Fonce ma jolie

By Ingrid Calvez

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 27

Description

" Fonce ma jolie ! Moi je n'ai jamais osé et aujourd'hui je n'ai plus le temps de réaliser mes rêves ! " Voilà une phrase que m'a récemment dite ma grand-mère. Toi aussi tu as peur de te réveiller à 80 ans en regrettant de ne pas avoir osé ?  Tu attends LE bon moment ? LA bonne idée ? Et puis le temps passe, la routine s'installe et tu te persuades que finalement c'était juste un rêve et que ce n'est pas pour toi ...  Mais qui a dit que tu ne pouvais pas avoir d'impact ? Pourquoi laisser tes peurs et tes croyances guider ta vie ?  Moi c'est Ingrid Calvez, je suis la créatrice de Fonce ma Jolie, le podcast qui parle vrai, qui t'aide à comprendre ce qui se passe en toi pour être pleinement TOI ! Ici, je te partage mes réflexions, mes expériences, mes outils pour t'aider à te créer une vie plus sereine, plus douce, mais surtout, plus alignée. Et tu verras, j'invite aussi des personnes inspirantes qui nous partagent leur parcours, leurs déclics et leurs leçons de vie. Parce qu'aucun rêve n'est trop grand et qu'il faut arrêter d'attendre le bon moment. Alors respire ... écoute ... et Fonce ma Jolie !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
EP.27 - Ta zone de confort peut aussi te détruire
May 12, 2026
EP. 26 - Souffrir au travail = salaire mérité ?
May 05, 2026
EP. 25 - Le jour où j'ai compris que je n'étais pas ma priorité
Apr 28, 2026
EP.24 - Depuis quand tu t'es oubliée ? Les 5 signes à ne pas ignorer
Apr 14, 2026
EP.23 - Tu vas à reculons au travail ? Burn-out, fatigue mentale, comment sortir d’un job qui t’épuise
Apr 07, 2026
EP. 22 - Le deuil : lâcher pour grandir et se réinventer
Mar 31, 2026
EP. 21 - Pourquoi tu te focalise toujours sur le négatif ?
Mar 24, 2026
EP. 20 - Sophie - Et si le problème ce n’était pas toi... mais le modèle que tu suis
Mar 17, 2026
EP. 19 - Limites émotionnelles : Apprends à dire NON !
Mar 10, 2026
EP. 18 - Tu sais ? Tu fais juste semblant de ne pas savoir...
Mar 03, 2026
EP. 17 - Autosabotage - Le mécanisme invisible qui dirige ta vie
Feb 24, 2026
EP. 16 - Pourquoi on ne se comprend pas alors qu'on se parle ?
Feb 17, 2026
EP. 15 - La gentillesse, un super-pouvoir souvent malmené
Feb 10, 2026
EP. 14 - Bleuenn - Quand une grossesse inattendue change les plans
Feb 03, 2026
EP. 13 - Anne - Après une enfance violente, choisir de se relever et créer son propre chemin
Jan 27, 2026
EP. 12 - Syndrome de la bonne élève : toujours plus, toujours mieux, mais à quel prix ?
Jan 20, 2026
EP. 11 Burn-out : la suivi médical et administratif
Jan 13, 2026
EP. 10 - Burn-out : les conséquences après l'explosion
Jan 06, 2026
EP. 9 - Burn-out : les signaux avant que tout explose
Dec 30, 2025
EP. 8 - Ingrid - Quand l'histoire personnelle prend tout son sens
Dec 23, 2025
EP 7 - Lisa - Tout quitter pour enfin se choisir
Dec 16, 2025
EP 6 - Yohann - Dépression, résilience et reconstruction pour briller de nouveau
Dec 09, 2025
EP 5 - Benjamin - Hypersensibilité : est-ce vraiment un super pouvoir ?
Dec 02, 2025
EP 4 - NATHALIE - TROUVER SA VOIX QUAND LA VIE MANQUE DE SENS
May 24, 2024
EP 3 - CELINE - UN BEL HERITAGE FAMILIAL AUTOUR DE LA CREATION DE BIJOUX
Apr 10, 2024
EP 2 - SOLENE - VIVRE AU JOUR LE JOUR
Feb 08, 2024
EP 1 - ISABELLE - MAMAN SOLO PLEINE DE RESSOURCES
Jan 10, 2024