Miriam Szaciłowska Podcast

By Miriam Szaciłowska

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 9

Description

Hej :) Tu Miriam, jestem studentką. Witam Cię bardzo serdecznie, w moim podcascie. Audycji tworzonej z pasji, przede wszystkim lifestylowej. Związanej z tematyką z zakresu psychologii. Wiedzę i inspirację do tworzenia podcastów czerpię przede wszystkim ze studiów, literatury, własnych doświadczeń oraz bazuję na wiedzy sprawdzonych ekspertów. Jeśli interesuje Cię taka tematyka, zapraszam do śledzenia podcastu :). Wpadnij na mój tik tok. https://www.tiktok.com/@miriamszacilowska?_t=8jEEmR9MT4q&_r=1 Kliknij i zaobserwuj po więcej <3

Episode Date
Jak poradzić sobie z natrętnymi, negatywnymi myślami? Jak zapanować nad natłokiem myśli?
May 07, 2024
Czym są nawyki? Jak zmienić swoje nawyki?
Apr 28, 2024
Kryzys w związku. Jak temu zaradzić? Co zrobić, żeby wyjść z sytuacji kryzysowej?
Apr 15, 2024
Jak schudnąć? Jak nie przytyć w święta? Jak zacząć odchudzanie po świętach? Zasady mądrej redukcji.
Mar 31, 2024
Jak ze sobą rozmawiać? elementy skutecznej i efektywnej komunikacji w związku i relacjach.
Mar 25, 2024
Jak zwiększyć pewność siebie?
Mar 19, 2024
Asertywność, czyli sztuka kochania siebie. Jak stać się osobą asertywną i zmienić swój styl komunikacji?
Mar 03, 2024
Jak odkryć swoje pasje i cele życiowe?
Feb 12, 2024
Jak wyznaczyć cel i utrzymać motywację? Praktyczne wskazówki zaczerpnięte z analizy SMART.
Jan 14, 2024