CUD Podcast: Maciej Kozłowski przedstawia
By Maciej Kozłowski
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Maciej Kozłowski
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 73
Description
Jako trener i psychodietetyk, z pasją zgłębiam tajemnice ludzkiego ciała, umysłu i ducha. W moim podcaście eksploruję, jak różne działania wpływają na rozwój w trzech kluczowych obszarach: FIZYCZNYM, PSYCHICZNYM i DUCHOWYM. Omawiam, jak dbać o swoje ciało przez trening i zdrową dietę, analizuję procesy umysłowe oraz narzędzia wspierające rozwój duchowy. Dołącz do mnie, by odkryć fascynujący świat, w którym nauka spotyka się z praktyką, a codzienne wyzwania stają się szansą na lepsze życie. Pozwól, że zainspiruję Cię do zmian na lepsze!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Dieta, Hormony, Styl Życia - Co Naprawdę Wpływa Na Nasze Zdrowie? | dr n. o zdrowiu Hanna Stolińska
|
May 20, 2025 |
|
Jak Biegać Zdrowo i Bez Kontuzji? Dyscyplina vs Motywacja, Długowieczność i Maratony Świata | Monika Słomska
|
Apr 22, 2025 |
|
Co Naprawdę Czyni Mężczyznę Atrakcyjnym? Mister Polski Adam Wyszyński Zdradza Sekrety Męskości
|
Apr 07, 2025 |
|
Dlaczego Aktywność Fizyczna To Najlepsze Co Możesz Zrobić Dla Zdrowia i Długowieczności? | Prof. dr hab. n. med. Łukasz Małek
|
Mar 01, 2025 |
|
SEKSUOLOG: Co Najbardziej Niszczy Związki i Jak Uratować Się Przed Rozpadem? | dr Robert Kowalczyk
|
Feb 15, 2025 |
|
Co i Jak Jeść Gdy Nie Masz Czasu? Hormony, a Jedzenie Emocjonalne, Psychodietetyka | Milena Nosek
|
Feb 09, 2025 |
|
Co Się Dzieje w Głowie i Organizmie Po 20-tu Godzinach Ciągłego Wysiłku Fizycznego? Zaburzenia Odżywiania | Alicja Pyszka
|
Jan 23, 2025 |
|
Dlaczego Nie Warto Dzielić Się Postanowieniami z Innymi? Prokrastynacja | Dr Hab. Paweł Atroszko, Prof. UG
|
Jan 10, 2025 |
|
Dlaczego Geny Mają Znaczenie i Jak To Zmienić? Epigenetyka, Fenotyp, Biohacking | HYB Ep.04
|
Jan 01, 2025 |
|
Skąd Się Biorą Choroby i Czego Mogą Nas Nauczyć? Jak Skutecznie Pozbyć Się Pasożytów? | Anna Mazurczyk
|
Dec 26, 2024 |
|
Jak Wyjść z Matrixa i Zdobyć To Czego Pragniesz? | Anna Mazurczyk
|
Dec 23, 2024 |
|
Leki Na Otyłość: Ozempic, Mounjaro, Wegovy - Szanse i Zagrożenia | Prof. Krzysztof Filipiak
|
Dec 16, 2024 |
|
Dlaczego Twój Metabolizm Nie Działa? Jak Przyspieszyć Metabolizm i Spalać Więcej Kalorii? | HYB Ep.03
|
Dec 11, 2024 |
|
Jak Odzyskać Kontrolę w Erze Bodźców? Inteligencja Cyfrowa i Ekoterapia | Mikołaj Centkowski
|
Dec 05, 2024 |
|
Wszystko Co Musisz Wiedzieć o Diecie Ketogenicznej | Dawid Dobropolski
|
Nov 24, 2024 |
|
