SehnenStark
By Nils Heim
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Category: Medicine
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Description
SehnenStark ist der Podcast der beiden Schmerzcoaches Nils Heim und Lasse Ahl, in dem alles rund um Patella- und Achillessehnen Schmerzen besprochen wird. Rehakonzepte, aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse, aber auch andere physio- und trainingstherapeutische Themen werden mit nationalen und internationalen Experten besprochen.
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#10 Deshalb helfen dir wirkungslose Therapien
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May 07, 2024 |
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#9 Maschinen sind nicht funktional - freie Gewichte für die Sehnenreha!
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May 02, 2024 |
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#8 Kann man Schmerzen verlernen & wann Schmerzedukation schadet - mit Robin Nürnberg
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Apr 10, 2024 |
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#7 Du musst nur stärker werden, dann geht's deiner Sehne schon besser!
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Mar 28, 2024 |
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#6 Wütende Kugelfische & Gluteale Tendinopathien mit Felix Kade Teil 2
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Mar 12, 2024 |
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#5 Wütende Kugelfische & Gluteale Tendinopathien mit Felix Kade Teil 1
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Mar 06, 2024 |
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#4 Wie Heavy ist Heavy Slow Resistance - Und was ist mit Exzentrik?
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Feb 21, 2024 |
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#3 Achillessehnenansatz vs. Mid Portion - Das übersehen fast alle
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Feb 06, 2024 |
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#2 Deshalb hilft dir ein Trainingsplan nicht gegen deine Schmerzen
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Jan 23, 2024 |
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#0 Das ist SehnenStark - Wer wir sind und warum du uns zuhören solltest.
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Jan 16, 2024 |
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#1 Patella- & Achillessehnen Schmerzen richtig erkennen - was du noch nicht über die Symptome wusstest
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Jan 16, 2024 |