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Forger son mental, avoir un gros mental, c’est dans la tête, j’ai fini au mental ou au contraire , j’ai explosé dans la tête. J’avais les jambes mais pas la tête….
Vous avez déjà entendu ces phrases ? Peut-être les avez-vous prononcées vous-même.
Le mental, on en parle mais comment le définir? Est-il possible de le définir ? Dans cette série audio, je vous emmène à la rencontre d’athlètes d’ultra-endurance et de leur mental.
Je suis Richard Delaume, journaliste, coach et athlète, bienvenue dans “Les mauvais élèves, le podcast de l’ultra performance mentale.
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Les Mauvais élèves - épisode 9 - Chloé Lanthier
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Mar 07, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 8 - Thomas Boury
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Feb 27, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 7 - Laurent Quignette
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Feb 20, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 6 - Manon Bohard
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Feb 16, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 5 - Sofiane Sehili
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Feb 07, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 4 - Sabine Ehrström
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Jan 31, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 3 - Ludovic Pommeret
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Jan 24, 2024 |
Les Mauvais élèves - épisode 2 - Ugo ferrari
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Jan 17, 2024 |
Les mauvais élèves - épisode 1 -Stéphane Brogniart
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Jan 15, 2024 |