Jak Hormony i Neuroprzekaźniki Zmieniają Sylwetkę? Optymalizacja Hormonów = Lepsza Forma | HYB Ep. 02
|
Nov 19, 2024 |
|
Czy Masaż Ma Właściwości Lecznicze? Wszystko Co Musisz Wiedzieć o Masażu | Magda Wasiak Saczywko
|
Nov 12, 2024 |
|
Jak Zhakować Swoje Ciało? Optymalizacja Sylwetki w 3 Krokach: Rób 20% za 80% Efektów | HYB Ep. 01
|
Nov 07, 2024 |
|
Jak Przeżyć 120 Lat w Zdrowiu i Pełnej Sprawności? Medycyna Długowieczności | dr Robert Jarema
|
Nov 01, 2024 |
|
Dlaczego Masz Problem Ze Zmianą Nawyków, Które Ci Szkodzą? Szczęśliwe Życie Dzięki Świadomym Nawykom | Bartłomiej Piekarski
|
Oct 23, 2024 |
|
Sekrety Zdrowia Kobiet: Dieta, Regeneracja i Tradycyjna Medycyna Chińska | Ola Chołody-Pudełko
|
Oct 16, 2024 |
|
Jak Radzić Sobie z Bólem i Kontuzjami? Fizjoterapia To Więcej Niż Łokieć w Tyłek! | Remigiusz Mnich
|
Oct 10, 2024 |
|
Holistyczna pielęgnacja skóry: Sekrety zdrowego i młodego wyglądu, Najczęstsze Błędy, Wpływ Słońca Na Stan Skóry | Basia Sasin
|
Oct 06, 2024 |
|
Jak Osiągnąć Swój Pełen Potencjał Mentalny? Percepcja stresu i Radzenie Sobie Ze Stresem | Zofia Szawernowska
|
Oct 02, 2024 |
|
Jak Utrzymać Formę i Zdrowie Po 40-stce? Dieta, Trening i Styl Życia Superhuman365 | Bartosz Kubacki
|
Sep 27, 2024 |
|
ICE KING - Zwykły Chłopak z Wielkimi Marzeniami, Rekordy Guinnessa, Jak Osiągać Niemożliwe? Morsowanie, Mental | Łukasz Szpunar
|
Sep 20, 2024 |
|
Jak z Otyłości Olbrzymiej Być w Zasięgu Rekordu Świata 5X IronMana? Doping, Karaś | Piotr Łykowski
|
Sep 14, 2024 |
|
Dlaczego Przemysł Spożywczy i Farmaceutyczny Nie Chcą Żebyś Był Zdrowy? Dieta to 80%, Jelita, Tarczyca | Dr Tadeusz Oleszczuk
|
Sep 07, 2024 |
|
Jak Zacząć Biegać? Jak Łączyć Bieganie z Siłownią? Mobility, Hybrydowy Atleta | Marcin Sałata
|
Sep 02, 2024 |
|
Czego Możemy Się Nauczyć o Zdrowiu i Duchowości Ze Starożytnych Praktyk? | Prof. Karol Myśliwiec
|
Aug 29, 2024 |
|
Monitorowanie i Optymalizacja Zdrowia Za Pomocą Badań Krwi, Biohacking | Kamil Lelonek
|
Aug 22, 2024 |
|
Diagnoza ADHD Dużo Mi Wyjaśniła, Holistyczne Podejściu Do Zdrowia, Bodypositive | Zuzanna Sobolewska
|
Aug 17, 2024 |
|
PASOŻYTY - Wszystko Co Musisz Wiedzieć, Objawy, Diagnoza, Leczenie, Profilaktyka | Zuzanna Sobolewska
|
Aug 11, 2024 |
|
Przyczyny i Leczenie Chrapania, Czy Słuchawki Powodują Utratę Słuchu? | dr n. med. Krzysztof Cecherz
|
Aug 06, 2024 |
|
FARMACEUTA o Lekach Na Otyłość, Cukrzycę i Depresję, Leki Przeciwbólowe, Antybiotyki, Suplementy | Rafał Sochacki
|
Aug 01, 2024 |
|
PROFESOR GINEKOLOG - Wszystko Co Musisz Wiedzieć o Antykoncepcji | Prof. dr hab. n. med. Krzysztof Nowosielski
|
