Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfrei

By Ralf Kraft

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Ralf Kraft

Category: Alternative Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast
    

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 82

Description

Tauche ein in die Welt von "Mit Herz und Fuß", dem Podcast, der dich auf eine faszinierende Reise durch die Landschaft der Gesundheit führt. Begleitet von Ralf, dem Experten für Fußgesundheit und Physiotherapie, erkundet er die verborgenen Pfade von Körper und Seele. In seinem Podcast beleuchtet er die tieferen Zusammenhänge zwischen unseren Füßen und unserem allgemeinen Wohlbefinden. Ralf, mit seinem therapeutischen Ansatz, betont die fundamentale Bedeutung der Füße als Basis unseres Körpers und unserer Gesundheit. Er deckt auf, wie die Gesundheit der Füße zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beitragen kann. Der Podcast ist eine Einladung an alle, die neugierig sind auf die Geheimnisse der Fußgesundheit und die tieferen Schichten des menschlichen Seins. Abonniere "Mit Herz und Fuß" und begib dich mit Ralf auf diese spannende Reise, bei der jeder Schritt eine Entdeckung und jedes Herzschlagen ein Echo der Natur ist. Entdecke, wie du leicht und schmerzfrei durchs Leben gehen kannst, indem du die Weisheit deiner Füße und die Kraft deines Herzens erkennst. Verpasse keine Episode dieser Entdeckungsreise – abonniere jetzt und lass dich inspirieren! Weitere Informationen findest du auf www.stepflex.de.

