen und aufzudecken. Alltäglich erleben wir Konflikte, Manipulation, Stress und viele andere Herausforderungen im Kontakt mit anderen aber auch im Kontakt mit uns selbst. Und die Frage ist: Was genau passiert in unseren Köpfen und in denen der anderen? Was bringt uns Menschen dazu zu sein, wie wir sind? Erfahre wie die Psyche des Menschen funktioniert, was Kommunikation damit zu tun hat und warum Führung der Schlüssel zu einem bewussten, erfüllten und gesunden Leben ist. Denn es geht nie darum, was im Außen passiert - sondern welche Prozesse, Gedanken und Gefühle im Inneren ablaufen und dadurch unsere Realität und unser Verhalten bestimmen. Durch meine Arbeit in den letzten Jahren habe ich erkannt, dass es viele verschieden Dinge gibt die Menschen blockieren, herausfordern oder sogar krank machen können. Dabei habe ich eins erkannt: Veränderung kann schnell gehen und Spaß machen. Raus aus dem unterbewussten Standardtrott und dem Funktionieren und rein in ein Leben voller Bewusstsein, Liebe, Freude und Lebensqualität. Wie das geht ? Das erfährst Du hier im Podcast! www.laura-ruhland.de Jeden Freitag eine neue Folge!

Episode Date
Die Kunst des Fühlens - Wege zu einem erfüllteren Leben jenseits der oberflächlichen Routine
May 10, 2024
Schluss mit Schmerzen und schlechter Körperhaltung
May 03, 2024
Selbstbewusstsein - das musst Du wissen!
Apr 26, 2024
Meditation für mehr inneren Frieden
Apr 19, 2024
Gesundheit beginnt in Deinem Kopf
Apr 12, 2024
Warum Coaching nicht gleich Coaching ist
Apr 05, 2024
Minimalismus - was Dein Innen mit dem Außen zu tun hat
Mar 29, 2024
Führung braucht Verbindung
Mar 22, 2024
Warum emotionale Freiheit so wichtig ist
Mar 08, 2024
Stress ist Trend
Feb 16, 2024
Gesundheit ist...
Feb 09, 2024
Konflikte lösen
Feb 02, 2024
Gefühle sind zum fühlen da
Jan 19, 2024
So geht Veränderung - mit Leichtigkeit und Freude
Jan 12, 2024
Neujahrsvorsätze - Warum sie oft scheitern und wie Du es anders machst!
Jan 05, 2024
Herzlich Willkommen
Dec 31, 2023