Jul 26, 2024 |
|
Wszystko Co Musisz Wiedzieć O Treningu Siłowym i Hipertrofii + Gotowy Plan Treningowy Dla Pocz. | Mateusz Stachurski
|
Jul 19, 2024 |
|
Wszystko Co Musisz Wiedzieć o Zwiększaniu Poziomu Energii i Długowieczności | Sebastian Kilichowski | W Formie Rozmowy
|
Jul 12, 2024 |
|
Słońce Powoduje Raka? Do Nawet 8x Lepszy Sen! Rytm Dobowy, Światło Niebieskie | Sebastian Kilichowski | W Formie Rozmowy
|
Jul 07, 2024 |
|
Śladami Wima Hofa i Andrew Hubermana, Ice Tiger - Poranna Rutyna, Która Zmieniła Moje Życie | Sebastian Zachara
|
Jun 13, 2024 |
|
Wszystko Co Musisz Wiedzieć o Głodówce, Jaką Wodę Pić? Co Jeść? Czego Nie Jeść? Suplementacja | Sebastian Zachara | W Formie Rozmowy
|
Jun 08, 2024 |
|
Jak Reagować w Sytuacji Zagrożenia? Dlaczego Powinieneś Trenować Sporty Walki? | Marcin Michalik-Lipka | W Formie Rozmowy
|
Jun 08, 2024 |
|
Jakie Są Dowody Na Istnienie UFO? Dlaczego USA Ukrywa Badania o UFO? Teorie Spiskowe | Bartosz Migas | Rozmowy w Formie
|
Jun 08, 2024 |
|
Zielona Rewolucja w Diecie - Zyskaj Zdrowie, Energię i Urodę, Pasożyty, Mikrobiom | Anna Mazurczyk | Rozmowy w Formie
|
May 10, 2024 |
|
Dlaczego Jesteś Ciągle Zmęczony? Jak Poprawić Jakość Snu? "Wojna o Uwagę", Dopamina | Maciej Szyszka | Rozmowy w Formie
|
May 06, 2024 |
|
Dlaczego Oddychasz Źle i Jaki To Ma Na Ciebie Wpływ? Jak Oddychać Prawidłowo? | Maciej Szyszka | Rozmowy w Formie
|
May 02, 2024 |
|
CHIRURG PLASTYCZNY - Czy To Zdrowe? Ryzyka i Koszty Operacji Plastycznych | Dr n. med. Piotr Stabryła | Rozmowy w Formie
|
Apr 28, 2024 |
|
Jak Bez Genetyki Zostać Wielokrotnym Rekordzistą Europy i Wicemistrzem Świata? | Gracjan Brzeziński | Rozmowy w Formie
|
Apr 25, 2024 |
|
CHIRURG NACZYNIOWY - Zapobieganie i Leczenie Chorób Naczyniowych, AI w Medycynie | Dr n. med. Grzegorz Borowski | Rozmowy w Formie
|
Apr 20, 2024 |
|
DIETETYK I TRENER - Zdrowe Nawyki na Co Dzień, Zaburzenia Odżywiania, Trening Siłowy Kobiet | Marta Strączyńska | Rozmowy w Formie
|
Apr 14, 2024 |
|
Skąd Brać Chęci Do Poprawy Zdrowia i Sylwetki Długofalowo? Kryzys Męskości | Piotr Tomaszewski | Rozmowy w Formie
|
Apr 01, 2024 |
|
Jak Życiową Tragedię Przemienić w Sukces? Od Wypadku Do Triumfu Na Mr. Olympia | Karol Milewski | Rozmowy w Formie
|
Mar 28, 2024 |
|
Dr Hab. Paweł Atroszko – Gdzie Kończy Się Pasja, a Zaczyna Pracoholizm? Uzależnienie Od Pracy, Uzależnienia Behawioralne, Alkoholizm, Statystyka | Rozmowy w Formie
|
Mar 24, 2024 |
|
Hashimoto, SIBO, Niedoczynność Tarczycy, Jelita = Mózg, Dietoterapia, Stres | Małgorzata Ziemba | Rozmowy w Formie
|
Mar 21, 2024 |
|