Episode Date
#082 - Dr. Manuel Burzler: Epigenetik und Schmerzfreiheit: So wirkt sich deine Aktivität sofort deine Gene aus
Jul 18, 2025
#081 - EFT und chronische Schmerzen: Wie du dich schmerzfrei klopfst
Jul 04, 2025
#080 - Selbstheilung aktivieren: Wie Ernährung Entzündungen reduziert
Jun 27, 2025
#079 - Ernährung und Schmerz: Wie dein Essen deinen Körper heilt
Jun 20, 2025
#078 - Beckenboden und Fußgesundheit: Drei Schwingungsebenen im Einklang
Jun 13, 2025
#077 - Wildkräuter für deine Gesundheit – Mit Dr. Markus Strauß zurück zur Natur
Jun 06, 2025
#076 - Mobility statt Schmerz: So wirst du endlich wieder beweglich
May 30, 2025
#075 - Ganzheitlich gegen Schmerzen: Osteopathie im Fokus mit Ulrike Mersinli
May 23, 2025
#074 - Sitzen ist das neue Rauchen: Wie wir uns wieder in Bewegung bringen
May 16, 2025
#073 - Schlaf ist kein Zufall: Wie du deine Schlafqualität gezielt verbessern kannst
May 09, 2025
#072 - Füße verstehen, Schmerzen vermeiden – Spiraldynamik in der Praxis
May 02, 2025
#071 - Schmerzfrei leben beginnt an den Füßen – ganzheitliche Einblicke von Carsten Stark
Apr 25, 2025
#070 - Schmerzfrei durch eine Übung: Der Gamechanger für deinen Rücken
Apr 18, 2025
#069 - Bewegung statt OP – Wie du deinen Körper selbst heilen kannst
Apr 11, 2025
#068 - Schmerzfrei durch Alltagstraining: So klappt's auch ohne Fitnessstudio
Apr 04, 2025
#067 - Warum Dein Po mehr kann als Sitzen – mit Dr. Till Sukopp
Mar 28, 2025
#066 - Neurozentriertes Training – Der Gamechanger für Schmerzfreiheit?
Mar 21, 2025
#065 - Schmerz und seine Komplizen: Warum er selten allein kommt
Mar 14, 2025
#064 - Warum die Natur unser bester Heiler ist – Mit Catherine Eschweiler
Mar 07, 2025
#063 - Fußfehlstellungen erkennen und behandeln – So geht’s!
Feb 28, 2025
#062 - Gangbild verbessern: So gehst du gesünder durchs Leben
Feb 21, 2025
#061 - Die Jungbrunnenformel für deine Füße – und den ganzen Körper
Feb 14, 2025
#060 - Warum kitzeln Füße? Die verrückte Wissenschaft dahinter
Feb 07, 2025
#059 - Was machen eigentlich Zehen? Die unterschätzten Stars unserer Füße
Jan 31, 2025
#058 - Fußgesundheit nach TCM: Wie Du mit einfachen Methoden Dein Lebensfluss in Balance bringst
Jan 24, 2025
#057 - Winterzeit und kalte Füße: Was hilft wirklich?
Jan 17, 2025
#056 - Dein Fitnessstudio liegt zu Deinen Füßen – Fußtraining für jedermann
Jan 10, 2025
#055 - Training mit Herz und Fuß: Was wir von Personaltrainer Carsten Simmes lernen können
Jan 03, 2025
#054 - Weihnachtlicher Funke und bizarre Fußrekorde: Eine besondere Episode
Dec 27, 2024
#053 - Dranbleiben mit Mark Maslow: Die Geheimnisse einer starken Fitnessroutine
Dec 20, 2024
#052 - Aberglauben und Heilkraft: Die mystische Welt der Füße
Dec 13, 2024
#051 - 98 % gesunde Füße bei der Geburt – Wie wir diese Quote halten können.
Dec 06, 2024
#050 - Wie sehen unsere Füße im Jahr 2050 aus? Ein Blick in die Zukunft der Fußgesundheit
Nov 29, 2024
#049 - Fußfetisch? Warum wir Füße faszinierend finden
Nov 22, 2024
#048 - Das kleinste Trainingsgerät der Welt: Innovation und Entspannung mit Sonja Lyer
Nov 15, 2024
#047 - Von Sandalen zu Sneakers – Die Geschichte der Schuhe
Nov 08, 2024
#046 - Von Marathon bis Fersensporn – Nils Behrens über Fußgesundheit und Prävention
Nov 01, 2024
#045 - Fußreflexzonen: Die geheime Landkarte unseres Körpers
Oct 25, 2024
#044 - Was deine Füße über deine Persönlichkeit verraten
Oct 18, 2024
#043 - Gesunde Füße im Alltag: Tipps für natürliche Bewegung
Oct 11, 2024
#042 - Die Evolution des Fußes: Vom Vierfüßler zum modernen Bewegungsapparat
Oct 04, 2024
#041 - Abschied nehmen: Warum jedes Ende auch ein Neuanfang ist
Sep 27, 2024
#040 - Longevity -Innere Jugend und äußeres Alter: Wie wir wirklich alt werden
Sep 20, 2024
#039 - Lebensglück statt Leistungsdruck: Alexander S. Kaufmann der "Lebensflüsterer" im Interview
Sep 13, 2024
#038 - Glaubenssätze überwinden: Der Weg zu einem magischen Leben
Sep 06, 2024
#037 - Kopfkino und Herzgefühl: Wege aus der mentalen Enge
Aug 30, 2024
#036 - Kopf- und Herzworte: Authentizität im Dialog
Aug 23, 2024
#035 - Rückenschmerzen: Ganzheitliche Behandlungsstrategien
Aug 16, 2024
#034 -Ralf Kraft - ein lebhaftes Leben
Aug 09, 2024
#033 - Verantwortung und Erfolg: Eine unternehmerische Reise
Aug 02, 2024
#032 - Aus dem Leben - Alles Wissenswerte über Barfußschuhe
Jul 26, 2024
#031 - Die Bedeutung von Verbindungen im Leben
Jul 19, 2024
#030 - Eltern als Vorbilder für die motorische Entwicklung ihrer Kinder
Jul 12, 2024
#029 - Die Bedeutung von Zehenspreizern und Barfußlaufen
Jul 05, 2024
#028 - Fußgesundheit: Das unterschätzte Fundament im Leistungssport
Jun 28, 2024
#027 - Fußball: Mehr als nur ein Sport
Jun 21, 2024
#026 - Mut und persönliche Entwicklung: Der Schlüssel zur Transformation
Jun 14, 2024
#025 - Die Kraft der Emotionen: Ein tiefgründiger Einblick in Gefühle und Emotionen
Jun 07, 2024
#024 - Die Welt durch Kinderaugen sehen: Eine neue Perspektive
May 31, 2024
#023 - Ein tieferer Blick in die Plantarfasziitis und Entzündungsprozesse
May 24, 2024
#022 - Angst und Glück: Eine untrennbare Verbindung
May 17, 2024
#021 - Die Korrektur von Hallux Valgus: Der natürliche Weg zur Fußgesundheit
May 10, 2024
#020 - Stärkung des Quergewölbes: Praktische Maßnahmen
May 03, 2024
#019 - Hallux Valgus: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten
Apr 26, 2024
#018 - Förderung einer besseren Körperhaltung mit den Aktiv-Einlagen
Apr 19, 2024
#017 - Vorbereitung auf Veränderungsprozesse: Ganzheitliche Betrachtung von Kopf bis Fuß
Apr 12, 2024
#016 - Die Relevanz der Fußgesundheit für die Fitnessbranche: Ein unerschlossenes Potenzial"
Apr 05, 2024
#015 - Über die Kunst des Loslassens und die Herausforderungen von Veränderungen
Mar 29, 2024
#014 - Nachhaltigkeit in der Veränderung
Mar 22, 2024
#013 - Gesundheit im ganzheitlichen Sinne: Jenseits des reinen körperlichen Wohlbefindens
Mar 15, 2024
#012 - Optimierung des Fußes: Ein Weg zur gezielten Veränderung
Mar 08, 2024
#011 - Schritte zur Transformation: Wie man Veränderung erfolgreich gestaltet
Mar 01, 2024
#010 - Füße als Schlüssel zur Entspannung und zum Wohlbefinden
Feb 23, 2024
#009 - Schamgefühle und die Fußgesundheit
Feb 16, 2024
#008 - Die Füße und unser Selbstbild: Eine tiefgehende Betrachtung
Feb 09, 2024
#007 - Fußanatomie und Schuhe, was passt da nicht zusammen?
Feb 02, 2024
#006 - "Unbequeme Schuhe, Ein normalisiertes Übel?"- Welche Schuhe sind gesund für mich?
Jan 26, 2024
#005 - Ganzheitliche Pflege der Füße
Jan 21, 2024
#004 - Barfußlaufen: Vorteile und Grenzen
Jan 20, 2024
#003 - Die Bedeutung der Fußgesundheit in der Medizin
Jan 19, 2024
#002 - Die zentrale Rolle der Fußgesundheit: Das Fundament unseres Lebens
Jan 19, 2024
#001 - Verblüffende Wahrheit: Die geheimnisvolle Bedeutung unserer Füße im Alltag!
Jan 18, 2024