Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Быть собой и наслаждаться этим!
Ошибки и травмы тебя не определяют. Нет правильного ответа. Есть ты и твоя жизнь.
В каждом выпуске новый взгляд на знакомые ситуации - с любовью и принятием своей силы.
Говорят, этот подкаст поднимает самооценку и успокаивает.
Автор подкаста: клинический психолог, PhD in Psychology, практикующий психолог Дарья Тюмкова
О том, как со мной поработать: https://taplink.cc/pr.kass_psy
| Episode | Date |
|---|---|
|
ВЫПУСК 98. Внедряем новые привычки
|
May 31, 2026 |
|
ВЫПУСК 97. Я-концепция
|
May 21, 2026 |
|
ВЫПУСК 96. Ярлыки и стереотипы
|
May 05, 2026 |
|
ВЫПУСК 95. Позитивное мышление
|
Apr 28, 2026 |
|
ВЫПУСК 94. Что происходит с женщиной во время месячного цикла
|
Apr 21, 2026 |
|
ВЫПУСК 93. Эмоции
|
Apr 07, 2026 |
|
ВЫПУСК 92. Можно ли изменить прошлое?
|
Mar 17, 2026 |
|
ВЫПУСК 91. Почему тяжело в праздники?
|
Mar 11, 2026 |
|
ВЫПУСК 90. Психологическая травма
|
Mar 03, 2026 |
|
ВЫПУСК 89. Что делать, когда плохое настроение
|
Feb 24, 2026 |
|
ВЫПУСК 88. Тест на сверхчувствительность
|
Feb 17, 2026 |
|
ВЫПУСК 87. Аффирмации
|
Feb 10, 2026 |
|
ВЫПУСК 86. Главные особенности высокочувствительных людей (DOES). Часть 2
|
Feb 03, 2026 |
|
ВЫПУСК 85. Главные особенности высокочувствительных людей (DOES). Часть 1
|
Jan 27, 2026 |
|
ВЫПУСК 84. Формула мечты
|
Jan 20, 2026 |
|
ВЫПУСК 83. Высокочувствительные люди, HSP
|
Jan 13, 2026 |
|
ВЫПУСК 82. Почему обязательно нужен мужчина рядом, и как не чувствовать себя одинокой? Вопросы слушателей
|
Nov 11, 2025 |
|
ВЫПУСК 81. Когда мечта исполняется, но не приносит радость
|
Oct 28, 2025 |
|
ВЫПУСК 80. Не благодаря, а вопреки
|
Oct 15, 2025 |
|
ВЫПУСК 79. Восприятие меняет всё
|
Oct 07, 2025 |
|
ВЫПУСК 78. Я не люблю своего ребенка
|
Sep 30, 2025 |
|
ВЫПУСК 77. Кризис смыслов 35 лет, середины жизни
|
Sep 23, 2025 |
|
ВЫПУСК 76. Экстраверты: живой опыт и всё, что хотели понять интроверты. Гостевой выпуск
|
Sep 09, 2025 |
|
ВЫПУСК 75. Как справиться с осенней хандрой, и что она такое на самом деле
|
Sep 02, 2025 |
|
ВЫПУСК 74. Что такое счастье
|
Aug 26, 2025 |
|
ВЫПУСК 73. Секрет здоровых отношений
|
Aug 19, 2025 |
|
ВЫПУСК 72. Поймать лето за хвост
|
Aug 12, 2025 |
|
ВЫПУСК 71. Комплименты, влюбленность, отношения
|
Aug 05, 2025 |
|
ВЫПУСК 70. Шутки в отношениях и их границы
|
Jul 29, 2025 |
|
ВЫПУСК 69. Самозанятость и ментальное здоровье
|
Jul 22, 2025 |
|
ВЫПУСК 68. Искусственный интеллект в роли психолога: плюсы и минусы
|
Jul 15, 2025 |
|
ВЫПУСК 67. Интроверты: живой опыт, заблуждения и правда о нас. Часть 3
|
Jul 08, 2025 |
|
ВЫПУСК 66. Интроверты: живой опыт, заблуждения и правда о нас. Часть 2
|
Jul 01, 2025 |
|
ВЫПУСК 65. Интроверты: живой опыт, заблуждения и правда о нас. Часть 1
|
Jun 19, 2025 |
|
ВЫПУСК 64. Должно ли быть сложно в психотерапии?
|
Apr 16, 2025 |
|
ВЫПУСК 63. "Жила-была девочка": страх идти в терапию
|
Dec 06, 2024 |
|
ВЫПУСК 62. Одиночество vs отношения. Или нафига нужны отношения, если и так хорошо?
|
Nov 20, 2024 |
|
ВЫПУСК 61. Что такое женственность?
|
Nov 02, 2024 |
|
ВЫПУСК 60. Кризисы и как их легче проживать
|
Sep 18, 2024 |
|
ВЫПУСК 59. Эмпатия и высокая чувствительность
|
Jul 31, 2024 |
|
ВЫПУСК 58. Как женщине вдохновить мужчину
|
Jul 19, 2024 |
|
ВЫПУСК 56. Радость, как указатель
|
Jul 17, 2024 |
|
ВЫПУСК 57. Дружба после 30: где искать друзей, существует ли женская дружба и дружба между мужчиной и женщиной?
|
Jul 16, 2024 |
|
ВЫПУСК 55. Почему у кого-то получается, а у кого-то нет? Ошибка 3
|
Jul 15, 2024 |
|
ВЫПУСК 54. Зачем нужны эмоции?