Jaka Jest $eksualna Natura Człowieka? Kto i Dlaczego Zdradza, Situationship, CHEM$EX | Michał Sawicki | Rozmowy w Formie
|
Mar 17, 2024 |
|
Walki Dla Jednej Z Największych Organizacji, Filozofia Sztuk Walki, Karate Combat | Maciej Tercjak | Rozmowy w Formie
|
Mar 14, 2024 |
|
Czego Nauczyłem Się Po 18 Latach Jako Trener Personalny i Szkoleniowiec, Zdrowie, Świadomość | Konrad Topolski | Rozmowy w Formie
|
Mar 10, 2024 |
|
Psychiatra: Diagnoza i Leczenie ADHD u Osób Dorosłych, Zaburzenia Osobowości | Dr Kajetana Foryciarz | Rozmowy w Formie
|
Mar 06, 2024 |
|
Krótki Trening Psychomotoryki Poprawi Bystrość Umysłu, Koncentrację, Kreatywność | Łukasz Mika | Rozmowy w Formie
|
Mar 03, 2024 |
|
Byłem Kanapowcem Uzależnionym Od Gier Video, Dziś Pomagam Innym, Dieta Keto, Nawyki | Tomasz Przeor | Rozmowy w Formie
|
Feb 28, 2024 |
|
Od Księgowej Do Mistrzyni Bikini Fitness, Trening Siłowy Kobiet w Ciąży | Małgorzata Flis | Rozmowy w Formie
|
Feb 21, 2024 |
|
Co Jest Najważniejsze w Przygotowaniu Motorycznym Sportowca, Doświadczenie Vs EBM | Piotr Ciebiera | Rozmowy w Formie
|
Feb 17, 2024 |
|
Przełamujemy Tabu – Seksualność i Zdrowie Psychiczne w Otwartej Komunikacji | Dr Robert Kowalczyk | Rozmowy w Formie
|
Feb 14, 2024 |
|
Szansa Dla Mózgu i Ciała Czy Zagrożenie Dla Zdrowia, Peptydy, Suplementy, Nawyki | Patryk Iwański | Rozmowy w Formie
|
Feb 11, 2024 |
|
Otyłość Jest Chorobą! Odchudzanie, Body Positive, Psychodietetyka, Nawyki | Barbara Brzyszkiewicz | Rozmowy w Formie
|
Feb 09, 2024 |
|
Jak Bardzo Się Różnimy Od Starożytnych Cywilizacji, Nauka vs Wiara | Prof. Dr Hab. Karol Myśliwiec | Rozmowy w Formie
|
Feb 07, 2024 |
|
Holistyczne Podejście Do Zdrowia Lekarz vs PsychoDietetyk, Dieta, Aktualizacja Wiedzy | Jakub Mauricz | Rozmowy w Formie
|
Feb 04, 2024 |
|
Proste Metody Biohackingu, Które Poprawią Twoje Zdrowie, Pracę Mózgu, Dopamina, Długowieczność | Kamil Lelonek | Rozmowy w Formie
|
Feb 01, 2024 |
|
Energia Która Napędza - Osiągaj Więcej w Biznesie i w Życiu, Mocny Mental, Motywacja | Sylwester Kłos | Rozmowy w Formie
|
Jan 30, 2024 |
|
4 Najważniejsze Czynniki Wpływające Na Zdrowie i Długowieczność, 1-szy Cię zaskoczy, Biohacking | Michał Undra | Rozmowy w Formie
|
Jan 29, 2024 |
|
Dr Tomasz Mazur o Stoicyzmie w Nowoczesnym Świecie, Odpowiedzi Na Trudne Filozoficzne Pytania, Emocjoholizm
|
Jan 26, 2024 |
|
Trener Najlepszych Bokserów i Kickbokserów, Arek Wrzosek | Przemysław Kantorowski | Rozmowy w Formie
|
Jan 18, 2024 |
|
UFC, Praca z Najtwardszymi, Techniki Body Mind Spirit, Intuicja | Daria Albers | Rozmowy w Formie
|
Jan 15, 2024 |