|
Jul 13, 2024 |
|
ВЫПУСК 53. Почему у кого-то получается, а у кого-то нет? Ошибка 2
|
Jul 11, 2024 |
|
ВЫПУСК 52. Почему у кого-то получается, а у кого-то нет? Ошибка 1
|
Jul 09, 2024 |
|
ВЫПУСК 51. Откаты в психотерапии, внутреннем росте и любом обучении: как распознать и безболезненно пройти
|
Jul 04, 2024 |
|
ВЫПУСК 50. Обо мне
|
Jun 23, 2024 |
|
ВЫПУСК 49. Желания, мечты - как это работает?
|
Jun 18, 2024 |
|
ВЫПУСК 48. Выход из треугольника Карпмана: треугольник победителя. Часть 5
|
Jun 11, 2024 |
|
ВЫПУСК 47. Агрессор: треугольник Карпмана, часть 4.
|
Jun 04, 2024 |
|
ВЫПУСК 46. Дай себе то, чего хочешь сама, а потом жди от партнера
|
May 28, 2024 |
|
ВЫПУСК 45. Спасатель: герой или вредитель? Треугольник Карпмана, часть 3
|
May 23, 2024 |
|
ВЫПУСК 44. Жертва: треугольник Карпмана, часть 2
|
May 20, 2024 |
|
ВЫПУСК 43. Треугольник Карпмана: жертва, спасатель, агрессор. Часть 1
|
May 14, 2024 |
|
ВЫПУСК 42. Как быть хорошей мамой
|
May 11, 2024 |
|
ВЫПУСК 41. Как пережить расставание
|
May 07, 2024 |
|
ВЫПУСК 40. Типы привязанности в отношениях
|
Apr 27, 2024 |
|
ВЫПУСК 39. Установки и ограничивающие убеждения
|
Apr 25, 2024 |
|
ВЫПУСК 38. Созависимые отношения
|
Apr 16, 2024 |
|
ВЫПУСК 37. Ребёнок не хочет учиться. Част 2. Ответы на вопросы
|
Mar 04, 2024 |
|
ВЫПУСК 36. Ребёнок не хочет учиться. Часть 1
|
Feb 27, 2024 |
|
ВЫПУСК 35. Про любовь и отношения. Отвечаю на вопросы слушатель_ниц. Часть 2
|
Feb 16, 2024 |
|
ВЫПУСК 34. Про любовь, отношения и день святого Валентина. Отвечаю на вопросы слушател_ьниц. Часть 1
|
Feb 12, 2024 |
|
Выпуск 33. Как не поехать кукухой перед новым годом
|
Dec 21, 2023 |
|
Выпуск 32. Что делать, если старые действия больше не приводят к росту
|
Dec 21, 2023 |
|
Выпуск 31. Тень и другие монстры внутреннего мира
|
Oct 27, 2023 |
|
Выпуск 30. Мабон, осеннее равноденствие и подготовка к осени
|
Sep 23, 2023 |
|
Выпуск 29. 4 ПРИНЦИПА БЕРЕЖНОГО ДОСТИГАТОРСТВА
|
Jul 22, 2023 |
|
Выпуск 28. Интервью. Как выбрать себя и уйти с работы, которая больше не подходит.
|
Jul 22, 2023 |
|
Выпуск 27. Шаг навстречу другому человеку - шаг к себе
|
Jul 11, 2023 |
|
Выпуск 26. Что такое успех
|
Jul 10, 2023 |
|
Выпуск 25. Утрата
|
Jul 10, 2023 |
|
Выпуск 24. Тебя уже достаточно для денег
|
Jul 09, 2023 |
|
Выпуск 23. Иногда нужно знать только один следующий шаг
|
Jul 09, 2023 |
|
Выпуск 22. Стоит ли спорить?
|
Jul 08, 2023 |
|
Выпуск 21. Как достигать целей без выгорания
|
Jul 08, 2023 |
|
Выпуск 20. Человеку нужен человек
|
Jul 07, 2023 |
|
Выпуск 19. Надо или хочу?
|
Jul 07, 2023 |
|
Выпуск 18. Наша главная задача - жить себя!
|
Jul 06, 2023 |
|
Выпуск 17. Дисциплина или удовольствие?
|
Jul 05, 2023 |
|
Выпуск 16. 8 марта
|
Jul 05, 2023 |
|
Выпуск 15. Как понять, чего хочешь?
|
Jul 04, 2023 |
|
Выпуск 14. Тебя УЖЕ достаточно
|
Jul 04, 2023 |
|
Выпуск 13. Когда пора выходить из отношений
|
Jul 03, 2023 |
|
Выпуск 12. Границы времени
|
Jul 03, 2023 |
|
Выпуск 11. Границы в интересах
|
Jul 02, 2023 |
|
Выпуск 10. Телесные границы. Часть 2
|
Jul 02, 2023 |
|
Выпуск 9. Телесные границы. Часть 1
|
Jul 01, 2023 |
|
Выпуск 8. Что в голове у тех, кто нарушает чужие границы?
|
Jul 01, 2023 |
|
Выпуск 7. Я это сама притянула?
|
Jun 30, 2023 |
|
Выпуск 6. Эгоизм
|
Jun 30, 2023 |
|
Выпуск 5. С твоим телом всё в порядке
|
May 03, 2023 |
|
Выпуск 4. Как не обвинять себя, если не получается отстоять границы?
|
Apr 28, 2023 |
|
Выпуск 3. Если меня что-то обижает, дело во мне?
|
Apr 26, 2023 |
|
Выпуск 2. Страх остаться одной после конфликта
|
Apr 26, 2023 |
|
Выпуск 1. О границах
|
Apr 26, 2023 |